| Форум > Архив "Диеты" > Май 2007 года > Алан Карр |
Алан Карр
"Легкий способ сбросить вес".
Кто читал?
Кому помогло?
Согласны / несогласны с доводами?
St © (28.05.2007 11:05)
Прямая ссылка
А я уперлась и прочла. Мне бы такое упорство в других местах)))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Я с "уперством" читвала его книгу про курение - как бралась читать, сразу засыпала... несколько недель мучала...
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
мне не помогло..фигня...идея главная - есть когда хочется и побольше фруктов, которые я терпеть не могу
Crazy Horse © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Ну я люблю фрукты,а толку? Решила позавтракать фруктами. Позавтракала... до работы доехала лязгая зубами от голода)))))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
А их надо до еды кушать.
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Я тоже до него это слышала))))
А вот парадокси, у мужа после еды рука за яблоком сама тянется))))
Правда проникся и теперь ест яблоко где-то через час)
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Ой, очень дисциплинированный)))))
Винни © (28.05.2007 13:05) Прямая ссылка
гы... может фрукты должны исчисляться килограммами?
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Так желудок не резинновый. Кило яблок точно не влезет. А потом и он пишет, и в других местах читала ,что фрукты махом в кишечнике оказываются и там усваиваются. А желудок-то пустеет и начинает бухтеть))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Ну раз у тя опыт такой - поделись, пжалста!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Привет)))))) Про переезд не спрашивай))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Гыыыы)))) Приколистка))))))
У дочи в школе в пятницу был последний звонок. Завтра первый экзамен))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Напоследний звонок? Обязательно. Черное платье, фартук, банты, гольфы)))))))) Завтра фотки покажу))))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
А у меня сёдня коллега рассказывал про испорченную в этот день рыбалку - девочки (2) и мальчики (3) напились и голые прыгали в воду... Говорит - рыбу всю распугали, да и настроение испортили... Кому праздник - а кому маета одна!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Да мало приятного ,когдавидишь стайку "бклых бантиков" с пивом ,сигаретами, пьяных и орущих(((
А когдамилые и славные (типа моей, хи-хи, я скормная), тогда приятно))))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
а почему муть - голубая? в смысле - само выражение, а не книга...
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
А не знаю, левая рука сама вывела)))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
яссна, просто в нашем современном обществе данный цвет в разговоре прежде чем употребить - сто раз подумаешь....
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
согласна
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
главное, чтобы результат был
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
ты как женнщина, ей богу, что ей в руки не дай - все в рот тянет!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
???
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))))))))))))))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
догадливая))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
И читать надо, а не есть!
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 11:05)
я начианала читать-мне не пошла книга...
Кеня © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Кеня © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Да мне тоже - не очень идет. Почти дочитала... Меня "речевки" советских времен напрягают.... Нов от сам принцип - отказаться от мяса + молочки меня настораживает... Тем более - автор не врач.
St © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
мне не понравились сравнения с неживыми вещами- сколько бензина надо машине и прочая ерунда..
не..не мое короче.
тем более без мяса я не смогу
Кеня © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
Кеня © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
А мне вообще показалось - что это в основном книга для мужчин написана. Хотя автор не может не знать, что подавляющее большинство потребителей такой литературы - женщины. И им машины и бензин - не так близки.
St © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
А я уперлась и прочла. Мне бы такое упорство в других местах)))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Я с "уперством" читвала его книгу про курение - как бралась читать, сразу засыпала... несколько недель мучала...
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
У нас уже много народу побросали курить после его книги. Больше десятка - точно)
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Ага, у меня тоже несколько таких примеров. Вот только те, кто бросает курить "из-за книги" - потом начинают вновь...
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
курить-то бросили?
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Да. Но только я сначала бросила - а потом у меня оказалась эта книга - и я ее с горем пополам прочитала. Уже 8-й месяц не курю... И думаю, то если человек сам не принял решение это сделать - никакая книга за него этого не сможет!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
мне не помогло..фигня...идея главная - есть когда хочется и побольше фруктов, которые я терпеть не могу
Crazy Horse © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
вот-вот... я фрукты тоже не очень - мне приятнее огурчик погрызть или помидор!
St © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 11:05) Прямая ссылка
странно, что фрукты, а не овощи... он это там как-нибудь поясняет?
лэйла © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
лэйла © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
не-а... просто говорит, что фрукты состоят из воды и клетчатки. Но ведь овощи - тоже! Но тем не менее, всю книгу он подчеркивает - что фрукты на 1-м месте по "полезности".
