Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2008 года >  Диеты

Диеты

Хочу похудеть.Не знаю как подскожите пожалусто
egoza8 © (15.01.2008 10:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


изключить мучное, сахар, крахмал. поменьше соли. побольше овощей+рыба или мясо не жирное
Laima © (15.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

+ много воды и спорта)
Кеня © (15.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

до сих пор не понимаю действие воды....?
vemar © (15.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

Смотрите,мы стараемся вывести воду из организма,тогда зачем ее литрами пить если потом отеки?
Катя © (15.01.2008 11:01)
Прямая ссылка

да, нет, мы нее воду стараемся вывести, а жир ))) просто вода первая выходит.
vemar © (15.01.2008 11:01)
Прямая ссылка

потому что из воды состоит наша кровь, мышцы, для кожи, волос и ногтей она тоже нужна, она участвует в терморегуляции, в выведении гадостей, при дыхании вода тоже участвует... а на счет отечности - это дело привычки и работы почек
Сандрин © (15.01.2008 11:01)
Прямая ссылка

оттеки, не от воды имхо, а от загрязненности организма... Именно при них советуется пить воды... вначале картина ни какая, но через некототре время все пойдёт только в лучшую сторону
Laima © (15.01.2008 11:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору