| Форум > Архив "Диеты" > Март 2007 года > даю клятвенное обещание |
даю клятвенное обещание
сажусь на кремлевку и буду стараться не нарушать!
жду ваших советов... по питанию и по замене продуктов.
т.е. когда хочется сладкого - что лучше съесть?
примерный рацион на завтрак, обед , ужин....
и перекусы!!!!!!!
буду благодарна за советы
спасибо!
машаня! © (29.03.2007 09:03)
Прямая ссылка
машаня! © (29.03.2007 09:03)
велкам на мою личку.Там вся информация по кремлевке.
и Удачи!
Кеня © (29.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Кеня © (29.03.2007 10:03) Прямая ссылка
да, спасибо
а что съесть когда хочется сладкого?
машаня! © (29.03.2007 10:03) Прямая ссылка
машаня! © (29.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Банан заморозь и съешь или вареную картофелину,помогает.
Вероника © (29.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Вероника © (29.03.2007 10:03) Прямая ссылка
ни в коем случае!
Кеня © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Кеня © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
углеводов много!
машаня! © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
машаня! © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
самый чёрный чеколад, и не много.
miracle © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
miracle © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
творого продают с подсластителем и ванилилином.Он без сахара,естесственно, углеводов мало
Но если будете позволять себе сразу сладости,шоколад в том числе- можете сорваться вообще
Кеня © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Кеня © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Кеня, ты как-то на облике спрашивала про помаду? нашла?
у меня такого цвета, могу посоветовать. или уже не надо?
miracle © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
miracle © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
надо! советуй,очень жду!
Кеня © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Кеня © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
я уже несколько лет пользуюсь Эсте Лаудер, вот такой
http://www.esteelauder.de/templates/products/sp_shaded.tmpl?CATEGORY_ID=CAT1027&PRODUCT_ID=PROD1036
номер 01, Кристал Бэби :)))
цвет не такой яркий как на картинке.
на каждый день очень хорошо, структура, цвет, запах- всё нравится. матовая, не блестит, естественно на губах смотрится.
вроде цвет похож на тот, что был тогда на губах у девушки, фото которое ты прикрепила.
miracle © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
miracle © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
да?? супер) посмотрю
хотя по цвету на картинке кажется что огна перламутровая)
Кеня © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Кеня © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
в общем- посиотри. мне кажется что она не перламутровая, она еле еле блестит на моих губах.
miracle © (29.03.2007 18:03) Прямая ссылка
miracle © (29.03.2007 18:03) Прямая ссылка
это моя самая любимая диета, вкусная! сейчас, по примеру Кени, придерживание этой диеты становится для меня нормальным, привычным приёмом пищи.
я оч люблю сыры, они мне заменяют любую конфетку. )) я даже стала с собой его брать в универ, заворачиваю в фольгу и на паузе ем.
miracle © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
miracle © (29.03.2007 11:03) Прямая ссылка
я тоже люблю сыр.... но к сожалению он мне заменяет сладости... к примеру шоколад
машаня! © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
машаня! © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
а ты забудь что он существуте. главное- стимул. я теперь запросто могу без него, хотя я страшная сладкоежка.
miracle © (29.03.2007 18:03) Прямая ссылка
miracle © (29.03.2007 18:03) Прямая ссылка
