Форум >  Архив "Диеты" >  Май 2007 года >  Диета Протасова

Диета Протасова

Кто нибудь сидел на диете Протасова? Какие результаты? Эффективна ли она?
Ируля © (21.05.2007 15:05)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


я сидела. Результаты были после 2-й недели-5кг.
ДиньДинь © (21.05.2007 15:05)
Прямая ссылка

Привет! как дела? я так рада, когда ты здесь появляешься )))))))))))))
лэйла © (21.05.2007 15:05)
Прямая ссылка

я почти всегда сдесь, только в последнее время че то пишу редко. Как твои успехи? Есть движение веса вниз? А как ты сейчас питаешься?
ДиньДинь © (21.05.2007 15:05)
Прямая ссылка

я так же. утро начинается с клео. только я не всегда успеваю хотя бы почитать-работа )) от веса избавляюсь. чувствую себя отлично! питаюсь, одним словом, правильно!!! а ты как?
лэйла © (21.05.2007 15:05)
Прямая ссылка

я стала за собой замечать, что все больше стала себе какой-то фигни позволять, решила с сегодняшнего дня брать себя в руки, а то все быстренько с лихвой вернется говорю я себе.
ДиньДинь © (21.05.2007 15:05)
Прямая ссылка

правильно! главное, в меру! я думаю, если уж ты Протасова выдержала, то и вес удержишь! хорошо, что сейчас лето-есть хочется меньше!
лэйла © (21.05.2007 15:05)
Прямая ссылка

ага. Только пить хочется, мне кажется, что я уже литра по три в день выпиваю.Я вот думаю может на кремлевку перейти. Как считаешь?
ДиньДинь © (21.05.2007 15:05)
Прямая ссылка

а за первые две недели вообще не сбросила? у меня пошла четвертая неделя. За первые две полтора кило, за третью полкило. Мало как-то.......:((((((
Mam-Jul'kin © (21.05.2007 16:05)
Прямая ссылка

я за первые две 5 сбросила,только конечно не все так уж гладко у меня прошло
ДиньДинь © (21.05.2007 16:05)
Прямая ссылка

а что было не гладко??
Mam-Jul'kin © (21.05.2007 16:05)
Прямая ссылка

у меня в конце первой недели очень низкое давление было,со всеми вытекающими (слабость и.т.д.) чувствовала себя фиговенько
ДиньДинь © (21.05.2007 16:05)
Прямая ссылка

Так я не поняла, ты за первые две или после сбросила 5 кг?
Mam-Jul'kin © (21.05.2007 16:05)
Прямая ссылка

в первые две я сбросила 5 кг.
ДиньДинь © (21.05.2007 16:05)
Прямая ссылка

а потом??? потом не сбросила? Просто выше ты написала, что всего 5 сбросила я два года назад за 3 недели 8 сбросила
Mam-Jul'kin © (21.05.2007 16:05)
Прямая ссылка

в общей сложности киллограмм 7 сбросила.5-это за первые две недели
ДиньДинь © (21.05.2007 16:05)
Прямая ссылка

Понятно. А в диете написано, что сжигание жиров идет после третьей недели, а у тебя всё наоборот:)
Mam-Jul'kin © (21.05.2007 18:05)
Прямая ссылка

секс
секс © (21.05.2007 23:05)
Прямая ссылка

Диета фруктово-овощная Если вы хотите похудеть за 2 месяца на 3-5 кг, сохраняя прекрасное самочувствие, проведите 1-2 раза в неделю фруктово-овощную диету. Рекомендации по этой диете: Перед ужином примите слабительное. Следующий день проведите не сырых и тушеных овощах, фруктах, сухофруктах и воде. Не употребляйте чай, кофе, сахар, картофель и хлеб. Вместо воды можно пить соки, разводя их на треть кипяченой водой. Вечером, перед ужином, снова примите слабительное. Тем, кому трудно продержаться на такой диете целый день, можно попробовать выдержать хотя бы половину дня. Через 3-4 дня все можно повторить.
Лето © (21.05.2007 17:05)
Прямая ссылка

Фе какая гадость..:(
Mam-Jul'kin © (21.05.2007 18:05)
Прямая ссылка

Меню Диеты с боннским супчиком на неделю День 1-й: суп, фрукты (кроме бананов). День 2-й: суп; днем — зеленые овощи, вечером — одна отварная картофелина с растительным маслом. День 3-й: суп, все фрукты и овощи, кроме картофеля. День 4-й: суп, три банана, обезжиренное молоко. День 5-й: суп, шесть помидоров, на выбор — порция куриной грудки или рыбы. День 6-й: суп, отбивная с зеленым салатом. День 7-й: суп, рис с овощами.
Лето © (21.05.2007 17:05)
Прямая ссылка

надыбала в яндексе инфу - задумалась, а не попробовать ли мне? овощи люблю, йогурты тоже, без мяса спокойно могу обойтись... в принципе можно попробовать... тока щас овощей нормальных еще пока нет, парниковые еще. кто какие овощи есть?
Магия © (21.05.2007 16:05)
Прямая ссылка

я ела в основном огурцы помидоры перец болгарский.Несколько раз покупала замороженные готовила их без масла(фактически только разогревала)
ДиньДинь © (21.05.2007 17:05)
Прямая ссылка

Меню на один день Завтрак: 9.00 боннский супчик Перекус1: 11.00 2 яблока, чай 12.00 не выдержала... съела еще 2 яблока... А все это ДР ректора. В универе стоят бочонки с пивом, чаи, кофеи, сухарики, пирожки и т.д. и все на халяву... Обед: 15.30 суп, яблоко Перекус2: 17.30 яблоко Ужин: 18.00 грейпфрут
Лето © (21.05.2007 17:05)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору