| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2007 года > и еще: сахарозаменители |
и еще: сахарозаменители
Опять же по диете этой нельзя пить чай/кофе с сахаром или медом.
С медом куда ни шло - я че то его разлюбила. А вот без сахаро сложно. Пока пользуюсь сахарозаменителем. Вкус конечно гэээ...
Так вот вопрос: насколько это вредно, правда ли что они вызывают привыкание
и второе: какой сахарозаменитель выбрать, что б не бло этого гадкого вкуса?
Кареглазая волчица © (09.10.2007 10:10)
Прямая ссылка
нашла в смысле
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
попробуй мяту с мелисой мои любимый чай.. но я сама его готовлю, то есть мама в лесу мелису собираюет сушит. а мяту я сама сушу... так вкусно...
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
а как ты тогда мохитос пёшь?
Laima © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
здрасте)))))))))))))))))))
как жизнь?
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
и вам мое с кисточкой))))
жизня протекает нормально)по-тихонечку,хотя иногда хоцца шоб бурлило)))
как вы??
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я вчера еду в маршрутке, звонит сестра, она ужин готовила,нашла мой рис бурый и добавила в овощи,спрашивает сколько готовить)))
Естессна, рис с мамой этот есть они не стали))
Ну и что ты думаешь( я им поужинала, я ж его обожаю, а он еще и с фасолью стручковой-объедение(
ну и кто я после этого?((
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
домомучительница?)))))))
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
да ну тя!!!
у тебя через неделю спорт!!! а правильный рис с овощами еще никому не повредил;)
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
на ночь глядя повредил)
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
ааах ты на ночь глядя???? ))))))))
ууууу........кааак ты распустилась)))))))
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я после работы к портнихе ездила, поужинала около 21-00 уже, а в 22-00 я сплююююю
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
да, встаю в 6:30-7 и жутко невысыпаюсь
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
угу. а в выхи я сплю по 12 часов и могу еще пару часиков поваляЦЦа)
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я на спорт хожу после "гениальной уборки" дома, а это около 16-00..
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
у меня нечего убирать)))) да и аква с йогой меня ждать не будет))))))
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
не, мне проще заниматься вечером, чтобы после трени заглотить только творог или курицу и спать.А то в течение дня потом нахватать калорий...и сидеть на попе ровно..я так не могу
Кеня © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
:) гы:) всем такое знакомо :)
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
а я завожу всегда на полчаса раньше,как первый раз взонит будильник радуюсь,что еще есть полчаса, перезавожу и дрыхну еще полчасика)
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
чай с заменителями не пью. но по президентской можно сахаразаменители. привыкания за собой не заметила... использую очень редко... вспоминаю куда... ах да в мохитос
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Кареглазая волчица © (09.10.2007 10:10)
я вообще отказалась от них... бее - первые недели полторы, потом привыкнешь
Бенитка © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Бенитка © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
т.е. надо прям рубить что говорится на корню?
Кареглазая волчица © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Кареглазая волчица © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
может тогда какие нибудь вкусные чаи пить,не просто черный, а какой нить смородиновый например?
Кареглазая волчица © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Кареглазая волчица © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
вот тут недавно напла чай с ванилью
на запах сладкий...нюх обманывается...
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
нашла в смысле
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
ого! Ванильку я люблю!
не знала, что бывает!
А где покупала, в супермаркете каком нибудь или в специальном чайном магазинчике?
Кареглазая волчица © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Кареглазая волчица © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
у Гринфилда есть ванильный с медом и всякие малиновые и т.п. с каркадэ...вот их с сахаром не вкусно.....
Сандрин © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
вот его и пью
гринфилд
но можно и в специализированных магазинах посмотреть
можно вообще в аптеке купить того же например шиповника в пакетиках и заваривать вместе с обычным черным чаем.
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
даааа, кстати я раньше шиповник только с сахаром могла пить, а теперь не могу - не вкусно...как обрубило
Сандрин © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
да шиповник и с ромашкой хорошо, мне нравиться
и сахара не надо,тк шиповник сладковат имхо
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
мята очень аппетит приглушает
Жу © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Жу © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Настен, ты всё знаешь, глянь пжта мою темку на фитнессе...
ликвидируй мою безграмотность)))))))))))
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
сорри, я не знаю по программам - я тупо Мануал юзаю - когда надо больше скорость сделать - я в ручную сделаю, а с эллипсом я ваааще на ВЫ))))
Сандрин © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
я ответила)
Сандрин © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
спасибо
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
попробуй мяту с мелисой мои любимый чай.. но я сама его готовлю, то есть мама в лесу мелису собираюет сушит. а мяту я сама сушу... так вкусно...
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
ненавижу чай с мятой, хотя мясо с ней ем)
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
а как ты тогда мохитос пёшь?
Laima © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
я не знаю - мохито спокойно, мясо тоже, но ЧАЙ горячий неееееее.....хотя могу но редко
Сандрин © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
+ много!
