Форум >  Архив "Диеты" >  Декабрь 2006 года >  Как излечиться от переедания?

Как излечиться от переедания?

Вот как вы справляетесь с тем,чтобы не есть на ночь всякую гадость? Весь день и есть не хочется и кушаешь все только полезное,а дома,часам к 22/23 прям как подпирает найти все самое гадкое и сьесть...
Cat © (26.12.2006 12:12)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


нужно полноценно кушать вечером, часов в шесть,семь.Чтобы к 22/23 не захотелось вновь. Я никак не справляюсь, я никогда не ела и не ем перед сном, и тем более ночью...
Кеня © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

да,я тоже никогда не ела,а вот последнее время как подпирает.Это все из-за того,что на работе до 21-00 нахожусь..
Cat © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

на работе значит ешь во время, а домой когда приходишь отвлекись на что-нибудь.
Кеня © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

или налопаться и два пальца в рот
Рыка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

это была шутка, если что, а не совет. сама иной раз не могу удержаться, чтобы что-нибудь не спороть. выход - плотно завтракать и обедать
Рыка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

нет,ну все мы не железные леди, и иногда хочется чего-нибудь стрескать) просто можно съесть что-нибудь легкое,выпить молока, и голод снимет, и сон хороший) я тоже не советую, но я вечером семечки щелкаю, отеды отвлекают однозначно,руки заняты)
Кеня © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

+1 я семечки не люблю. ну, в принципе, стакан кефира притупит голод и для кишечника полезно.
Рыка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

ВСЕМ СПАСИБО!
Cat © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

все свободны? :)
Кеня © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

просто не держать дома ничего гадкого и вредного :)
губка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

семейным это не возможно, я когда одна жила-было оооой как просто,купила себе все то,что можно и соблазняться не на что)
Кеня © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

дык я тож не одна живу)) но муж не ест сладкое, мучное и он тоже как и я вегетарианец :) мне повезло . Самое вредное,что можно найти - цукаты ананасовые :)))
губка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

везуха. у меня мой говорит, что ненавидит сладкое, но как только я куплю что-нибудь, сам же все и съедает
Рыка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

хех) вот видишь те тожа повезло)) съедает всё сладкое ))
губка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

да,повезло.мой тоже не ест сладкое,да и я,но периодически лопает по-корн,чипсы,сухари-вот это реальная дрянь!держусь как могу,но иногда сил нет....
Cat © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

ой.. да это гадость еще та . Ты просто договорись ,чтобы он прятал от тебя это ))
губка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

ооо,мой тоже такой же был) а еще всякие самодельные шаурмы)пиццы)....ужас!
Кеня © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

о да. у меня муж вообще любитель макдональдса. и вообще пожрать.
Рыка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

а мой меня вынуждал есть) парвда меня и уговаривать не надо было)) просто он любил формы у женщин,и мы с ним ели всякие вкусности,не смотря на время суток) я отъелась с ним очень сильно)
Кеня © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

1) положить в холодильник ещё и вкусного и полезного. причем овощи в таком виде, например, чтоб их можно было просто взять и съесть (не чистить или ещё чего), творог там, ещё всякого. 2) есть нормально днём, а утром съедать полноценный завтрак 3) разобраться в своей голове:) может тебе просто удовольтвия вечером хочется:) а удовольтвия разные бывают:) найди себе что-нибудь на вечер, чтобы и голова была занята и руки:))) короче, все как всегда:)
marlen © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

еще можно весы перед холодильником поставить)) или на входе в кухню)))
губка © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

а я против взвешиваний:)))
marlen © (26.12.2006 21:12)
Прямая ссылка

мне помогла иголка в ухе
ю © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

у меня на дверце золодильника фотка большого и толстого дяди, укоторого жир огроменными скадками и живот и весь от такой САЛО. как посмотрю на него,так подумаю,что я могу такой же стать,если на ночь есть буду,так сразу разворачиваюсь от холодильника и топаю подальше из кухни!
Магия © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

есть в течение дня нормально, мне я вечером кефир пью.
Nat-ka © (26.12.2006 12:12)
Прямая ссылка

ОФФ: я всех поздравляю с наступающим Новым Годом и сваливаю домой!!! ВСем ВСЕГО сАМОГО наилучшего!!!! я очень рада, что у меня есть ВЫ!!! до встреч в Новом Году!!!!тыщу поцелуев!!
Сандрин © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

тебе тоже всего самого светлого в НГ ))))))))))) о прекрасная геракла :)
губка © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

первого места не было))))))) но зато всем получили крем Виши и спец.спорт.бутылку))))))))))))))))))) и моя команда заняла первое метсо (хотя за него не было прихов...эхххх, я так стрался - греб, пел и улыбался))))) ВАм теплого кипрского Нового Года!!!!
Сандрин © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

главное не победа, а участие (С) )))))))))))))) и хорошее настроение ! молодечка)
губка © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

ооооо, если б ты знала, что я после этого марафона не могла уснуть 2 часа - меня колбасило))) и до 12 часов там в басике удары отрабатывала)))))))
Сандрин © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

охохо )) я ж грю гераклия )))))
губка © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

спасибо, моя дорогая! Тебе тоже всег самого хорошего в Новом Году, новых успехов, любви, добра и денег!!!! миллион поцелуев!
Кеня © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

денег....ммм..денег ...ты знала шо я з/п получила только что???
Сандрин © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

не знаааала))
Кеня © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

И тебе тож всего самого хорошего! Главное, крепкого здоровья! И позитива :)))))))))
Vanilla © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

обязательно позитив будет!!!я в это верю)))))) Ваниллыч, оставайся всегда такой умной, рассудительной и красивой!!!
Сандрин © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

О, спасибо:) И это всё про меня... :)))))
Vanilla © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

ну кАнешнАА)))))))))))
Сандрин © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

щзасливая!!! и тебе чмоки!!! с наступающим!
Магия © (26.12.2006 13:12)
Прямая ссылка

на холодильник повесить пакат: "Сегодня ты больше не ешь! Кивни если поняла!" автор - Лисси-Мусса
marinaDusha © (26.12.2006 15:12)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору