| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2007 года > повешу на холодильник! |
повешу на холодильник!
"Пища – низший способ получения удовольствия, доступный даже тараканам. Скатываясь на дно тарелки, вы молча признаете неспособность получать духовное наслаждение и подтверждаете свой отказ от мира гомо сапиенса. "
Жу © (28.04.2007 13:04)
Прямая ссылка
А еще можно как Екатерина Андреева - положить в холодильник большой кусок сала с табличкой: "Это я!"
Алиса © (28.04.2007 13:04) Прямая ссылка
я уже дома
Жу, не порть вид кухни!!!!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
гааааааааа, “не порть вид кухни” )))))
у меня таблица ГИ развешана на шкафах в кухне
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
у меня только расписание тренировок и остальное свободное место в буквах от Растишки, живого места на холодильнике нет!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
это шикарный ужин по деду!!!!! вот хвалю я тебя!!!!
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
пока и удачных выходных!!
чмок)
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
а я тааак заработалась, что попить даже некогда было и сейчас уже не вытерпела и налила воды - выпила сразу 2 стакана залпом......
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу, за 3 кг апельсина я тебя не поблагодарю - т.к. у меня от них на ЖЁ аллергия и морда лица будет в красных пятнах)))))))
я не расстраиваюсь и не живу только им один))))) нееет, кроме него у меня еще и своя личная жизнь и ща у меня ПМС((((((((
и мне хочется спрятаться в домик и не бурчать, портя всем настроение.......
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
а мне плохо(
Ненавижу,когда готовишься к чему то,настраиваешься и БББААЦ!!! облом((((((((((((((
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ну я же не ем тоже почти год.
Сама худая, а проблемные зоны то остались(
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кень, зато будешь без синяков!!! и потом не будешь денег тратить на повторный курс!!!
это ж ничего страшного не произошло!!! и тааакаааая ерунда, а?
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
неть(
Мне надо жир разбить,Насть!
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
значит, не надо, Кень, а???
можешь сделать так-сходи на массаж простой и потом у массажиста спроси есть у тебя целлюлит или нет))))))))
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
щас!:)))
Футя © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ладно девоньки, с наступающими праздниками (кого не увижу), хорошенько отдохните.
Поехала за Аленкой, у них в саду сегодня день обжираловки и игр, чаяпитие называется. Хорошо, что мама в родительском комитете, все ее любимые конфет!
Всех целую!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
и тебе Жу!!! будь умницей!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
нет, ты уж появляйся!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
удачных и хороших выходных!!!
чмок)
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 13:04)
Если честно - не верю в эти трюки с картинками на холодильнике. Не вижу в них смысла
Vanilla © (28.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Vanilla © (28.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Я шучу, Ваниль)Конечно,глупо. Если уж я каждый день ни по разу смотрю на себя в зеркало и ничего не меняю в образе жизни,то пару строк или фото на холодильнике даже не успею заметить и осмыслить)
Жу © (28.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 13:04) Прямая ссылка
А у меня в свое время это сработало... Я повесила себе над кроватью фото ооочень стройной девушки с вопросом "Хочешь выглядеть так же?", а на холодильнике: "Подумай: стоит ли???"
Но тогда я вообще придерживалась раздельного питания и вообще никаких поблажек себе не позволяла!
Сильерин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Сильерин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
все люди разные.Но думаю,ты исключение.На меняне подействует
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ну да, можно поесть вне дома :)
Etna © (28.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Etna © (28.04.2007 13:04) Прямая ссылка
А еще можно как Екатерина Андреева - положить в холодильник большой кусок сала с табличкой: "Это я!"
Алиса © (28.04.2007 13:04) Прямая ссылка
это ж надо так себя ненавидеть :) Потрясающе
Vanilla © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Vanilla © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ага, именно потрясающе:)))
marlen © (28.04.2007 18:04) Прямая ссылка
marlen © (28.04.2007 18:04) Прямая ссылка
я уже дома
Жу, не порть вид кухни!!!!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
не обедала и не хочу ... боюсь вечером нажраться, ну вообще сейчас кусок в горло не лезет.
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Везуууука..а я тоже еще часик поработаю и вон отсюда!Пойду шлындать по городу.Аппетит буду убивать) Да лана,лана))Не буду вешать
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
гааааааааа, “не порть вид кухни” )))))
у меня таблица ГИ развешана на шкафах в кухне
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
))Я скромно промолчала, что холодильник в клориях,очках,ГИ))А на другой стороне-аппетитные рецепты)
Бась,сколько раз в день у тебя БЛ прием пищи?
