Форум > Архив "Диеты" > Январь 2007 года > где все, кто утром худеть хотел? :) |
где все, кто утром худеть хотел? :)
у меня тут кризис - есть хочу!! хотя только что рыбу с броколи съела, а голод не уходит... что делать то? я же до утра не доживуууууу
Emi Apple © (23.01.2007 20:01)
Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01)
я тоже хочу есть ( + ко всему пмс-ный жор ) но я в 5 последний раз ела
через часик,когда совсем не в моготу будет, выпью кефир и тебе советую:)
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
я уже до винограда добралась, кефира нет :(((
а мой любимый ржет надо мной :) по-доброму, так как ему есть совсем не хочется..
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
стоп!!!! виноград низзя так же как и бананы ...
а мне скоро будет не до смеха, когда нужно готовить вкусный ужин моему ((
кста, а ты куда худеешь то??)))
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
60 кг
сейчас 63
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
а рост?)
у меня 64 , хочу тоже 60 ...
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
176
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
176
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
аа ну тогда хорошо :)
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
а у тебя рост? и лет сколько :)))
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
хеех)) у меня 183 )))))) 21 год :)
тока не смейся) у меня 60 кг был постоянный вес год назад, за год вот набралось... теперь никак не сброшу, это на спорт нужно идти. а щас нет возможности, поэтому вот и извращаюсь :)
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
а что смеятся :)
мне сейчас 24, я пару лет назад весила 49кг, это было мало и некрасиво, потом 54кг и много спорта, это было оч. хорошо, потом 57кг, тоже нормально. А потом я уехала учиться в другой город, перестала заниматься спортом, вечеринки в общежития начались, пиццы за компанию по ночам и т.д. взвесилась через год и пришла в шок:63кг!!!
с тех пор трудно похудеть, за счет спорта кг подругому распределились, до нового года было 61, оставалось чуть-чуть... а теперь опять все вернулось :(
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
ой 49 при таком росте и правда маловато :)
ты на фотках с лички очень стройная :) так что не представляю с 49 кг))))
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
ну это я так сижу, что живота не видно :)
а когда я 49 весила, у меня мыщц совсем не было и жира.. ничего хорошего, вечно бледная и уставшая была.
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
у меня тож извечная проблема-живот и бока ((( и не хотят они ухоидть с меня - хорошо видать прижелись)
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
моя тренерша говорит, что бока - это от сахара и всего сладкого, то есть, если суметь отказаться от этого полностью и тренеровать именно мышцы в этих местах, то процесс пойдет. Бег и т.д. в этом случае не помогают :(
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
я не ем сладкого уже ого-го сколько
и 2 месяца употно качала пресс почти каждый день, мышцы накачались, а слой жира сверху них так и по ныне там ((((
а какие для боков упражнения есть?
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
неплохо стоя колени вверх поднимать, но не вверх а в сторону.. блин, так не объяснишь.. короче работают мыщци именно сбоку на талии, а не на ногу.
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
блин, так описала, самой смешно
а еще тренажеры есть, где ты в разные стороны от талии крутишься, но я не делаю.. время нет. хожу только на ее курсы
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
хе хе)) ясно)) я поняла,что одним спортом еще не обойтись, наверно еще массаж нужен
где б на это всё денех взять?
губка © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
массаж я не пробовала, сильно дорого.
а ты работаешь?
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
в том то и дело ,что щас я домохоз ((( сидю в чужой стране-учу язык ( и понимаю, что еще так пару месяцев и крыша улетит :)
губка © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
привыкнешь. мы уже десять лет в германии и я уже не знаю, где моя родина.. а муж русский?
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
не, к домохозству не привыкну)
надеюсь в ближайшие пол года добить язык и пойти работать и учиться
муж - американец,но в Москве жил 8 лет, где мы собстна и познакомились :)
и вот так резко дёрнули (ему предложили работу на Кипре)...
мы планировали только года через два за границу перебраться, так что я не спешила с языком, да и работала по 12 часов (
и вот я с октября кукую, но через пару месяцев от сюда уедем ( пока неизвестно куда. есть вариант Лондон или Москва еще на год)
я бы ,конечно, в Москве год пожила еще, как раз бы и язык учила и работала и друзья там все хорошие((
а потом уже можно и рвать когта на совсем
губка © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
я вернулас!! ты еще здесь? я так и не поняла, вы сейчас на Кипре? и учишь английский?
а к домох. и не надо привыкать, я имела в виду новую страну и язык!!
Emi Apple © (23.01.2007 22:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 22:01) Прямая ссылка
ага)) тута __))))
на кипре на нём самом))
англицкий)))
да не успею привыкнуть к стране, уедем скоро)
губка © (23.01.2007 22:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 22:01) Прямая ссылка
понятно :) мне тоже много приходится на англ. читать, лекции на англ., на практике все на англ. было, но все равно не могу свободно говорить.. надо всегда в стране учить, гда на этом языке говорят.
