| Форум > Архив "Диеты" > Март 2007 года > как себя заставить??? |
как себя заставить???
я вот за зиму 6 кг набрала, как то неуютно себя чувствую с ними( спортом занимаюсь 2 раза в неделю. но вот на диету никак не сесть , понимаю что надо, но не заставить себя, срываюсь...обожаю шоколад поэтому не могу удержаться!!! подскажите как вы себя заставляете сесть на диету, может чем-нить мотивируете?
настенышь © (02.03.2007 13:03)
Прямая ссылка
к зеркалу голой подойди, на меня действует!
Nat-ka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
:))))))) а я если не буду дышать.. то у меня верьняя часть очень широкой кажеться... да и кажеться мне что я широкая..... но талия хорошо видна, вот хоть это радует :)))) ( п. с. попа большая) гы :))))))
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
хы)) талия у меня тож есть ))) тока б целлюлит с не свести :)
ну тут у каждого свои особенности фигуры ))
у меня вот попы нет :) тоже не крута)
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Laima © (02.03.2007 14:03)
Прямая ссылка
на кот.Алсу сидела?
жрать всю неделю один сникерсы????
Кеня © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
настенышь © (02.03.2007 13:03)
пост.. хоть не диета, но все равно, мне помогло отказаться от мяса и молочных продуктов :)
и я довольна.. думаю мож на вегетарианство перейти
Laima © (02.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Laima © (02.03.2007 13:03) Прямая ссылка
мотивируею тем, что хочу влазить в джинсы, без свисающих боков сверху:)
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
к зеркалу голой подойди, на меня действует!
Nat-ka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
ахах)самое верное средство:) еще если живот расслабить ,так осунеуться)) жесть
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
:))))) а я себе в голом виде больше нравлюсь, чем в одежде... в штанах некоторых может что то видет торчать... а когда голая то все так плавно...
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
не, ну если я сделаю офецерскую выправку, втяну живот и не буду дышать)) то ничё так)
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
:))))))) а я если не буду дышать.. то у меня верьняя часть очень широкой кажеться... да и кажеться мне что я широкая..... но талия хорошо видна, вот хоть это радует :)))) ( п. с. попа большая) гы :))))))
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
хы)) талия у меня тож есть ))) тока б целлюлит с не свести :)
ну тут у каждого свои особенности фигуры ))
у меня вот попы нет :) тоже не крута)
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
+миллион))))))))))))
Кыса © (02.03.2007 15:03) Прямая ссылка
Кыса © (02.03.2007 15:03) Прямая ссылка
а мне не помогает:)))) все равно хороша:))))))))))
marlen © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
marlen © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
после 5-и не надо есть... :)
xatuna © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
xatuna © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
и еве, мне сказали хто если три раза вден, после еды, будете иесть яблоко, это помогает... :)
xatuna © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
xatuna © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
ОФФ, нас начальник только что приехал с НУ шоколада навез.. какая гадость.. и зачем я только это пробовала...
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Laima © (02.03.2007 14:03)
а шо не так?)))
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
такой ужасный вкус... конденсированное молоко чувствуется...... бе.... так что америка шоколад делать не умеет, лучше бельгийский черный 95% , моя слабость
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
я нашла диету, где можно шоколад, конечно, не сразу и в ограниченных количествах, но все же:)
Мусь © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Мусь © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
на кот.Алсу сидела?
жрать всю неделю один сникерсы????
Кеня © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
аа)) это что за диета такая?))))))))))
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
кстати есть шоколадня диета на что интересует?
Laima © (02.03.2007 14:03)
Прямая ссылка
Laima © (02.03.2007 14:03)
хех, просто интересно стало про сникерсы и Алсу )))
не я лучше по-старинке , на овощах и фрухтах
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Gubka © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
дурь, а не диета))))))
Кеня © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Кеня © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
нет, это кремлевка:) я ем горькие шоко, по чуть-чуть, но частеноко:) 48 очков на 100 г
Мусь © (02.03.2007 15:03) Прямая ссылка
Мусь © (02.03.2007 15:03) Прямая ссылка
аа))))))
Кеня © (02.03.2007 15:03) Прямая ссылка
Кеня © (02.03.2007 15:03) Прямая ссылка
на Монтиаке можно шоколад. и не диета:)))) а просто раздельное питание
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Laima © (02.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Купи какие-нибудь новые штанишки на размер меньше и повесь на видное место, знаешь какая "жаба" душит, мне помогла -3 кг (10 дней на одних кашах)
МиLачка © (02.03.2007 16:03) Прямая ссылка
МиLачка © (02.03.2007 16:03) Прямая ссылка