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
а я без фруктов голодная. ем очень много фруктов, самых разных
“впадает в панику если дома кончаются фрукты” :)))
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
молодец!
думаю, это полезно!
но дело в том, что вкусы и пристрастия в основном в нас заложены, а не приобретены... я бы тоже очень хотела "любить" фрукты... но заставить себя не могу.
А Карр пишет именно о том, что надо себя "позаставлять" немножко - а потом вы сами это полюбите - и все пойдет как по маслу!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
не знаю, приобретенное или нет, но люблю
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Ну я люблю фрукты,а толку? Решила позавтракать фруктами. Позавтракала... до работы доехала лязгая зубами от голода)))))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
аааааааа, нет я фрукты всегда после еды или в промежутках, но никак не вместо.
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
А их надо до еды кушать.
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
и о еды тож! я ем много фруктов
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Вообще то я и без этой книги слышала, что все таки фрукты должны быть отдельным приемом пищи... Хотя у самой редко так получается.
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Я тоже до него это слышала))))
А вот парадокси, у мужа после еды рука за яблоком сама тянется))))
Правда проникся и теперь ест яблоко где-то через час)
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
ух ты! какой он дисциплинированный!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Ой, очень дисциплинированный)))))
Винни © (28.05.2007 13:05) Прямая ссылка
гы... может фрукты должны исчисляться килограммами?
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Так желудок не резинновый. Кило яблок точно не влезет. А потом и он пишет, и в других местах читала ,что фрукты махом в кишечнике оказываются и там усваиваются. А желудок-то пустеет и начинает бухтеть))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
М-да... нескладушки какие-то получаются!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
у кгого не резиновый, а у кого и очень даже)))))))
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Ну раз у тя опыт такой - поделись, пжалста!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
так и должны, ага
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Я читала, с трудом, целую неделю.Муть голубая.
С чем-тосогласна ,с чем-то категорически нет.
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
привет, Виннь!
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Привет)))))) Про переезд не спрашивай))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
не буду, даже не собиралась. всяко ведь уже переехали :))))
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Гыыыы)))) Приколистка))))))
У дочи в школе в пятницу был последний звонок. Завтра первый экзамен))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
скажи, она в форме ходила?? или уже нет такого (вспомнила, кака мама- учитель, досатла мне 10 лет назад форму какой-то семиклассницы. руки я поднять не могла, а то бы мальчики очень обрадовались))))))))))), уж очень короткое платьё было)
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Напоследний звонок? Обязательно. Черное платье, фартук, банты, гольфы)))))))) Завтра фотки покажу))))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
ой, давай! если что, можешь и мне в личку! класс!!!!! я просто фоты в рамблере смотрела в новостях, не увидела ни одной выпускницы в форме.
эх! я уже 10 лет, как школу закончила!
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Да ты что. У нас этот день зовут "днем пьяных бантиков". Девицы в белых фартуках идут в город и напиваются в стельку. Конечно, далеко не все, малая толика. Но эта малая толика так заметна.
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
А у меня сёдня коллега рассказывал про испорченную в этот день рыбалку - девочки (2) и мальчики (3) напились и голые прыгали в воду... Говорит - рыбу всю распугали, да и настроение испортили... Кому праздник - а кому маета одна!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Да мало приятного ,когдавидишь стайку "бклых бантиков" с пивом ,сигаретами, пьяных и орущих(((
А когдамилые и славные (типа моей, хи-хи, я скормная), тогда приятно))))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
а почему муть - голубая? в смысле - само выражение, а не книга...
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
А не знаю, левая рука сама вывела)))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
яссна, просто в нашем современном обществе данный цвет в разговоре прежде чем употребить - сто раз подумаешь....
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
согласна
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
я сьела все книги о похудании)))))
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
главное, чтобы результат был
Zicke © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
И?
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
а ту, что про курение, соответственно, скурила))))
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
ты как женнщина, ей богу, что ей в руки не дай - все в рот тянет!
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
да куда мне до женщины)))
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
???
St © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))))))))))))))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
А ту, что про бросить пить - пропила?)))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Точно)) Откуда знаешь?)))))))))
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
догадливая))))
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
И читать надо, а не есть!
Винни © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
я всё ем, что в руки попадается)))
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Бенитка © (28.05.2007 12:05) Прямая ссылка
Сегодня дочитала! Есть, конечно, некоторые полезные моменты, но не думаю, чтобы помогло настолько, насколько я хочу!
Лана © (29.05.2007 00:05) Прямая ссылка
Лана © (29.05.2007 00:05) Прямая ссылка
