| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2007 года > а кто-нибудь пробовал..... |
а кто-нибудь пробовал.....
....пояса для похудения, ну это которые на себя одеваешь и он вместо тебя работает, пресс качает, жир сжигает :))) и всякое такое, а ты сидишь себе и пряники жуешь...
а вообще я серьезно, вот эффективна ли такая фигня, напр, на работе, когда целый день сидишь?
будет ли эффект, если это чудо надеть во время сидячего рабочего дня?
Милена © (31.10.2007 09:10)
я носила, но при этой еще на Протасове сидела. Сейчас ношу когда спине холодно
ДиньДинь © (31.10.2007 09:10) Прямая ссылка
ДиньДинь © (31.10.2007 09:10) Прямая ссылка
нет, эффект от них есть и хороший если ты в нем тренируешься. Я вот сначала пояс себе купила и тренировалась в нем, сейчас у меня шорты. Потеешь под ним офигенно. но только на тренировке, а так весь день носить его вредно
Рыжик Днепр © (31.10.2007 09:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (31.10.2007 09:10) Прямая ссылка
тут другой случай ... чтобы такого сделать, чтобы ничего не делать!!!!
Nat-ka © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Не хочу вас огорчать, но то что в рекламе показывают какие упругие становятся мышцы после всего этого - ложь. да и не очень полезно стимулировать мышцы током, хотите чтобы потом непроизвольно сокращения происходили? зачем же так себя мучать?
Рыжик Днепр © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
это мне пост адресован????
Nat-ka © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
неа, Милене
Рыжик Днепр © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
видела в клубе тетеньки в таких поясах не пряники жуют, а прыгают с гантелями!
Nat-ka © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
прыгают,прыгают....
прыгалок мне в жизни и так хватает, мне хочется свой организм задействовать еще и в непрыгательном состоянии.
я не о тех поясах, кот с эффектом сауны, а о тех, которые с проводками и пульсируют, типа мышцы сокрощают...?
Милена © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Милена © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
аааа, ну это тогда не по адресу вопрос.
Nat-ka © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
подумала:это ж как растрясет жир,если к столбу высоковольтному подсоединить проводки...И нет жира. И вообще нет проблем
Жу © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 10:10) Прямая ссылка
то из той же серии, что я купила пластырь на пузо )))) и ведь до сих пор клею его и жду )))) ну можно сказать что я просто жертва рекламы... ;)
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
без труда никак!
ну не бывает чудес таких, как же можно верить!
Лишняя трата денег и много еще можно добавить.
Nat-ka © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
да знаю я, но хочется верить )))
я с этим животом чего только не делала! И мезотерапию, и антицеллюлитный массаж, и пресс качала в спорт-зале полгода аж, ну ничего его не берет....
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
мало пол года, пресс это такая мышца, которая требует постоянного и многократного повторения!!! Сама страдаю этим же, после родов живот дряблый ... год ходила в фитнес клуб и продолжаю сейчас.
Nat-ka © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
массаж нужен еще
Кеня © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
был, хрен помог...
еще всякие обертывани ябыли и альфы-капсулы и ни фига....
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
мне помог.Правда дряблости не было сильной, да я и не рожала
Кеня © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
у меня дряблост появилось после не удачной мезы. Мне жир сделали их упругого мягким....
vemar © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
на массаж у меня нет времени, сама делаю после треньки и сауны антиц кремами.
Nat-ka © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
у меня руки быстро утсают самой делать. Это надо очень сильные кисти иметь.
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
ну в общем не мало - пресс у меня накаченный, только вот сверху этого пресса жир.
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Вэм,понедельник нас ждет,))Привет
Жу © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Привет :)
ага, я помню, я вчера,скачав эту диету, сидела и думала, что столько в меня по-любому не залезет, сколько там написано надо съесть. Вот думаю, на завтрак ограничусь яйцами и кофе. На обед салат не буду делать, а съем просто курицу с капустой. И без ужина вовсе.
