| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2007 года > диета кеФирная |
диета кеФирная
хочу попробовать "посидеть" ,
какие мнения советы , предложения?
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06)
Прямая ссылка
можно?
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
я хочу послушать эти стоны и еще раз убедиться в бесполезности подобных мер, а также поржать над тем, что человек 51 неделю наедал, а потом за неделю решил всё скинуть)))))
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Кефир-хорошо очищает , здесь эффект достигается не столько в "недоедании" сколько в свойствах кефира очищать ...
Ну так садиться или нет?
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
а я вам даже могу причину объяснить)) ник Ласка был пользован мной на форуме еще в 2001 году!!!!!!! и зареген он тоже мной)) а кефирная мадам не смогла придумать себе что-то неповторимое и залегила вот этот вот рот с кривыми зубами!!!!!!!!!!!!!!!!! И у меня на нее ЗУБ!!!!!!!))))
в доказательство демонстрирую ник)))
Ласка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
так потом не надо набрасываться на еду , а поддерживать сбалансированность питания :) ммм ... хотя бы стараться поддерживать ...
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
да ради бога ..
а насчёт кривых зубов это вы зря :)
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
мне так написание Вашего ника видиццо издалека))))))
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
это же замечательно :)
Я и сама ничего ...
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
и ровно через неделю посде набрать вновь)
Кеня © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
НЕСКАЖУ
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06)
Я раз в неделю устраиваю
Грациозная © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Грациозная © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
читала что особо сильно ею увлекаться нельзя. Она оч. эффективная , но нужно знать меру в сбрасывание кг.
МОЖНО сидеть на ней 1 раз в месяц, продолжительность-7 дней.
Каковы результаты?
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
4й день на кефире. Первые два дня очень грустно. Ощущение легкости - да. И головная боль тоже ДА! Есть практически не хочется... Думаю, что дня три еще продержусь, а потом фрукты-овощи и т.п. Результат: за два дня - 2 кг.
АЕ © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
АЕ © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ну посиди, посиди))
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
можно?
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
я хочу послушать эти стоны и еще раз убедиться в бесполезности подобных мер, а также поржать над тем, что человек 51 неделю наедал, а потом за неделю решил всё скинуть)))))
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Кефир-хорошо очищает , здесь эффект достигается не столько в "недоедании" сколько в свойствах кефира очищать ...
Ну так садиться или нет?
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
за счёт чего он очищает??????????????? Можно какую-то базу под это обосновательную??? Кроме того, что вам нечем будет, простите, какать и у вас сложится ощущени некоторой лёгкости.....
При этом абсолютное отсутствие клетчатки и посаженый желудок
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Так замечательно что нечем будет простите какать , организм отдохнёт от энтого дела и все свои ресурсы пустит так сказать на сжигание жира + выведение шлаков и токсинов.
Кефир вообще ОЧЕНЬ полезен для всего ЖКТ, как же можно посадить?
А по поводу клетчатки ... овощи , фрукты , мясо и рыбу никто в этой диете НЕ отменял ...
Почитайте в инете варианты кеФирной диеты всё не так уж страшно :)
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
думаешь организму это дело дано, как наказание, и ему надо от этого отдыхать???????????????????
так если Не отменял, то как можно называть это "сидеть на кефире"?????????
я фигню в инете не чита... несите сюда свою диету, будем разговаривать))
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
гы ...
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
типа ссылку дать ? ( уже баюсь )
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
прям сюда текст копируй)))
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Беня в азарте)ату ее,ату)
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
а я вам даже могу причину объяснить)) ник Ласка был пользован мной на форуме еще в 2001 году!!!!!!! и зареген он тоже мной)) а кефирная мадам не смогла придумать себе что-то неповторимое и залегила вот этот вот рот с кривыми зубами!!!!!!!!!!!!!!!!! И у меня на нее ЗУБ!!!!!!!))))
в доказательство демонстрирую ник)))
Ласка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
не поняла..Беня,это ты что ли?)Вот это дела)А какая ты хорошенькая!И пушистая)
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ну а хто ж?))))) а чего она ник украла?)))))))
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
и вовсе ники не похожи ((( то Ласка , а то ЛаССкА !!!
