| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2007 года > На диете. |
На диете.
А я читала-читала форум и...села на диету "президентскую". Сейчас вторая неделя идет. За первую -3 кг. Было 62,2 стало 59.
Не знаю как дальше "пойдет" - буду стараться придерживаться ее. В выходные еле-еле сдержалась от сладко...((( Единственное наружение сегодня выпила несколько грам вина красного - у подружки день рождения поэтому простительно ))))
Всем желаю успехов!!!
zest © (03.09.2007 14:09)
:) молодец, видишь оказывается у всех похожие результаты от диеты :)
Laima © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Laima © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Ну это кто может себе во всем отказать. Я не могу. Хотя стараюсь, чесно чесно.
Зай © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Зай © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Фруктиков хочется очень. Даже больше чем тортиков )))
zest © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
zest © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Вот это меня и пугает, очень фрукты люблю! А ты витамины какие-нибудь принимаешь?
Кошка Бася © (03.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Кошка Бася © (03.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Конечно пью. VITRUM.
zest © (03.09.2007 16:09) Прямая ссылка
zest © (03.09.2007 16:09) Прямая ссылка
А при диетах обязятельно витамины принимать? а то я как то настороженно отношусь к ним.
Зай © (03.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Зай © (03.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Да - прочитала. Надеюсь с переходом на 2ю фазу не вернется вес.
zest © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Сума сойти, ну у тебя и выдержка.Неделю без хлеба и фруктов- ты просто молодец!!! Так держать!!
Зай © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Зай © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
это легче легкого - без фруктов и хлеба ) особенно без первого. вот без мяса гораздо сложнее.
vemar © (03.09.2007 17:09) Прямая ссылка
vemar © (03.09.2007 17:09) Прямая ссылка
Молодец!Поздравляю! Ну и как ощущения? Тяжело? Я тоже планирую сесть на эту диетку, поэтому оченно интересуюсь
Кошка Бася © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Спасибки.
Ощющения боевые! Продолжать. Но я не фанатично придерживаюсь. Не тяжело - можно выдержать. Я себя успокаиваю что это только 2 недели первые сложно, а потом полегче будет.
Хочется все время чего-то запрещенного (( я иду и делаю салат из огурцов и помидорок и ем )))
zest © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
zest © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
А что за диета такая?
Мамочка Катюни © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Мамочка Катюни © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Смотри здесь http://www.vm-slim.ru/dieti/prezidentskaja_dieta.htm
Кошка Бася © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
чего про соль читаа внизу
обязательно без соли все таки????????
президент © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
президент © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Мне проще - я почти ничего не солю. Поэтому привыкшая без соли есть. И без сахара - не ем я соль и сахар ))
zest © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
У меня тоже вторая неделя пошла. Результат - 3кг. По-поводу соли : я солила пищу слегка, т е не пересаливала. Еще спорт 4 раза в неделю.
CHEGEVARA © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
CHEGEVARA © (03.09.2007 15:09) Прямая ссылка
