Форум > Архив "Диеты" > Июль 2006 года > вопрос про еду |
вопрос про еду
а можно приготовить сырники из 0% творога+0,5% молоко+яйца и какую муку жахнуть?
Зы:сколько искала ,так и не нашла джем или что-то типа этого без сахара((((
Kat © (04.07.2006 13:07)
Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 13:07)
1)можно приготовить, и муку можно жахнуть, только это уже далеко не правильное питание.
2)в супермаркетах есть полки с продуктами для диабетиков - там есть джем на фруктозе, а не на сахаре.
Можно. вобщем=то и самой сделать - легко делается.
Vanilla © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
сама---ни разу не делала--не умею
сырников охота---прям сил нет :(((((((
ну вот что с мукой то делать?
Kat © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Так они ж без муки вроде - творог и яйцо. Фруктозы можно добавить...
Про варенье на фруктозе - там и уметь-то не надо :)))
Насыпаешь фрукты+фруктоза в кастрюлю, чуть-чуть воды и варишь недолго
Vanilla © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
я даже не знаю как выглядит фруктоза ((((
муку надо---а то разваляться
Kat © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Так яйцо же как связующий элемент идёт. У меня мама без муки делает, и всё ОК.
Фруктоза тоже в супермаркетах продаётся - на коробке так и написано - ФРУКТОЗА, выглядит как обычный сахар.
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
я сама сварила, из супера на фруктозе - не такое вкусное, невозможно есть ))
Basthet © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Basthet © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
мне кажется, невкусно будет...
я совсем уж обезжиренное не ем.
marlen © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
marlen © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
мука, она и в Африке мука!
Nat-ka © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (04.07.2006 13:07) Прямая ссылка
если ты о деде, то жарить ты буш с маслом, + в желтке жир, не сложится.
а мука бывает грубого помола. или можно с овсянкой сделать.
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
только это будут уже НЕ сырники, а хрен знает что :)))))))))))))
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
нормально:))) я пробовала! с зеленью и солью)))))
*и заела конфеткой шоколадной*
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
главное слова - заела :)
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
зришь в корень:))))
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
а с восянко то как?
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
с овсянкой тоже нельзя т.к. овсянка это У а потом ты их на масле жарить будешь это Ж
так что не катит(((((((
spy © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
spy © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
а я на льняном--это катит)))))
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
нет тоже самое
spy © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
spy © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
тогда посоветуй мне что-то типа сырников,что можно нам,пожалуйста
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
творог 1%, мука грубого помола, белок (Ванилла говорит он без жира), соль, зелень - запеканка в духовке.
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
правильно, внучка, правильно!!!!:)))))))))))))
сделать запеканку или жевать творог с сухофруктами или с джемом
spy © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
spy © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ну вот где купить этот грубый помол?((((
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
и заесть шоколадной конфетой, как делает Лень!
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
я не могу купить муку (как и хлеб) грубого помола---НЕТУ!!!!!не могу найти :(
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
даже я нашла!
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
тогда и я найду
Kat © (04.07.2006 15:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 15:07) Прямая ссылка
простите, творог 0
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
так яйца же можно!
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Это из-за творога не сложится? А мне кажется, вполне можно. ГИ творога низкий же
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
из-за масла.
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
А что не так - творог + масло + яйцо. (БЛ пп получается)
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
мука:) - У
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
А, я муку-то не заметила...
Vanilla © (04.07.2006 15:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 15:07) Прямая ссылка
Лучше всего сделать нормальные сырники. Съесть пару на обед и не ужинать.
Мечта © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Мечта © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
да и на ужин тоже можно :)
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
я утром хочу
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
сделай себе два нормальных сырника и съешь их с удовольствием и без угрызений совести! да еще и похвали себя какая ты умница, какие вкусные сырники испекла и что только два съела, а не десять :)
даю 100%% - ни грамма ни отложится :)
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
спасибки :)))))
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
и не наешься ни фига
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
а с овсянкой наешься чтоли? :)
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
а причём здесь овсянка?
Двумя сырниками не наешься. Это мало для полноценного обеда.
И невыгодно для диетического, тк в них мука.
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
а сколько немало сырников - пять или десять?
да и 2-ой вопрос, а кто, кроме собственного желудка решать то должен - много это или мало?
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Для желудка взрослого человека это явно мало. Если человек не карлик.
По калорийности, по кол-ву БЖУ - для обеда 2 сырника - мало. Если, конечно, вы не обедаете каждые 5 минут.
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
что значит мало?
есть всего две ощущения - наелась или не наелась, остальное от лукавого :)
miaou © (04.07.2006 15:07) Прямая ссылка
miaou © (04.07.2006 15:07) Прямая ссылка
Двумя конфетками невозможно наесться - не возникнет чувства сытости, а по калориям - это много.
Мало - для обеспечения жизнедеятельности организма и поддержания обмена веществ.
Vanilla © (04.07.2006 16:07) Прямая ссылка
Vanilla © (04.07.2006 16:07) Прямая ссылка
я на завтрак!
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Слушай, правда, не парься ты, сделай для себя и семьи вкусные сырники!!!! только сама после 18 не ешь, а лучше завтра на работу возьми на обед!
Мои не любят, я и не делаю, только для себя - лень!
Nat-ka © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
наверное так и придется сделать
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Kat © (04.07.2006 14:07) Прямая ссылка