| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2007 года > Нужна ваша помощь |
Нужна ваша помощь
Пишу здесь. а не на Рецептах, потому что вы все спецы по правильному питанию и можете толково посоветовать. Ситуация такая: Предстоит ужин с любимым, но он старается похудеть, поэтому хочется что то приготовить красивенькое, но в тоже время легкое... Листиком салата не обойдемся, хочется все таки ужин...может подкините идею?
Иринка © (21.11.2007 17:11)
Прямая ссылка
нужно ссылки сохранить!
Nat-ka © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
ага!
Nat-ka © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
ааааааааааааа
Bastet © (21.11.2007 23:11) Прямая ссылка
гыыыы))))))))))))))))))))))))))))))
Сандрин © (22.11.2007 09:11) Прямая ссылка
ха-ха
Иринка © (21.11.2007 17:11)
вот вам салаты)
http://pohudeem.msk.ru/pohudeem/viewtopic.php?t=5295&sid=d49c511e7a9e07f094c6fca10773eb50
вот и вторые блюда
http://pohudeem.msk.ru/pohudeem/viewtopic.php?t=3182&sid=d49c511e7a9e07f094c6fca10773eb50
Сандрин © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Сандрин © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
нужно ссылки сохранить!
Nat-ka © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
у меня в избранном - обращайтесь если чо)
Сандрин © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Сандрин © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
ага!
Nat-ka © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
"похудеем с маленькой феей" - улыбнуло)))
Магия © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Магия © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
запечь рыбу + греч.салат
Vanilla © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Vanilla © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
лосось, салат зеленый, бурый рис с овощами.
тот же бырий рис с овощами и китайского типа заправкой (китайская смесь овощей) и курицей...
это по мотивом моего вчерашнего ужина с бф.
вы хоть обозначьте основное направение, что ему не в тягость.
вообще мясо плюс овощи руят. шоб жира только немного.
marlen © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
marlen © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
+100, очень толковое меню!
Nat-ka © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
ему то все не в тягость:)) он любит по-моему все :)))
Иринка © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Иринка © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Пожалуй остановлюсь на лососе с бурым рисом... и на салатике по ссылке Сандрин - салатик с кедровыми орешками.Спасибо всем огромное! Спасительницы!
Иринка © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Иринка © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
только Иринка, имейте в виду, что там имеется в виду самодельный майонез, а если у вас его нет или вы не умеете делать, то салат лучше с маслом
Сандрин © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Сандрин © (21.11.2007 17:11) Прямая ссылка
только что прочла
"Сижу как-то перед телеком, смотрю "в мире животных", жру вяленые вишни. Слышу голос ведущего:"мыши едят засохшие ягоды - нагуливают жирок к зиме". Вишни тут же встали колом в горле."
марлен © (21.11.2007 18:11) Прямая ссылка
марлен © (21.11.2007 18:11) Прямая ссылка
ааааааааааааа
Bastet © (21.11.2007 23:11) Прямая ссылка
гыыыы))))))))))))))))))))))))))))))
Сандрин © (22.11.2007 09:11) Прямая ссылка
ха-ха