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
у эмня ещё расписание трамваев распечатано ))
где-то 2 раза
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
у меня только расписание тренировок и остальное свободное место в буквах от Растишки, живого места на холодильнике нет!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
поэтому тебе и не надо больше худеть)
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Бась,у меня реально живот стал снова виден,как только начала есть по деду((Т.е. он и не исчезал,конечно,полностью))Его достаточно много,чтобы лишиться за 2 недели) Но со вчерашнего ужина опять полез на нос(И тяжесть какая-то после еды...
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
2 недели не показатель, абсолютно, тут же и дни цикла (на живот) роль играют
1.) Жу, я не знаю какой у тебя подход к деду, типа посидеть на нем чтобы похудеть или навсегда
дед навсегда, только как дойдешь до нужного веса и он укрепиться можно редко-редко делать исключения (или вторая фаза, она более елгче + десерты разрешаются)
2.) я не знаю что ты именно ешь и копгда, что у тебя такая тажесть в животе, много мяса?
когда я делаю БЛПП, то всё равно нежирные сорта мяса или обезжиренный сыр и я (так как в книге, которую я купила) придерживаюсь разделения, что всё что от 0,03% жирности - всё БЛПП, всё что меньше - БУПП
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Я собралась навсегда перейтина этот режим питания,Бась. О 2 неделях,прости,не уточнила.Я ж на Протасове посидела.На нем легко было, а вчера начала есть с вечера по деду.И,блин,живот полез(
Ем мало и все нежирное:филе рбы тушеное,салат без масла(меньше чайной ложки было),грудка вареная.Фрукты были и 1 активия.И все.Не переедаю!По объемам и чувству в животе.Но позже появляется тяжесть,а через 2 часа жрать хочу!Я уродство от природы?(
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
дай организму перестроиться, не забывай о достаточном (большом) количестве клетчатке (овощи-овощи-овощи), дай кишечнику перестроиться и очиститься
нет, ты не уродство! (по губам указкой?)
могу только порекомендовать отварить дома брокколи и брать с собой, у неё ГИ 15 - она подходит в любое время сделать ею перекус, раз через 2 часа у тебя голод , после можешь нормально хоть БУПП, хоть БЛПП поесть
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
НИБЕЙТИ,тетенька!!!!!!!!)))
А огурец или морковь нельзя?Неудобно есть броколи на работе между едой. Об ужине всю голову уже сломала...Просто я боюсь сорваться!Похоже уже на сумасшествие(
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
можно, сырые )))) мне в универе не совсем удобно, но хочу испробовать, а так что неудобного? на дуршлаг, стекла, остыла, сложила в коробочку пластмассовую, вилку с собой взяла - делов ))
Bastet © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Bastet © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Жу, я не поняла - салат был с маслом или без???
если меньше чайной ложки было оно - то оно БЫЛО!!!!!!! считай, что оно там есть и не важно в каком количестве!
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
масло было. И рыба была.и чуть уксуса.И все!Салат был из 2 редисок средних,помидора маленького,огурца такого же и 3 ложек рубленой капусты белокачанной.Это ужин.
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
это шикарный ужин по деду!!!!! вот хвалю я тебя!!!!
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Спасибо,Настен.У меня и обед додовский. Но живототчего то торчать стал(
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ну и что? у меня тоже торчит когда поем)))))))))))))) показать??? не испугаешься???????
просто, Бастик, тебе правильно написала - ты ж ела только овощи и у тебя ща перестройка организма идет!!!
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Не испугаюсь)У тебя животейка)А у меня мамон!Все,всем приятных выходных. Я вас люблю!Отдыхайте от моих нудных вопросов)Постараюсь не жрать гадости на праздники. *и как я буду без Сани,Баси,Ванильки?*
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
пока и удачных выходных!!
чмок)
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
салат а маслом или без, если с рыбой - по фигу, всё равно БЛПП, в рыбе тоже жир есть
Bastet © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Bastet © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
а я тааак заработалась, что попить даже некогда было и сейчас уже не вытерпела и налила воды - выпила сразу 2 стакана залпом......
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
уписаешься,Насть))Хватит работать. У тебя ничего не вырисовывается с работой новой?
А у тебя на ужин что будет?)Теперь достану всех с этими вопросами))И про догонку после еды не забудь сказать!))
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
у меня тубзик за углом, все ок)
до ужина еще дожить надо.....
будет либо салат с тунцом, либо ростбиф с обеда не съеденный с салатом из редиски и огурцов с кучей зелени....
с работой я помолчу пока...ладно...мне и так хреново(
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
да что с тобой такое,Настен?((Ты расстраиваешься из-за него?((Рыженькая, ну не надо...Я тебе 3 кг апельсинов подарю,чтобы ты улыбалась!))
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу, за 3 кг апельсина я тебя не поблагодарю - т.к. у меня от них на ЖЁ аллергия и морда лица будет в красных пятнах)))))))
я не расстраиваюсь и не живу только им один))))) нееет, кроме него у меня еще и своя личная жизнь и ща у меня ПМС((((((((
и мне хочется спрятаться в домик и не бурчать, портя всем настроение.......
