| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2007 года > Как удержаться от соблазна |
Как удержаться от соблазна
Кто как борется с соблазном съесть что-нибудь вредное для талии? Научите. Знаю, что вредно есть конфеты, мороженое и сдобные булки. Но не могу удержаться! Утром завтракаю нормально.Сижу на работе, с утра иногда могу выпить кофе. Возникает предательская мысль: внизу буфет, а там конфеты. Почему бы не выпить кофе с конфетой? мучаюсь, в итоге конфета съедена, совесть нечиста. Вобщем, проблема ясна, научите, как бороться!
Nater © (09.07.2007 16:07)
Прямая ссылка
офигеть
пошла к тебе в личку!
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
ПоздРаВлЯю!!!!!!! с покупкой=)))) теперь тебя можно в любое место приглашать=))))))))
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
ничего, с леностью бум справляться предложениями от которых невозможно отказаться=))))
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
А меня тебе мало?
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Давай. глядишь быстрее все соберемся в одном месте в одно время=)))))
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
я знаю на пролетарки такое местечко)))
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
пошли, я за!
уехала я до дому, решайте, завтра скажите!
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я такой радый!!!!!!!1
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ооооо, Рио......это для меня как бермудский треугольник))))))))))
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
А меня в Рио взять???
GR@PE © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
жалко зрелище будет!!!!!!!!!!
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Чем отмечать будем? Огурцом и капуской с чаем? нам ничего нельзя
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
а у меня 4 литра в городе))))))
Бенитка © (09.07.2007 18:07) Прямая ссылка
ну ведь так и есть :)
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nater © (09.07.2007 16:07)
эх, на сладкое я вообще не реагирую, мне б прекратить пыво пить со всякой лабудой!!!
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
А ну прекрати пить пиво!Будешь икать и живот булькать.
Нааат*по секрету*,я ж машину -то купила,))
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
да ладно, и молчала!!!!!!!!!!!!!!!!!
какую????
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Тойота Ярис)Вот говорю)
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
офигеть
пошла к тебе в личку!
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
ПоздРаВлЯю!!!!!!! с покупкой=)))) теперь тебя можно в любое место приглашать=))))))))
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Ну..не в любое)Я ж ленивица)Спасибо за поздравление)
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
ничего, с леностью бум справляться предложениями от которых невозможно отказаться=))))
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
На встрече будут интересные мужичины?,)
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
А меня тебе мало?
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
ты маленькая)Мне б покрупней кого,))60 кг это ж разве вес?)))Нет,мне тебя хватит)И Лельку заберем!
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Лельку обязательно. Мы так давно собраться пытаемся все вместе, что прям страшно становится=)
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
и я с вами!!!!
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Давай. глядишь быстрее все соберемся в одном месте в одно время=)))))
GR@PE © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Девчооонки,пойдемте куда-нить в иальянскую кухню,а?Мы не будем много есть.Не дадим друг другу)И чтобы была открытая веранда!
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Давай. В плане кухни очень хорошо заведение "Паста проджект", но я не знаю насчет открытой веранды=((((((((
GR@PE © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
GR@PE © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
давайте будем искать)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я знаю на пролетарки такое местечко)))
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Что за место?
GR@PE © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
GR@PE © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я не помню названия))))))))))))))) но там есть на улице столики и там таааак вкусно готовят!!!!!!!!
это примерно напротив Старины Мюллера)
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Там дорого, ВЕРОНА???
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я бы не сказала что ОЧЕНЬ дорого.....я не помню названия, меня привели но не показали вывеску
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
пошли, я за!
уехала я до дому, решайте, завтра скажите!
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
пока) приятного вечера!!!
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Целую,пока)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
не надо нам вкусно!
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Я согласная.
бум питаться салатиками и зипивать сухим вином=)
GR@PE © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
GR@PE © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
А еще мне нравится грузинская кухня.Но настоящая она редко где(
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
мне подходит, я на Таганке, что за место?
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
И что там есть?Не про пиццерию говоришь?
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
нееет, там ОЧЕНЬ хорошее вино и готовят вкусно........
но мне все равно куда идти.......если меня возьмут)
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
аааа, какой у нас ливень!!!!!!!!
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
и у нас начался.Шквал
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ВОЗЬМУУУТ!
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я такой радый!!!!!!!1
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
А ты могла хоть на минутку сомневаться?!Настенка,ты чего это?)))А мы еще и в Рио вместе сходим как-нибудь)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ооооо, Рио......это для меня как бермудский треугольник))))))))))
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
А меня в Рио взять???
GR@PE © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Запрыгивай)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
))Отлично!Значит,не нужно ничего объяснять)Завтра собираюсь сходить с приятельницей на Рататуй туда. Сдурела на старости лет,да?)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
чой это ты сдурела - сама вчера после йоги забрела на него.........очень понравился!!!!
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Сандрин © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Правда?Ты меня утешила)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Я ходила Жу!!! В субботу! Очень хороший мультик!
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Ты водила дочку?)Мне в самый раз идти))
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ты кота возмешь?
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
И Ваня со мной ходил и дочка) Мне понравилось!
Лёлька) © (09.07.2007 18:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 18:07) Прямая ссылка
и чего там делать? НЕЛЬЗЯ НИ ПИЦУ, ни спагетти
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
жалко зрелище будет!!!!!!!!!!
