| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2006 года > Бесценный опыт голодания |
Бесценный опыт голодания
Я имею. Я пила воду 14 дней. Накануне очистила кишечник.
Первые 3 дня тяжело. Тяжело и на 6 день. Зато как остальные легко!!!! Очищается организм даже через кожу и естественно понятными путями тоже. Лёгкость!!! Мужу готовила и детям а сама есть не хотела! Запахи не раздражают. Потеряла 10 кг! Резко! Согласна! Зато потом плавно выходила из голодания с месяц. Теперь правильно питаюсь и уже 3 месяца держу вес! Пищеварительная система работает на УРА! Как нибудь повторю свой подвиг!
Как вы относитесь к голодным дням хотябы 1 раз в неделю? Я отрицательно....но не знаю какие ещё бывают эффективные разгрузки.
Возрождённая © (28.07.2006 10:07)
Прямая ссылка
я бы пластом лежала бы уже на второй день))))))))
spy © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
тада я бы стояла не двигась у какой-нить стеночки))))))
spy © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Максимум-2 суток-потом теряю сознание-доползаю до кухни и сладкий чай с бутером..
Rose © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Наверное на этом и успокоюсь))(разгрузочные))))))))
Rose © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
:))
Vanilla © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
и говорят: эй птичка летим со мной там стока вкусного(ц) :))))))))))
spy © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
а я вот голодала помню 3 суток... 1 день тяжело - вечером особенно, 2 - вечером уже нормально, а 3 уже все! есть не хочется! чувствуешь себя героем, и кружится голова) потом все соседки, подружки, родители начали впихивать в меня и в мою голову, что НИЗЯЯЯЯЯ
ну пришлось оставить сие занятие
Лёлька) © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ну да, а потом организм в порядок приводить.
Vanilla © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Максимум-2 суток-потом теряю сознание-доползаю до кухни и сладкий чай с бутером..
Rose © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Я так не рискну. т.к. если скину 10 кг, то буду весить 34 кг )))
Малышка © (28.07.2006 15:07) Прямая ссылка
Ааааааааааааа.... ужас какой.... резко 10 кг... вы как себя чувствуете, слава Богу, что без последствии ... не повторяйте этого “подвига” умоляю Вас
iriska_iriskina © (28.07.2006 15:07) Прямая ссылка
надо будет последовтаь примеру...
правда каков был изначальный вес???
Crazy Horse © (28.07.2006 16:07) Прямая ссылка
Возрождённая © (28.07.2006 10:07)
плохо отношусь
Vanilla © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Vanilla © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Здравствуйте, я на форуме новичок.На 14 дней такого "подвига" наверное не решилась бы,хотя слышала что это полезно,но не часто.А раз в неделю голодать-практикую(несмотря на мое "среднетрупное давление"90-60).Только раньше,лет семь назад,я устраивала "сухой" голод на сутки,а сейчас-нет (пью зеленый чай,воду без газа).Правда не могу сказать что круглый год я устраиваю "голодный день" в неделю. Обычно месяца 2-3 с "голодными днями,потом пол-года нет,потом опять.Голова "не болит" в голодные дни,Слава Богу!
Lutik_Mila © (28.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Lutik_Mila © (28.07.2006 11:07) Прямая ссылка
это помогает держать вес? или худеть?
Берняша © (28.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Берняша © (28.07.2006 11:07) Прямая ссылка
когда я начинала этим заниматься-то беспорно это помогло похудеть,а сейчас-для поддержания веса.
Lutik_Mila © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
Lutik_Mila © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
О своем плачевном опыте и мнении врачей я уже рассказывала.Приобрела частые головные боли,а дни голодания просто были черными и вычеркнутыми из жизни.Не могла понять,почему так реагирует голова.Врач объяснила:глюкоза-строительный материал для клеток могзга,вырабатываемый организмом из пищи.Так то.В отчтутвие пищи клетки умирают!понемножку,но верно
Жу © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Жу © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Может давление ещё беспокоило? С низким не рекомендуют.
///// © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
///// © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Нет,у меня скорей высокое.Но приобрела мигрень(
Жу © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Жу © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
это не для всех, даже однодневне голодания очень тяжелы могут быть.
но вас конечно поздравляем)
Мыша © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Мыша © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
А это всё по системе, консультировалась с врачом? Или самоодеятельность?
Эльнорда © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Эльнорда © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
С врачом обязательно!!! Муж у меня врач и его друзья.
Самодеятельность не приветствую, надо наблюдаться периодически.
Возрождённая © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Возрождённая © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Ааа... Тогда приветствую такие действия... Но сама не решусь, наверное...