Emi Apple © (23.01.2007 22:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 22:01) Прямая ссылка
а я вообще в школе немецкий учила))))))
так что я с нуля, вот за 3 месяца вроде неплохо) несложный разговор поддержать смогу. но для работы недостаточно еще(((
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
а кем ты работала или хочешь работать?
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
парикмахер я)))) как бы болтавня еще какая присутствует))) некоторые только и приходили потрепаться)
а хочу в будещем попробовать на дизайнера
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
в той же области?
а вообще стоит только начать работать, быстро выучишь ключевые слова, а "small talk" сам придет :)
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
нет, дизайнером одежды))))
возможно, но просто я еще чувствую скованность, есть еще бырьер . Не могу уверенно себя чувствовать,зная ,что много еще ошибок делаю :)
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
мне знакомо это чувство. когда я пришла в германии в школу, я не понимала ни слова, вокруг одни немцы.. я знала, что говорить надо. чем дольше молчишь, тем тяжелее преодолеть барьер.. хотя часто не понимали, что я хочу сказать, а это больно, иногда смеялись, в общем не просто, к этому надо быть готовым.
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
ох ..да , ну здесь английский далеко не все хорошо знают, я иногда с таксистами разговариваю)))) но у них такой сильный греческий акцент)) что ммаама))
вот вот... знаю, нужно только начать , но я еще хочу пару месяцев подъучить... теряюсь еще (
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
понятно. а я больше не хочу никуда переезжать, одного раза хватило :) работать где-то можно, а навсегда нет ..
ты мужа хоть накормила? :)))
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
а мы только года через 3 -4 наверно окончательно обоснуемся где-то, дом купим... только вот где -это загадка)))
щас вот параллельно с печатанием жарю грибы с луком и морковкой)) и рис варю))
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
а муж кем работает, если не секрет?
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
он банкир , но сейчас в финансовой компании вице-призедент )
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
я учусь в университете на филологическо-экономическом :))) спец. на интернациональном менеджменте :) "да здравствует английский!", уже дипломную пишу, летом хочу закончить и наконец-то работать, тратить деньги на одежду и косметику, wellness :)))) а жить на зарплату мч (как и сейчас в принципе) - шучу!! работать правда очень хочу!
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
молодец какая)))))))) а мне пришлось бросить универ из-за переезда, правда я училась заочно и на инженера-экономиста... но всё же
но надеюсь всё таки на дизайн поступить)))
да, иметь свои деньги - это приятно)) я вот до сих пор не могу привыкнуть,что нет своего кэша)
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
да это тяжело, даже если мч тебе все позволяет. я получаю стипендию, подрабатываю и родители помогают, но все равно не хватает, в основном живем на его зарплату..
а учиться надо, без образования сегодня никуда..
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
да это всё житейские проблемы, ну ничего уж скоро твой звёздный час)))))))))
особенно,когда есть возможность учиться на дневном- это супер)
ой,ладненько)) пойду на ночь повторю домашнее задание))) и спатки
п.с.: пару ложечек (маааааленьких)таки попробовала, не удержалась))) будут терь кошмары сниться
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
спокойной ночи!! мне тоже уже пора, а то засну в библиотеке завтра!
Emi Apple © (24.01.2007 00:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (24.01.2007 00:01) Прямая ссылка
а ты на кого учишься?))
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
а муж кем работает, если не секрет?
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
а кем ты работала или хочешь работать?
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
а кем ты работала или хочешь работать?
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 23:01) Прямая ссылка
привыкнешь. мы уже десять лет в германии и я уже не знаю, где моя родина.. а муж русский?
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
блин, мне бежать надо! подружка ждет! желаю успехов в новой стране!
увидемся :))
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
хех)) а те тока шо целые мемуары накатала)))
удачки)))
губка © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 21:01) Прямая ссылка
моя тренерша говорит, что бока - это от сахара и всего сладкого, то есть, если суметь отказаться от этого полностью и тренеровать именно мышцы в этих местах, то процесс пойдет. Бег и т.д. в этом случае не помогают :(
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
а у меня мч странный, ему вечером не надо ужин, а если он что-то хочет, то сам себе делает.
я после нового года поправилась, на каникулах валялись на диване и кушали шоколадки, что нам надарили... и их еще там стооолько, но я держусь, пусть любимый доедает :)
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
хе хе ) повезло... а у меня приходит голодный,злой и нераньше 10 вечера((( вот и готовлю ,слюной обтекаю ,не евши с 5 ччасов(
за нг тож набрала пару ) тока я не шоколадки лопала ) а просто много всего и часто)
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
губка © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
проживешь.потерпи.сейчас до желудка дойдет и перестанешь хотеть
Kardelia © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Kardelia © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
после винограда перестала :) правда теперь совесть мучает...
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 20:01) Прямая ссылка
Моя тренерша в свое время давала совет-перед едой выпить стакан, а то и два воды...потом так кушать не хочется...
ЛЁКА © (23.01.2007 22:01) Прямая ссылка
ЛЁКА © (23.01.2007 22:01) Прямая ссылка