| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2007 года > рис |
рис
а какая разница между обычным и коричневым рисом? Можно коричневый есть ко время диеты?
MariaMagdalena © (13.06.2007 18:06)
Прямая ссылка
Есть еще черный рис. :-) Он просто жесть: варится хреново, жуется еще хреновее. Короче, весь аппетит пропадает.
Коричневый вообще вкуснее во сто крат, чем просто белый.
N/A © (13.06.2007 21:06) Прямая ссылка
НЛП!!! Аааааааа....!!! :-))) Он же черный, а не розовый.
N/A © (14.06.2007 00:06) Прямая ссылка
MariaMagdalena © (13.06.2007 18:06)
Коричневый можно, а белый нет.
Prosto tak © (13.06.2007 19:06) Прямая ссылка
Prosto tak © (13.06.2007 19:06) Прямая ссылка
Есть еще черный рис. :-) Он просто жесть: варится хреново, жуется еще хреновее. Короче, весь аппетит пропадает.
Коричневый вообще вкуснее во сто крат, чем просто белый.
N/A © (13.06.2007 21:06) Прямая ссылка
НЛП!!! Аааааааа....!!! :-))) Он же черный, а не розовый.
N/A © (14.06.2007 00:06) Прямая ссылка
смотря какая диета.
вобще, намного предпочтительней коричневый рис, т.к у него пониже ГИ. Но всё равно он калорийный, так что увлекаться не нужно.
И вобще, нужно предпочитать продукты как можно менее рафинированные - т.е. если макароны или хлеб, то БЕЗ муки в/с, а из муки грубого помола с отрубями, рис - не белый, а коричневый, гречка, овсянка - не быстрого приготовления, а обычные итп
Vanilla © (13.06.2007 22:06) Прямая ссылка
Vanilla © (13.06.2007 22:06) Прямая ссылка