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Там не так много еды,Вэм.Если 80 г творога считать большим количеством,то сколько ты вообще ешь?)))И салат с курицей и овощами я делала небольшой.Кусочки мяса на завтрак тонюсенькие,г на 30-50.А без ужина ноги протянешь.Я попробую соль не есть.И поменьше масла
Жу © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я серьезно не смогу запихнуть в себя и яйца, и мясо с утра. Я привыкла есть 2 раза в день. По малу. И потом не хочу желудок приучать к постоянному приему пищи. Мне стоило таких усилий его сжать. ...Соль я и так не ем. ...
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
вообще не ешь соль?!Вэээм...нет слов)
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
ну салаты например не солю.
супы не готовлю.
картошку елси варю солю чуть-чуть крупной йодированной солью.
макароны не солю, т.к. с соевым соусом их в основном потребляю.
Что еще там можно солить?
vemar © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
курицу!)))А рыбу соленую не ешь?
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
а , ну рыбу соленую ем. Я имею ввиду, что елси сама что-то готовлю, то практически не солю.
А курицу я недавно готовила, то мариновала в соевом соусе. Креветки вот варила с пивом, не солила их, макала в соевый соус....
vemar © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
ой, а я люблю солить((
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
и я, солонка ходячая!!! и муж у меня, не попробовав даже солить начинает все ...
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
это плохо((Но так вкусно!
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
ага
вчера пример, намазал себе бутер с белым хлебом и маслом селедочным и сверху еще посолил.
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
у меня подруг аколбасу копечную солит ))))
vemar © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
ой,это точно нет)
Жу © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
у девченки муж купил, туфта полная
Ксанка © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Ксанка © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я пробовала, но не помню был результат или нет.
premudraya © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
premudraya © (31.10.2007 11:10) Прямая ссылка
видимо не было,иначе бы запомнила)))
Магия © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Магия © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
офф: на женах рецепт салатика
варенная свекла
горошек
лук
масло подсолнечное
что думаете???
хочу очень такой!
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
мама такой в детстве готовила)И еще огручик соленый добавляла
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
вкусный) правда) только лук туда я не кладу и масло оливковое
не перевирайте )
юкси © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
юкси © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
истчо там огурец маринованный,
юкси © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
юкси © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
не перевираю, так сама делаю!
Просто у Вас вспомила.
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
я делала свеклу, огурец соленый и масло - горошек не люблю
Сандрин © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Сандрин © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
а у нас горошек банками в семье едят!
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
еще офф: чего с тыквой сделать, с дачи привезли валяется декором на подоконyике.
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2007 12:10) Прямая ссылка
суп пюре и кашу - грят вкусно - я не ела
Сандрин © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Сандрин © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
cок жать - очень вкусный, салат делать с морковкой, сыром, чеснокм и зеленью. Оладушки.
vemar © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
запекааанку!)))Пирог
Жу © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 13:10) Прямая ссылка
ну куда пирог-то ? ))) это ты на Рецепты повесь )
vemar © (31.10.2007 14:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Пирог можно дитю и мужу скормить.А себе из творога с тыквой сделать,)БЕЗ муки
Жу © (31.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 14:10) Прямая ссылка
это как?
vemar © (31.10.2007 14:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 14:10) Прямая ссылка
тыкву натереть, смешать с творогом,медом/сахаром,яблоками,яйцом и запечь.Это сладкая.
Или тыква,кабачок,баклажан(на свой вкус),фарш(или резаное обжаренное мясо),творог(вкусно класть сулугуни),яйцо,сметану можно ложечку,лук порей,а сверху сыром посыпать.Исключать можно то,чего нет.Или просто тыква,творог,сыр и порей
Жу © (31.10.2007 15:10) Прямая ссылка
Жу © (31.10.2007 15:10) Прямая ссылка
понял )
vemar © (31.10.2007 16:10) Прямая ссылка
vemar © (31.10.2007 16:10) Прямая ссылка