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Ой, меняю апельсины на любой другой хрукт) Зачем нам красная Ж?Нам красная Ж не нада)))
Я тоже любительница побурбулить, забравшись в уголок темный...Ничего,потерпи.Можешь меня повоспитывать)Но не очень то зазнавайся.А то скажу своей кошке Жуке,и она тебя за пятку куснет)
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
а мне плохо(
Ненавижу,когда готовишься к чему то,настраиваешься и БББААЦ!!! облом((((((((((((((
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
что случилось?
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
мне обломился массаж антицеллюлитный на халяву(
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
оно тебе надо??? синяки и все такое ... я уже проходила через это. Лучше простой, общеоздоравливающий!!!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
мне надо,чтобы ушли объемы, чтобы жир разбить
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
на халяву это конечно прекрасно, но он тебе действительно нужен?
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ДА!
я хочу разбить жир оставшийся на боках и заднице,чтобы спорт эффективнее был.
Хотя явного целлюлита нет,ни бугров,ничего(
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ерундой занимаешься.
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
почему? вон Бенитка сделала, и схуднула, и в объемах по 4-5 см ушло!
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
да уже 100 раз говорила, Кень, ну вернуться если не далать _постоянно_ лучше спорт!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Натк, так я спорт не исключаю, ты что!!!!
Я просто хочу совместить и массаж, и спорт- эффективнее будет!
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
да ну тя, будешь мужиков летом синяками пугать или в штанах ходить. Хозяин - барин!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
почему? синяки не по 2 месяца..
Кеня © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
она не ела после 6!!!!!!!!! я думаю, что у нее из-за этого и бутики она почти не ела!!!
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ну я же не ем тоже почти год.
Сама худая, а проблемные зоны то остались(
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
если нет, то лучше и не делать антицеллюлитный!!! Хорошо,что не получилось
Лучше гидро массаж тогда!
Etna © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Etna © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
а гидро у меня в клубе есть,50 руб.сеанс)
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
не делаешь?
Etna © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Etna © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
делала пару раз.
Может в июне еще проделаю курс
Кеня © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Кень, зато будешь без синяков!!! и потом не будешь денег тратить на повторный курс!!!
это ж ничего страшного не произошло!!! и тааакаааая ерунда, а?
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
неть(
Мне надо жир разбить,Насть!
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
вот, ты знаешь у меня подружка все 26 лет своей жизни наверное твердила мне - оооо, у меня такой жир на попике и ляшки все в целлюлите......нууу, пошла она на массаж и ей там тетка массажистка сказала: у вас такое строение жировой ткани и кожи - и живите спокойно.....нет у вас целлюлита!!!!
подружка у меня слава богу ее послушала и успокоилась и сейчас родив ребенка осталась такой же стройняшкой и точно с таким же строением жировой ткани....
может у тебя так же......
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ну я тоже схожу для успокоения души
КОллеги вон сидят и говорят,что у меня его нет.
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
значит, не надо, Кень, а???
можешь сделать так-сходи на массаж простой и потом у массажиста спроси есть у тебя целлюлит или нет))))))))
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ОФФ новый успех:
маман вчера моя, когда была у эмня в гостях взяла книгу монтиньяка, посмотрим, справиться она или нет
но, боюсь, что нет (((
так как картоффел у неё святой и (начиталась она где-то, насмотрелась), что такой полезный, ну такие микроелементы внем есть, которых нигде больше нет, ну такие витамины... млин ))
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Bastet © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
моя не занялась, а снова тупо читает про апельсиновую или какую-нить диету на супе и мечтает похудеть(
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
щас!:)))
Футя © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
ладно девоньки, с наступающими праздниками (кого не увижу), хорошенько отдохните.
Поехала за Аленкой, у них в саду сегодня день обжираловки и игр, чаяпитие называется. Хорошо, что мама в родительском комитете, все ее любимые конфет!
Всех целую!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
целую!
хороших выходных!
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Пока-пока!Всего хорошего,Натусик)
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
и тебе Жу!!! будь умницей!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
я очень буду стараться. Если не появлюсь, то...нажралась(
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Жу © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
нет, ты уж появляйся!
Nat-ka © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
удачных и хороших выходных!!!
чмок)
Сандрин © (28.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Здорово! Тоже скопирую)
Лёлька) © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (28.04.2007 15:04) Прямая ссылка
да ну, ерунда какая...:(
у меня может каждая тарелка -- произведение искусства:))) куда там тараканам!
marlen © (28.04.2007 18:04) Прямая ссылка
marlen © (28.04.2007 18:04) Прямая ссылка
