Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2007 года >  вредно ли?

вредно ли?

приветы! Подскажите, насколько вредня для организма семечки подсолнечника??? Можно ли их есть в не особо маленьком количестве?))) С подружкой второй вечер подряд)))
Ольга © (15.01.2007 16:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


нельзя, почитай что на пакетике написанно!
Nat-ka © (15.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

что написано на пакетике?
Bastet © (15.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

589 кл на 100 гр., а жира вообще молчу.
Nat-ka © (15.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

уговорила))
Ольга © (15.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

У разных производителей на пакетике разное написано, на тех которые я предпотчитаю 400 ккал. Но люблю семечки ужасно, если предстоит просмотр интересного фильма обязательно куплю пакетик и весь его пощелкаю. На моем здоровье и фигуре это пока ни как не отразилось; плюшки там всякие и конфеты вреднее, это точно.
Ежик © (16.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

ну не 100 граммами их жрать, но не вижу ничего криминального, а жир как раз полезный - растительный П. С. я сейчас пойду жрат неправильно совсем ((
Bastet © (15.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

а что там?!)) тридцать тысяч кг жира в 100 граммах?)) Спасибо, значит и это нельзя...жестко.
Ольга © (15.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

наоборот. по монтяку их можно и даже очень полезно.. не понимаю глупостей
Laima © (15.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

я высказала свое мнение, для меня это запретный продукт.
Nat-ka © (15.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

но у него же ги маленький...
Laima © (15.01.2007 17:01)
Прямая ссылка

мне ги не важно!
Nat-ka © (15.01.2007 17:01)
Прямая ссылка

Привет! Как ты? :) Я зашилась на новой работе....
vemar © (15.01.2007 20:01)
Прямая ссылка

возможно жаренные не желательно, только сырые подсолнечные семечки. Хотя тот самый витамин Е, он разве не в растительном масле, в котором их обжаривают??? Хм.. просто я тож их очень люблю()))
BoundlessCat © (15.01.2007 17:01)
Прямая ссылка

а ратс. масло из чего делают, елси оно не кукурузное, не рапсовое и пр.? :)))))
vemar © (15.01.2007 20:01)
Прямая ссылка

а ято там написано?
vemar © (15.01.2007 20:01)
Прямая ссылка

нет,не вредно.В них оч.нужный витамин Е, плюс как-будто то бы содержаться вещества, кот борются с раковыми клетками! я сама ем ежедневно по 100 грамм
Кеня © (15.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

зассоряют аппендикс или как там его)но я их лю, хотя последнее время стараюсь не кушать
Кыса © (15.01.2007 17:01)
Прямая ссылка

по-мроему, про то, что они засоряют апендикс - это бабушкины сказки :)
vemar © (15.01.2007 20:01)
Прямая ссылка

это если их так есть, нечищеными:)))
marlen © (15.01.2007 21:01)
Прямая ссылка

жира много. но в принципе жир неплохой. просто не надо ничего в больших количетсвах трескать.
marlen © (15.01.2007 18:01)
Прямая ссылка

они полезные, но их надо есть как самостоятельное блюдо
Бенитка © (15.01.2007 18:01)
Прямая ссылка

Я даже на диете обязательно добавляю столовую ложку сушеных (не жареных) семечек например в салат (из зелени и овощей), придает особый вкус, еще также хорошо кедровых орешков. Там море всего полезного, если не есть килограммами
ЛЁКА © (15.01.2007 20:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору