| Форум > Архив "Диеты" > Август 2007 года > опросец |
опросец
а какой у вас рост-вес?
у меня рост=165см
вес=60кг
нормально?
яна © (14.08.2007 14:08)
Прямая ссылка
164 и вес 52. При 60 кг я толстец!
Crazy Horse © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ну вот я 60
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ну скажииииииииии...
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
я уже и не знаю, как похудеть! перепробовала кучу диет!на реботе нет возможности питаться часто-помалу и вообще нормально! начальник с собой еду приносить не разрешает! пахнет ему!казёл!так, чай с сухарем быстренько сгрызешь. столовой у нас нет! получается только на завтрак бутерброд и в 8 вечера просто жрать хочется! я в панике!
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ела один раз в день
Рыка © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
уже ВСЕ знают это)))))))))
Сандрин © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
можешь глянуть на личке тунисские фотки
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
и тут 60
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
для сравнения ножки
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
здесь я вешу 60, нашла фотку
Laima © (14.08.2007 21:08) Прямая ссылка
а здесь 52-53
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
и тут 52-53
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ты уже не знаешь, куда свои фотки пихнуть? их уже все видели.
ну и самомнение © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
я для сравнения...
а с самомнением у меня и без фоток все в порядке!
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ну простите)))
яна © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Жуж, тебе до 30 небось совсем не много, да? "как и мне"
Лёлька) © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
яна © (14.08.2007 14:08)
имхо, многовато. но всё равно нужно смотреть каждый конкретный случай
Vanilla © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
Vanilla © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
а сколько нормально?
я после родов как-то расширилась, а после фитнеса "прилипло" 3 кг.
яна © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
яна © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ну это вы должны решить, в каком весе вам комфортно
ZuZa © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ZuZa © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
мне "бока" мешают((
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
значит здоровое питание и спорт спасут вас)
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
я считаю, что лучше не на вес ориентироваться, а на внеш. вид.
Vanilla © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
Vanilla © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ну сама понимаешь веся например 50 и 80 это разные вещи при одном росте
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
так само собой
Vanilla © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Vanilla © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
164 и вес 52. При 60 кг я толстец!
Crazy Horse © (14.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ну вот я 60
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ну и вот я такая же! а как ты до 52 дошла? поделись
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
плавно..но я была вообще 65 4 месяца назад. за 3 месяца похудела на 13 кг. Но мой способо деспотичен и здесь не приветствуется
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ну скажииииииииии...
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
2 недели ела 1 раз в день в 13.30. кусок мяса и овощи. И все
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
а пить?
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
а..ну ес-но пила...зеленый чай..но после 8-ми не пила
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
а овощи какие? я оч люблю зеленую стручковую фасоль, брокколи, цветную капусту
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
можно..я ела любые, главное чтобы не пережирать
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ну ладно...попробую...эх!..
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Ян, вот скажи зачем так себя мучить? Можно же не таким варварским методом худеть. И потом все это скорее всего вернется как только начнешь питаться нормально
ДиньДинь © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ДиньДинь © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
я уже и не знаю, как похудеть! перепробовала кучу диет!на реботе нет возможности питаться часто-помалу и вообще нормально! начальник с собой еду приносить не разрешает! пахнет ему!казёл!так, чай с сухарем быстренько сгрызешь. столовой у нас нет! получается только на завтрак бутерброд и в 8 вечера просто жрать хочется! я в панике!
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ужас какой то с работой(
ну покупай хотя бы кефир и творог (это не пахнет!)
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
с утра может что-то посерьезнее чем бутер есть приготовь себе овсянку, в обед кефир творог не жирный сыр, на ужин салат из овощей варенную кур. грудь рыбу отварную
ДиньДинь © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ДиньДинь © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
да да ))) верно говоришь)
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
да по себе просто знаю проще всего все спихнуть на нет возможности, времени и т.п.Ян, посмотри правде в глаза задайся целью и вперед.А на работе в обед совсем нельзя выйти?
ДиньДинь © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ДиньДинь © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
да можно, но не в определенное время, а так, когда придется
яна © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
яна © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
не жрать!
Жу © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Жу © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
жрать можно) но не макароны с картошкой )
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ужас... тогда выходи на улицу и ешь. все равно тебе полагается час на обед, разбей это на 3 раза, по н20 мин, и ешь по мало но часто
Laima © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
я так сидела всего 2 недели, все остальное время уже 3,5 месяца питаюсь ем все, но по немногу
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
А спорт?
Катя © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Катя © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
не поняла, говоришь 2 недели 1 раз в день,а похудела за 2 мес? остальные 6 недель получается питалась как обычно?
