Форум > Архив "Диеты" > Июль 2007 года > Разгрузочный день |
Разгрузочный день
Решила сегодня его устроить, на кефире и овощах-фруктах.
А кто пробовал на кефире продержаться 3 дня, прочитала, что это действенно...
Кошечкина © (05.07.2007 11:07)
Прямая ссылка
Кошечкина © (05.07.2007 11:07)
я когда в универе не 2-ом курсе была целых три месяца наодном кефире жила. прикинь! кошмар! как вспомню - свихнулась совсем, замкнулась, ни с кем не общалась...жуть
козо4ка © (05.07.2007 11:07) Прямая ссылка
козо4ка © (05.07.2007 11:07) Прямая ссылка
не , меня на столько не хватит, не смогу без твердой пищи! Ну сейчас то ты восстановилась?
Кошечкина © (05.07.2007 11:07) Прямая ссылка
Кошечкина © (05.07.2007 11:07) Прямая ссылка
ого...
а зачем ты так над собой измывалась?
кара © (05.07.2007 11:07) Прямая ссылка
кара © (05.07.2007 11:07) Прямая ссылка
не мпоню зачем. просто как-то так втянулась и не могла понять - как это - ЕСТЬ? во какая была! совсем с катушек съехала
козо4ка © (05.07.2007 12:07) Прямая ссылка
козо4ка © (05.07.2007 12:07) Прямая ссылка
самое обидно сейчас - я помню, что похудела тогда - но не помню совсем : на сколько кг или хотя бы по объемам - не помню...
козо4ка © (05.07.2007 12:07) Прямая ссылка
козо4ка © (05.07.2007 12:07) Прямая ссылка
анорексия однако...
хорошо что прошло все
кара © (05.07.2007 12:07) Прямая ссылка
кара © (05.07.2007 12:07) Прямая ссылка
какая анорексия?:) до анорексичных девочек мне ой как далеко:)))
козо4ка © (05.07.2007 12:07) Прямая ссылка
козо4ка © (05.07.2007 12:07) Прямая ссылка
ага.
только тоже переусердствовать нельзя
Рыжая Львенка © (05.07.2007 11:07) Прямая ссылка
Рыжая Львенка © (05.07.2007 11:07) Прямая ссылка
3 дня на одном кефире это много. Можно добавить к кефиру яблоки, огурчики, петрушку и укроп. Например, на завтрак - яблоко + кефир, обед - салатик из огурца и зелени, на ужин, если оч. хочется только кефир, а можно тоже самое что на обед или завтрак. Но так питататься не более 3х дней!
Elektra © (05.07.2007 20:07) Прямая ссылка
Elektra © (05.07.2007 20:07) Прямая ссылка