| Форум > Архив "Диеты" > Август 2007 года > Рыба |
Рыба
Девочки, а кто какую рыбу любит? кто как готовит? я вот пристрастилась все закепечать в духовке, в фольге. Практически без масла.
Какая рыба считается диетической? и какая подойдет для запекания?
У меня просто МЧ старается вовсю похудеть, к 30-ти годам у него уже приличный дивотик! вот стараюсь теперь его кормить правильно.
Roksi © (15.08.2007 09:08)
кормите МЧ тресковыми,судаком.В фольге запекаю с лимоном и травами.Горбуха/кета/лосось получаются великолепно
Жу © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
Жу © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
а если рыба вечером? не оч. страшно? при условии , что на гарнир будет к примеру овощной салат?
просто его заставить НЕ есть по вечерам - невозможно. вот и извращаюсь....:-)
Roksi © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
Roksi © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
рыба на вечер-замечательный ужин!
Жу © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
Жу © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
очень хорошо будет на ужин рыбка и салат
Сандрин © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
Сандрин © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
+1
Laima © (15.08.2007 11:08) Прямая ссылка
Laima © (15.08.2007 11:08) Прямая ссылка
люблю горбушу
недавно попробовала клыкач - тоже вкусно
Марфа Васильевна © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
А вы рыбу охлажденную покупаете? У меня проблема- рядом с домом продается тольо замороженная. а заможроженную, думаю. не удасться запечь. За охлажденной надо, к примеру, в Ашан ехать!
Roksi © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
Roksi © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
почему не удасться?? разморозить и запекать
Бенитка © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
Бенитка © (15.08.2007 09:08) Прямая ссылка
спасибо, попробую.
Roksi © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
Roksi © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
Охлажденную я не покупаю.Негде.
Жу © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
Жу © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
а я только охлажденную и покупаю. только свежую. правда в понедельник купила замороженного хека так как у нас её хека не продают, или я его не видела
Laima © (15.08.2007 11:08) Прямая ссылка
Laima © (15.08.2007 11:08) Прямая ссылка
ты живешь рядом с морем)
Жу © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Жу © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
у нас с любой точки британии не 100 км до моря. я живу на остраве :) так что у нас всегда продаёться охражденная рыба
Laima © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Laima © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
везуука..я бы в таком случае ничего другого не ела)
Жу © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Жу © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
:) гы. но дорогая она. кусочек тунца 200 гр около 4 фунтов, или я покупаю 400гр ( 4 кусочка) лосося за 6 фунтиков...
мясо незамороженное стоит дешевле
Laima © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Laima © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
замороженная продается
я и замороженную запекала, и так и сяк...
и так как вы писали - в фольге
размораживаешь иготовишь
Марфа Васильевна © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (15.08.2007 10:08) Прямая ссылка
:) рыба чем жирнее тем лучше. так как рыбый жир очень полезен. только её сочетайте с салатами или овощами, но не картошки и не рисом. и процесс пойдёт. Я а для себя решила что рыба на много вкуснее мяса -если приготовленно на пару.
Laima © (15.08.2007 11:08) Прямая ссылка
Laima © (15.08.2007 11:08) Прямая ссылка
на пару- практически тоже что и в фольге!
Я делаю без масла!
roksi © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
roksi © (15.08.2007 12:08) Прямая ссылка
+1 - люблю лосося...иногда ледяную варю (как сегодня ребенку и себе)
ЛЁКА © (15.08.2007 13:08) Прямая ссылка
ЛЁКА © (15.08.2007 13:08) Прямая ссылка
