| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2007 года > cвежевыжатые соки |
cвежевыжатые соки
какая может быть польза (точнее какому (-им) органам) от свежевыжатого яблочного и тыквенного сока? А -то вот пью-пью , а хотелось бы знать, чему от них полегчает :)
vemar © (04.09.2007 14:09)
Прямая ссылка
vemar © (04.09.2007 14:09)
Ой, я тоже пью, утром на тощак, тыква=яблоко=морковь
Цветик1 © (04.09.2007 14:09) Прямая ссылка
Цветик1 © (04.09.2007 14:09) Прямая ссылка
а почему именно натощак??
и почему именно такой состав?
я просто кроме тыквы и яблок ничего не имею )
vemar © (04.09.2007 14:09) Прямая ссылка
vemar © (04.09.2007 14:09) Прямая ссылка
а я тоже подсела на соки, мне очень нра делать такой: грейпфрут выдавить, смешать с простым йогуртом, взбить. Если неохота мыть 2 посуды (выжималку и блендер), то можно перемолоть грейп в блендере (но сначала очистить его от пленок) и потом туда же бахнуть йогурта. И можно еще добавить жидий иммунель или актимель. А еще просто супер: яблоко, грейпфрут, груша. А еще, из овощных вкусно делать морковь с имбирем. Имбиря надо брать немножно, а то очень остро получается. Этот сок очень хорош при тошноте.
Helenmira © (05.09.2007 01:09) Прямая ссылка
Helenmira © (05.09.2007 01:09) Прямая ссылка
лучше есть тыкву и яблоки в виде твердых субстанций - много волокон очень полезных.
тыквенный сок - от отеков
кара © (04.09.2007 15:09) Прямая ссылка
кара © (04.09.2007 15:09) Прямая ссылка
ну мне просто не нравятся овощи/фрукты, как ты говоришь в виде твердых субстанций, поэтому я их выжимаю )но вот реально заинтересовалась - по стакану сока в день - это насколько хорошо?
vemar © (04.09.2007 15:09) Прямая ссылка
vemar © (04.09.2007 15:09) Прямая ссылка
лучше чем ничего
кара © (04.09.2007 15:09) Прямая ссылка
кара © (04.09.2007 15:09) Прямая ссылка
факт )
vemar © (04.09.2007 15:09) Прямая ссылка
vemar © (04.09.2007 15:09) Прямая ссылка
яблочный содержит железо, тыквенный-
ЛУЧШАЯ © (04.09.2007 15:09)
Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (04.09.2007 15:09)