гринфилд зеленый с мелиссой мой фаворит)
Кеня © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Кеня © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
здрасте)))))))))))))))))))
как жизнь?
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
и вам мое с кисточкой))))
жизня протекает нормально)по-тихонечку,хотя иногда хоцца шоб бурлило)))
как вы??
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я вчера еду в маршрутке, звонит сестра, она ужин готовила,нашла мой рис бурый и добавила в овощи,спрашивает сколько готовить)))
Естессна, рис с мамой этот есть они не стали))
Ну и что ты думаешь( я им поужинала, я ж его обожаю, а он еще и с фасолью стручковой-объедение(
ну и кто я после этого?((
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
домомучительница?)))))))
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я??
нет, я слабовольная женщина.вот кто я
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
да ну тя!!!
у тебя через неделю спорт!!! а правильный рис с овощами еще никому не повредил;)
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
на ночь глядя повредил)
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
ааах ты на ночь глядя???? ))))))))
ууууу........кааак ты распустилась)))))))
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я после работы к портнихе ездила, поужинала около 21-00 уже, а в 22-00 я сплююююю
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
ты тоже рано ложишься???
у меня тоже в 22.00 перезагрузка начинается)))))))
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
да, встаю в 6:30-7 и жутко невысыпаюсь
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я тоже...и не отказалась бы минут 30 в течение дня подремать)
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
угу. а в выхи я сплю по 12 часов и могу еще пару часиков поваляЦЦа)
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
неее, в выхи я в 8.30 уже сама просыпаюсь, а в 10 выхожу на спорт)
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я на спорт хожу после "гениальной уборки" дома, а это около 16-00..
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
у меня нечего убирать)))) да и аква с йогой меня ждать не будет))))))
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
вот) еще одно преимущество железок-они меня всегда ждуть)))
правда в выхи у меня кардио-ненавижу!!((
зато ик-сауна свободна-лежу одна -красота)
Кеня © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Кеня © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
я могла бы и вечером ходить на железки, но у меня принцип в выхи такой - с утра позанимался и весь день свободный)
Сандрин © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
а я в вихи не занимаюсь.. елси только на степпере попрыгаю...
Laima © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Laima © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
не, мне проще заниматься вечером, чтобы после трени заглотить только творог или курицу и спать.А то в течение дня потом нахватать калорий...и сидеть на попе ровно..я так не могу
Кеня © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
:) гы:) всем такое знакомо :)
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
и я встаю в 6-6:30.. но сегодня отключила будильник и спала до 7:13... а легла то вчера в 10... тоже не высыпаюсь...
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
а я завожу всегда на полчаса раньше,как первый раз взонит будильник радуюсь,что еще есть полчаса, перезавожу и дрыхну еще полчасика)
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
у меня в 6.10 телек включается, потом я либо вырубаюсь либо смотрю телек, в 6,30 телефон меня будит)
Сандрин © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
их и без сахара невкусно - они пахнут химическими отдушками и после них болит желудок у меня. (при том, что кг незрелых яблок, чернослив с курагой и несочетаемые сочетания я переношу вполне нормально и желудок не болит)
Vanilla © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Vanilla © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
у меня ничего не болит - хотя у меня очень капризный ЖКТ)
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
а чё тянуть кота за яйца?
Бенитка © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Бенитка © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
я вот не представ; яю как чай или кофе пить с сахаром.. меня прям ломает... ни когда непила
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я бы вообще отказалась от сахара и сахарозаменителей.
просто пустой чай пью
уже давно
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Магия © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
когда отказывалась от сахара тоже пила кофе с сахарозаменителем... (чай сразу могла пить без сахара)
вкус портит еще как...
отказалсь совсем от всего!
Марфа Васильевна © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (09.10.2007 10:10) Прямая ссылка
я уже привкуса этого и не замечаю
юкси © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
юкси © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
чай с заменителями не пью. но по президентской можно сахаразаменители. привыкания за собой не заметила... использую очень редко... вспоминаю куда... ах да в мохитос
Laima © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я их не употребляю.
Пью все без сахара
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Всегда так было или сразу резко бросила?
Кареглазая волчица © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Кареглазая волчица © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
раньше пила всегда с 2-3 ложками сахара.
Резко бросила.Для меня метод постепенного перехода неприемлим.
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
никакой. писали, что сахарозаменители - это только для диабетиков. еще вызывают улучшение аппетита
Рыка © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Рыка © (09.10.2007 11:10) Прямая ссылка
это вредно. нельзя употреблять людям больным фенилкутунорией. это болезнь, приводящая к слепоте. по вкусу они все противные. и без надобности их не стоит вводить в рацион
ЛУЧШАЯ © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (09.10.2007 12:10) Прямая ссылка
заменяйте фруктозой, это натуральный заменитель
мечу © (09.10.2007 13:10) Прямая ссылка
мечу © (09.10.2007 13:10) Прямая ссылка