Nat-ka © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
УРАААААА!)))
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу, я для тебя в самый раз буду! Вес у меня то, что надо!
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
)))Не,ты ж схуднула))
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
я?????????????? Жу, ты меня с кем то путаешь! Я на месте топчусь с отдыха.
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Ну уж нет,Лельку я ни с кем не спутаю)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
значит воображаешь меня похудевшей, я это не так! Вес на месте! Вот как щас отпрыгаю, и кушать не буду больше сегодня
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
А я буду.Есть буду.И толстой поэтому так и останусь(
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу, ну молодец! Цалую и поздравляю с покупкой ! это надо отметить)
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Это не вопрос)Выбирайте день только)
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Чем отмечать будем? Огурцом и капуской с чаем? нам ничего нельзя
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Кефир по бакалам разольем!!!
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
)) точно - в нем тоже есть алкоголь)
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Главное-компания) А здорово было бы где-нить на пруду или в парке зависнуть)))
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
с пидорами и рыбой в парке, запивая кефиром?
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ага)Очень романтично)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
рыбу ведь можно?И Пидооры)
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
шикарно))) молодеец))))
Бенитка © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Бенитка © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Поздравляю! А какго цвета?
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
серебристая она)И попа круглая,как у меня,)
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
:))
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
крута!!!! проздравляю. Мои любимый авто после :)
Matrix © (09.07.2007 17:07)
Прямая ссылка
Matrix © (09.07.2007 17:07)
Правда?)Здорово)Очень приятно слышать отзывы хорошие о моей Марусе)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
они такие сладкие:))) и бенсин совсем не тратят.
у меня самой серебристый
Matrix © (09.07.2007 17:07)
Прямая ссылка
Matrix © (09.07.2007 17:07)
да,их экономию я уже оценила.Полбака мне на 2 недели хватило!
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
да! у них 5.5 литров на 100 км.
если бы не муж, я б яриса взяла ещё год назад, а сейчас за них правительство тебе 1000 дает скидки и процент на финансирование у дилера 1.9 - меньше инфляции, грех не взять:)
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
а у меня 4 литра в городе))))))
Бенитка © (09.07.2007 18:07) Прямая ссылка
у тебя кто?
Matrix © (09.07.2007 18:07) Прямая ссылка
Matrix © (09.07.2007 18:07) Прямая ссылка
вово...и я такая же....пиво каждый день и всякая хрень к нему
засада © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
засада © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
когда определитесь, что важнее для вас - талия или конфеты - тогда не будет возникать таких вопров
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Вот Ванилька просто образчик силы воли и сознательности))Я как только о мороженом мечтала,так сразу твое осуждение слышала.Чесс слово))
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жууу. Да у меня это не сила воли. Честно. Если бы это была сила воли, я бы от борьбы с собой извелась бы уже давно.
И не осуждаю никого за нарушения - каждый питается так, как подходит и удобно именно ему.
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Хорошо,тебе так удобно и даже вкусно.Но ведь на гадости все равно ж тянет!Я вот знаю,что от обжорста мне будет плохо,что от жирного тошнит,а все равно выбираю для себя соблазны из вредностей(Так что ты сознательней нас всех
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
о, Жу, привет! как отпуск??
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Привет,красотка) Отдыхать-это не работать)Спасибо.Немножко перевела дыхание.Теперь снова в бой.За трудовыми и личными подвигами)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
это уж точно:))) я б месяцок отдохнул....
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я б вообще отдыхала и не работала)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
да уж, надо разрабатывать планы быстрого обогашения
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я согласна на постепенную прибыль)
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Жу © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я согласна жить на проценты от вкладов:)))
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
умница, сказала - как отрезала!
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
ну ведь так и есть :)
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
я не сомневаюсь ни на секунду!
я сегодня на спорт, а потом дома гора глажки, только б не сорваться на гадость какую-нибудь.
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
а ты все гадости замени негадостями:) Тогда легко получается.
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
чего б не вечером после спорта негадоко съесть??? целый день на гречке с молоком сижу.
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
овощей) всяких
я тоже на спорт сегодня
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
у меня силовая сегодня, после большого перерыва ...
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
у меня интервал трейнинг (это аэробная + силовая)
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
мое любимое сочетание, у нас такого нет.
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
она эффективная у кого веса больше чем надо
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
вот не знаю. недавно разговаривала с тренершами - одна говорит: "Ешьте что-ниб. лёгкое - кефир, грейпфрут итп". Вторая сказала, что если есть цель похудеть - то 3 часа после тренировки железно не есть.
Что касается меня - я вобще после тренировки не ем - прихожу, пью чай, ложусь спать.
Но если у тебя не поздно тренировка и через 3 часа после неё ты ещё не спишь, то я бы, пожалуй, посоветовала бы кусок рыбы или курицы или креветок БЕЗ овощей. Но, с другой стороны, как же быть с тем, что в околотренировочное время белок есть нежелательно...
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Vanilla © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
тренировка у меня сегодня жуткая, ПАМП, давно не была, боюсь выползу. Тренька в 20.00, что до нее съесть?
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
до нее - любой фрукт
после - творог и спать
Сандрин © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Сандрин © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
