| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2007 года > белки |
белки
в каких продуктах их много? (исключая продукты животного происхождения)
Vanilla © (05.06.2007 13:06)
Прямая ссылка
*настороженно*
Ванилл, ты меня пугаешь такими вопросами?
ты ж вроде знаешь ответ!
Сандрин © (05.06.2007 13:06) Прямая ссылка
разве курпы не углеводы?
Рыка © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
я добавила к водянистому))) обеду тыблачко!!!!!! и купила на вечер кило клубники)) в 5 часов его умну, вечером поздно позанимаюсь и завтра буду весить ишшо меньше))))))))))
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
в сгущёнку...ммммм...................................
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
а я любила блины с толченой клубникой в сметане..
Кеня © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Vanilla © (05.06.2007 13:06)
*настороженно*
Ванилл, ты меня пугаешь такими вопросами?
ты ж вроде знаешь ответ!
Сандрин © (05.06.2007 13:06) Прямая ссылка
знаю. что бобовые и орехи. И крупы вроде.
Подумала, может, есть ещё что-то, что я упустила
Vanilla © (05.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Vanilla © (05.06.2007 13:06) Прямая ссылка
разве курпы не углеводы?
Рыка © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
И углевлоды тоже
Vanilla © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Vanilla © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
представляешь) и не только углеводы!
так же как и овощи.....к примеру зеленая фасоль!
Сандрин © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Сандрин © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
напримев в рисе 7,3 белка, а углеводов 63,1. Значит это все-таки углеводный продукт. разве не так?
Рыка © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Рыка © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
а, все, прочитала еще раз вопрос
Рыка © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Рыка © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
соя, крупы, бобовые, орехи, яйцо, творог - это из молочки я бы выделила намбе 1
Сандрин © (05.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Сандрин © (05.06.2007 13:06) Прямая ссылка
орехи
лэйла © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
лэйла © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
в редисе 1%
Жу © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
:) cамый протс белковый продукт ;)))))
vemar © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
vemar © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
в клевере, в шпинате.
vemar © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
vemar © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
в сыре
Змеяя © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Змеяя © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
неживотного происхождения надо.
vemar © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
vemar © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
грибы, семечки
Кеня © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 14:06) Прямая ссылка
больше всего в сое и её проиводных насколько я помню ... потом грибы, орехи.
Matrix © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Matrix © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
я добавила к водянистому))) обеду тыблачко!!!!!! и купила на вечер кило клубники)) в 5 часов его умну, вечером поздно позанимаюсь и завтра буду весить ишшо меньше))))))))))
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
а ужинать клубникой можно?
Жу © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
нет))) Но я буду))) Потому что клубника закончицо и усё((((
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
эт точно...я вчера тоже купила.На завтрак ее ем.и вспоминаю,как раньше на даче летом завтракали с сестрой миской огромной клубники своей,которую макали кончиком в сгущенку,и свежий коофе...Вот где оргазм-то!
Жу © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
в сгущёнку...ммммм...................................
Бенитка © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
да-да,именно так)и с кофе.
Жу © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
а я любила блины с толченой клубникой в сметане..
Кеня © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
сглотнула слюну))А я блины вообще не люблю.Вот странно,да?Толстая,а выпеску не очень люблю.Хотя в последние 3 года стала тортики активно кушать(
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ЖУ)))
я раньше считала,что выпечку и сладкое не люблю, сейчас когда ограничиваю- хочется все равно)
Кеня © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
а мне хочется хлеба чёрного
и кукурузы
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
вот как раз самого хлеба не хочу..
хочу бисквитов шоколадных,пахлаву,круассаны с джемом,блинчики,пирожное картошку..
и ЧИПСОВ ХОЧУ ЕЩЕ!!!!!!((((
Принглз зелененьких, или Лэйз
ааааааа
Кеня © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
нее,хочу только тортик шоколадный настоящий)и картошку(
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
нее! Ничего из перечисленного не хочу))))))))
блин, напеку ка я хлеба....
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
...и раздам его беднякам)
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
и мне хочется...какими-то приступами.То до отвращения к сладкому,а иной раз так и кажется,что сейчас сорвусь,куплю торт и сожру!)
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ну вот у меня был такой срыв, зато после него еще долго не хотелось тортов)
Кеня © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
а мне нельзя срываться(Я такими срывами все и набираю(Не могу остановиться.Думаю,ну и что,всего 1 денек,а потом снова на жестач.Завтра:всего 2 денька,недельку.И т.д.(
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ая ее че-то не ела, да и не хочу....
vemar © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
vemar © (05.06.2007 15:06) Прямая ссылка
