| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2007 года > Таблица углеводов |
Таблица углеводов
Привет Всем! Очень нужна таблица содержания углеводах в продуктах, вот таблица калорийности есть, а таблицы углеводов нет, а очень надо. Может есть у кого?
XXL © (05.02.2007 16:02)
Прямая ссылка
XXL © (05.02.2007 16:02)
у меня есть,вам ссылку? или письмом на почту?
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
дай плиз ссылку
Стар © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Стар © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
http://www.nadiete.ru/diet/3/002.php
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
вот эта удобнее, разделена на категории продуктов:
http://www.kp.ru/daily/23701.3/52470/
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Большое спасибоньки!!!
XXL © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
XXL © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
не за что)
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
спасибки! а сколько их можно в сутки?
Стар © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Стар © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
смотря для каких целей.
худеть- не более 40 грамм
удерживать вес/не поправляться - 60
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Кеня © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
В каждый прием пищи не более 90 г.
XXL © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
XXL © (05.02.2007 16:02) Прямая ссылка
