Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2008 года >  а чё я не худею?

а чё я не худею?

какие еще ритуальные танцы мне добавить, а?((( 55 и как вкопаный уже вторую неделю(((((((((((
Бенитка © (25.01.2008 09:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


А почему я худею, если всего лишь не ем по вечерам? Днём ем почти всё, что хочу...
Лесечка © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

не знаю
Бенитка © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

я тоже((((((( +1,5 кг(((((((((((( и ваааще жизь хавно((((((((и я перетренировала((((((((( короче я седня не советчик
Сандрин © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

а я ж работу поменяла опять на шумную и далеко, опять со спортом пролетела уже 2 раза(( надо просто за шкирятник себя тащить
Бенитка © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

(((((((( я вчера затащила себя, но толку от нее думаю было мало...сил нет даже 5 кг гантели поднять(((((((
Сандрин © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

5 кг?? я больше 2 даже не беру)))))))))))))
Бенитка © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

чооо там с 2 кг делать??? ими можно жонглировать))))))))))))))))))))))))))))
Сандрин © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

у меня ручки слабые))
Бенитка © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

а хруть ты тоже 2 кг тренируешь????
Сандрин © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

да
Бенитка © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

неправильно Дядя Федор!!! грудь это большая группа мышц и чтобы ее проработать надо гантели больше 2 кг...начинать с 4 кг и постепенно увеличивать
Сандрин © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

+1
Laima © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

у меня это маленькая ггруппа))))
Бенитка © (25.01.2008 12:01)
Прямая ссылка

дурко)))))))))) от наличия содержимого в лифчике количество грудным мышц не зависит)))))))
Сандрин © (25.01.2008 12:01)
Прямая ссылка

У меня плечи ещё слабее чем ручки, туда больше чем по 2 я не беру.
Fialka © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

я тоже плечи с 2 кг делаю, а больше и не надо т.к. это маленькие группы мышц
Сандрин © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

я делаю с 3 кг плечи... вот трисепсы только 2 кг... или эти на скамейке приседания, даже не знаю как сказать
Laima © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

А я честно думала что одна такая слабачка, и ужасно стеснялась :))))
Fialka © (25.01.2008 11:01)
Прямая ссылка

плечи - это 3 мышцы, которые надо прорабатывать разводками с разных сторон. они маааааленькие и короткие. мужики ведь тоже не с большой штангой их прорабатывают, а с гантелями
Сандрин © (25.01.2008 11:01)
Прямая ссылка

ого 5 кг... хотя у меня от 2 до 7 кг варируют.... зависит от упражения
Laima © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

ну вот и у меня должно быть 7 а стало 5 (((((((((
Сандрин © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

ну бывает... не растраивайся :) о сделай отдых... я собиралась сегодня на треню, но сил нет...... *зеваю спала всего 2 часа*
Laima © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

при таком плюсе я могу только мечтать об отдыхе...начала пить витамины - в выхи высплюсь и все ок будет.
Сандрин © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

ой а я забыла взвесится... но вчера ела кебаб-2 кусочка и салатика немного в 1 ночи... вроде президентской не изменила завтрак кофе, плюс курочки кусочек на гриле
Laima © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

аналогично, 2 кг новогодних свалили и все...
кара © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

писят пяяяять! *мечтательно*
Ягодка © (25.01.2008 10:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору