| Форум > Архив "Диеты" > Май 2007 года > орешки |
орешки
подскажите пожалуйста, какие орешки наиболее полезные и менее каллорийные? и еще орешки, которые продают в маленьких пакетиках нормальные? и если можно подскажите какой фирмы вы покупаете?
delphin © (02.05.2007 17:05)
а еще про тыквенные семечки, вчера муж принес очищенные и обжаренные, я несколько горстей заточила ...
Nat-ka © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
а у семечек тыквенных ГИ всего 15
Жу © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Жу © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
у всех орехов ГИ низкий, но там жи-и-и-и-ра!!!! до фига, посему лучше сочетать в БЛПП
Bastet © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Bastet © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
что такое БЛПП?
delphin © (02.05.2007 18:05) Прямая ссылка
delphin © (02.05.2007 18:05) Прямая ссылка
а мне вот не хочется есть орехи после приема пищи.И в салатах их не очень жалую(Как перекус только могу использовать
Жу © (03.05.2007 10:05) Прямая ссылка
Жу © (03.05.2007 10:05) Прямая ссылка
ух я это очень люблю
Laima © (02.05.2007 18:05) Прямая ссылка
Laima © (02.05.2007 18:05) Прямая ссылка
орешков менее калорийных не бывает))))))
сорри, но мне смешно)
Сандрин © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ну и ладно, повеселила :)) я этим вопросом не занималась, поэтому спрашиваю...а тогда какие полезнее?
delphin © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
я покупаю Сим-Сим.
Ем фундук и миндаль.
Кеня © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Кеня © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
ем сейчас кещью, у меня недостаток магния
Bastet © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
Bastet © (02.05.2007 17:05) Прямая ссылка
я тоже люблю их. но ещио и миндаль, в салат покупаю кедровые орешки
Laima © (02.05.2007 18:05) Прямая ссылка
Laima © (02.05.2007 18:05) Прямая ссылка
