| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2007 года > а у меня обед |
а у меня обед
помидор+огурец+ половина болг.перца + сыр адыгейский + каюсь одна сосиска
ДиньДинь © (18.04.2007 12:04)
Прямая ссылка
а у меня салат из морковки и кофес 1 квадратиком горькой шоколадки
гуся © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
ну этоже всего одна долечка для поддержания гемоглабина в крови. я планирую в сентябре забеременнеть. мне надо что бы все было в порядке )
гуся © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
спасиба )
а бананы? шутка
гуся © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
ДиньДинь © (18.04.2007 12:04)
я в ресторан поеду на обед, там думаю салат закажу или рыбку)
Gubka © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Gubka © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
рис+овощи отварные+капуста квашеная
Cat © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Cat © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
мм кващенная капустка:))
так я все и собирАЮСЬ заквасить её месяца 3 :))
Gubka © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Gubka © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Салат из свежей капустки с болгарским перцем,сыр, чай без сахара
Кошка Бася © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
у меня был ужаснейший обед.
Куриная отварная грудка.
и купила в столовой рис с овощами..Рис переваренный,как каша, овощи горчат- буууа короче(
В след.раз не буду лениться, сейчас куплю рис бурый, буду дома готовить
Кеня © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Кеня © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
а у меня салат из морковки и кофес 1 квадратиком горькой шоколадки
гуся © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
гуся шоколодка не надо
ДиньДинь © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
ДиньДинь © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
ну этоже всего одна долечка для поддержания гемоглабина в крови. я планирую в сентябре забеременнеть. мне надо что бы все было в порядке )
гуся © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
а а а а ну тогда ладно разрешается)))))))
ДиньДинь © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
ДиньДинь © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
спасиба )
а бананы? шутка
гуся © (18.04.2007 12:04) Прямая ссылка
может лучше яблоки? нет???
ДиньДинь © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
ДиньДинь © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
не люблю я яблоки, после них есть хочется
гуся © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
гуся © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
ну тогда тебе виднее. Если ты маленького планируешь может вообще не стоит каких строгих диет придерживаться, а просто поробывать отказаться от жирного, сладкого, копченого,жареного?
ДиньДинь © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
ДиньДинь © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
ну мне сейчас надо немного скинуть. не могу я при росте 165 и весом 65 кг комфортно себя ощущать в жизни
гуся © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
гуся © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
а у меня будет голубец
Марфа Васильевна © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
салат из капусты, гуриная грудка в специях печеная картофелина
кара © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
кара © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
бульон с яйцом и зеленью, овощной салат и горбуша, сыра 2 - уже съедены
на полдник морковь с орехами
Сандрин © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Сандрин © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
чечевица, молодая капуста, обжареная в яйце, помидор, огурец, орехи.
Vanilla © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Vanilla © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Ваниль, а чечевица и яйцо сочетаемы? Углевод и жиры.
Жу © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Жу © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
У чечевицы ГИ до 30
Vanilla © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Vanilla © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Вот как?А чего ж тогда я ее не ем с жирами?)Вот глупая.Обожаю ее и фасоль с овощами обжаренными.Жиденько потом тушить все.Но кажется,что у фасоли ГИ выше.Ладно,спасибо за открытие чечевицы)
Жу © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Жу © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
язык свинной+салат из огурца +чай.
размышляю на тему,а не испить ли мне кефиру:)
Тэль © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Тэль © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
на обед было:200 г творога обезжиренного,помидор,огурец,2 редиски,глоток кефира)Налопалась от пуза
Жу © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Жу © (18.04.2007 13:04) Прямая ссылка
у меня 180 грамм вареного языка.....
часа через 1,5 еще салат наверну))
Бенитка © (18.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Бенитка © (18.04.2007 14:04) Прямая ссылка
какао с зерненым творогом, шоб его
юкси © (18.04.2007 15:04) Прямая ссылка
юкси © (18.04.2007 15:04) Прямая ссылка