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Кефирная диета
1 день - пять вареных картофелин и полтора литра кефира;
2 день - 100 граммов вареной курочки и те же полтора литра кефира;
3 день - 100 граммов отварного мясца плюс 1,5 литра кефира;
4 день - 100 граммов вареной рыбы с традиционным кефиром;
5 день - фрукты и овощи (кроме калорийных бананов и винограда!) и 1,5 литра кефира;
6 день - один сплошной кефир;
7 день - минеральная вода.
Недельное мероприятие стоит предварить очисткой кишечника (банальная клизма). Больше ничего есть в эти дни нельзя, а вышеупомянутые кушанья готовить и есть нужно без сахара и соли. Благодаря чему вы потеряете неугодные пять кило. Но не увлекайтесь! Рекомендуется повторять диету примерно раз в два месяца.
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
но это ж не кефирная диета.Я думала,что надо только его пить.А тут еды и другая есть
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ну как бы основа-кефир, мнооого кефира , вот и я грю не сложная такая диетка :)
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
баян козе мешал)кефирр,думаю,не обязателен в правильном сбалансированном питании
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
эта диета мне более симпатична ) скоро отпуск а с килограммами беда :)
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
аа, у меня маникюрша на этом сидела... ВСЁ венулось на 10 день
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
так потом не надо набрасываться на еду , а поддерживать сбалансированность питания :) ммм ... хотя бы стараться поддерживать ...
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
а как после такого не наброситься???????????
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
сила воли :))) мы же сильные женсчины )))
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
"нет бы сказали: "Пива нет", а то "Пива неееет")))
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
))))))))))))
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенька,ты еще та зараза ядовитая оказывается)
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
да, я такая))))
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
да ради бога ..
а насчёт кривых зубов это вы зря :)
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
мне так написание Вашего ника видиццо издалека))))))
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
это же замечательно :)
Я и сама ничего ...
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
счас найду ...
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ссылка http://www.greenmama.ru/nid/107503/&yd=50009
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
силы,к сожалению,организм потом пускает на накопление жира даже из силоса((
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
и ровно через неделю посде набрать вновь)
Кеня © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
не Факт ...
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ну докажи нам)))
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ну ради Бога) я с вами спорить не буду.
Я в жизни не знаю ни одного человека,кот.после моно-диет не набрал вес вновь
Кеня © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
да ладно
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Я сидела на монодиете-ела гречку 1,5 месяца.Потом постепено стала включать в рацион овощи и курицу и за 3 месяца похудела на 8 кг,а потом ещё на 4 кг.
Бусинка. © (07.06.2007 00:06) Прямая ссылка
Бусинка. © (07.06.2007 00:06) Прямая ссылка
можно, но я не выдерживаю ...
Nat-ka © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
каков рекорд?
Неделю и правда трудно "высидеть" ? :)
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
больше дня не могу, семья, готовка ...
Nat-ka © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
сидела в прошлом году - раз в неделю разгрузочный день, но в итог еза лето набрала так 5 кило!
vemar © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
vemar © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ужас(
замени кефир овощным соком и никак не неделю это все
кара © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
кара © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
2 недели назад -5 кг
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
а потом не набрали заново свои кило??
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
то биш результат устойчивый? :)
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
на меня можно не равняться, потому что убирать после родов и просто разные вещи, а мое мнение на счет диет вообще, не бывает такой диеты , чтоб посидеть и все , вес обратно не вернулся бы, образ жизни нужно менять
я за беременность набрала ох как много, пока ГВ не могла ничего сделать, сейчас грудь только на ночь и я пытаюсь себя в порядок приводить
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
2 недели - не срок
Vanilla © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
Vanilla © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
тока у меня другая 3 дня кефир, 3 дня яблоки и опять 3 дня кефир
но я после родов себя в порядок привожу, сейчас ем мало еще -2,5 кг, осталось еще 13 кг убрать
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
у меня наоборот
Crazy Horse © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
Crazy Horse © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
какой вес сейчас ?
ЛаССкА1 © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
ЛаССкА1 © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
НЕСКАЖУ
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
у меня есть стимул, ВЕСЬ гардероб простаивает и на работу через пол года, не идти же коровой
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
за неделю на кефире??? я вот думаю как свои остатки дожать в виде 3-4 кило
Crazy Horse © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
Crazy Horse © (05.06.2007 17:06) Прямая ссылка
Да, это реально.
Рыжая Львенка © (06.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Рыжая Львенка © (06.06.2007 13:06) Прямая ссылка