Керри © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Керри © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
все ранво ограничивала, но могла и вечером покушать. Но у меня вес полетел вниз + 3 раза в неделю спорт. Плюс раз в неделю суточное голодание, плюс после 5-6 не ела
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
а после того, как 2 недели ела 1 раз, начала есть чаще, как себя чувствовала?а хотелось хлеба,колбасы?
Керри © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Керри © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
чувствую я себя прекрасно, я чем меньше ем тем лучше себя чувствую. Вот сегодня например я ела только тушеную капусту. Я не ем с дества хлеб, колбасу..не люблю. Из вредносте й поедаю : блинчики, роллы, то бишь рис...
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
я так тебя поняла, что ешь, что хочешь, главное не переедаешь?
Керри © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Керри © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
угу, просто знаю меру. Потом если знаю что у меня вечером намечается банкет, то днем стараюсь не есть, а ем вечером. Если пееедаю в течение одного дня, то один раз в неделю сижу на голодном дне
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
и вес держится?
Котенок © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Котенок © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
да, 52-53 уже второй месяц пошел
Crazy Horse © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
а какой рост?
Керри © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Керри © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
164
Crazy Horse © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
ела один раз в день
Рыка © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
уже ВСЕ знают это)))))))))
Сандрин © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
))) даже я помню с моейникудышной памятью!
vemar © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
vemar © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Это возраст?Тогда супер!
Опаньки, СПб © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Опаньки, СПб © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
я в 60 выглядела строинее. может потому что у меня бедра более широкие и талия больше выделялась
Laima © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
у меня просто кость узкая, поэтому на мне это так. А прикинь я 68 была!
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
как я сейчас. но я на диете этой буду сидеть пока до 60б не дотяну, потом только буду переходить во вторую фазу
Laima © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
А еще где ты "толстая" есть фотки?
Катя © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Катя © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
можешь глянуть на личке тунисские фотки
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ну тут видно что не 60, а что больше.
vemar © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
vemar © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
и тут 60
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
для сравнения ножки
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
здесь я вешу 60, нашла фотку
Laima © (14.08.2007 21:08) Прямая ссылка
а здесь 52-53
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
и тут 52-53
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ты уже не знаешь, куда свои фотки пихнуть? их уже все видели.
ну и самомнение © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
я для сравнения...
а с самомнением у меня и без фоток все в порядке!
Crazy Horse © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
я была такая, щитала что мненужно скинуть 3 кг. сейчас я потолстела, то уже молчу
Laima © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
а ведь на вопрос почти никто не ответил!
чего вы?
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
яна © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
у меня рост 183 вес 62
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ZuZa © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
ого, какая высокая
Лёлька) © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
утебя бы л не вопрос а опросец потому что ))))
vemar © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
vemar © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
ну простите)))
яна © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
это индивидуально все.
Может, у тебя по 2 кг в груди:)
а у меня вот там ничего нет:)
В моем случае 60 - многовато при 170.
У меня есть знакомый, с виду 120, на деле 180.
А вообще правильным считается рост минус сто равно хороший вес. но это с точкизрения здоровья. Для красоты обычно вес минус 110 .
JuliK © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
JuliK © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
у меня рост 164, вес был месяц назад 73, сейчас 68, к НГ планирую скинуть до 60 хотя бы )
весила 58 кг 3 года назад - чувствовала себя просто отменно )
пухлик )) © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
пухлик )) © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
А как худела то?
другой пухляк © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
другой пухляк © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
так у тебя сейчас мои параметры, я хочу до 60 дойти до октября
Laima © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
162
55
хочу 50
Бенитка © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Бенитка © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
и не отказалась бы от 30)
Жу © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Жу © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Жуж, тебе до 30 небось совсем не много, да? "как и мне"
Лёлька) © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
))Посмейся над пИнгвином,ага))"художника каждый обидеть может"(С)
Жу © (14.08.2007 17:08) Прямая ссылка
Жу © (14.08.2007 17:08) Прямая ссылка
Пингвинчик, ты как там с весом то? туда сюда?
Лёлька) © (14.08.2007 17:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (14.08.2007 17:08) Прямая ссылка
угу(((живот огромный какой-то.ВОДЕ ОДНО ВРЕМЯ БЫЛ МЕНЬШЕ,
Жу © (14.08.2007 17:08) Прямая ссылка
Жу © (14.08.2007 17:08) Прямая ссылка
не, это уже маловато будет))
Бенитка © (14.08.2007 17:08) Прямая ссылка
Бенитка © (14.08.2007 17:08) Прямая ссылка
рост 163, вес 51... все отпуска меня устраивает:) в отпуске хочу 49-50
Matrix © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
Matrix © (14.08.2007 16:08) Прямая ссылка