Эльнорда © (28.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Эльнорда © (28.07.2006 11:07) Прямая ссылка
мне от них только хуже.
Знаю мужчину одного, который тоже такими голодовками увлекается, но мне не советовал. Говорит, что для этого должен быть ОЧЕНЬ здоровый организм!Жена его чуть коньки не отбросила, захотела повторить его опыт...
vemar © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
vemar © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
СОГЛАСНА! И ещё настрой должен быть и организм здоровый. Особенно давление.
Возрождённая © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Возрождённая © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
я бы просто отбросила... даже без чут.... ну как так себя не кормит... я же не враг сама себе))))
iriska_iriskina © (28.07.2006 15:07) Прямая ссылка
iriska_iriskina © (28.07.2006 15:07) Прямая ссылка
ну знаешь некоторые думают, что если помогло одному, то поможет и мне...ну этовсе от недалекого ума, я думаю...нельзя же все на себя примерять.
vemar © (28.07.2006 19:07) Прямая ссылка
vemar © (28.07.2006 19:07) Прямая ссылка
если это под наблюдением варча, то нормально. а если как эксперимент над собой - то против, т.к. не известно как организм воспримет это и скажет ли в будущем спасибо!
даже однодневного голодания - я против1
spy © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
spy © (28.07.2006 10:07) Прямая ссылка
очень плохо отношусь (((однажды после всех моих изевательств над собой у эмня произошёл сбой и я вообще не могла на писвху смотарть даже, не то что кушать (назад все лезло (пардон), 10 дней так продолжалось, похудела на 8 килограммов, потом пересилила себя и начала есть овощи потихоньку, вес держался полгода, а потом беспричинно поперло, аж 12 кило вврех (так что всад это голодание (
ядрена вошь © (28.07.2006 11:07) Прямая ссылка
ядрена вошь © (28.07.2006 11:07) Прямая ссылка
так у тебя было не голодание
голодание - это сознательный выбор головой, а вынужденно - это голод
miaou © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
положительно
имею опыт, правда максимум было 10 дней
miaou © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
я бы пластом лежала бы уже на второй день))))))))
spy © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
лежать низзя :)
miaou © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
тада я бы стояла не двигась у какой-нить стеночки))))))
spy © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
почему, при голодовки выходит спокойно физическую нагрузку переносить, я кросы ещио по утрам бегала по 5 км каждый день. И голодовка ни как не мешала.
Laima © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Laima © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
я не могу (((((((( - у меня голова начинает болеть, тошнит, обмороки частые (если я вовремя не поем)
spy © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
spy © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
это такое состояние только в первые 3 дня, когда тохины выходят из организма, зато потом прелесть самочувствие
Laima © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Laima © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Максимум-2 суток-потом теряю сознание-доползаю до кухни и сладкий чай с бутером..
Rose © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
ну значит тебе это не подходит
хотя на самом деле в голодании большую роль играет именно голова, а не все остальное, в том смысле что нужен правильный и определенный настрой ну и еще хорошо сроки голодания согласовать с лунным циклом, тож большое значение имеет..
miaou © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Пить ск-ко воды мож??
Rose © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Rose © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
да сколько хочешь
и лучше не холодную
а когда плохеет можно сделать себе воду с лимоном и медом - меда можно чайную ложку в день - нас так учили :)
и ДО кишечник лучше почистить, но эт по Николаеву если голодать, а по Бреггу если - то у него это не важно
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
А если не голодать а посидеть,скажем,на соках-чаях нед 2??Просто сейчас по состоянию здоровья врядли смогу выдержать голод,это разве не будет чистка??
Rose © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Rose © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
нет, это будет хрень :(
ты измучаешься морально и физически да еще и желудок себе испортишь на фиг :( потому что от соков и от чая желудочный сок будет все равно выделяться и ты будешь испытывать чувство голода, а то и желудок начнет болеть,
а когда вообще ничего не ешь - через пару дней функция пищеварения выключается..
просто тогда устраивай себе разгрузочные дни и все
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Наверное на этом и успокоюсь))(разгрузочные))))))))
Rose © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
да! но лично я первый раз учмлась голодать под наблюдением врача!!!
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
мне то выдержать наверное 2 недели нормально.. мне потом месяц приходить в себя было на много сложнее, поэтому не думаю что я повторию это когда либо в своей жизни.
Laima © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Laima © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
а потом,на 4-й день,прилетают анЬгелы)))
Жу © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Жу © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
:))
Vanilla © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
и говорят: эй птичка летим со мной там стока вкусного(ц) :))))))))))
spy © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
))и приятная легкость в теле образуется)
Жу © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Жу © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
а я вот голодала помню 3 суток... 1 день тяжело - вечером особенно, 2 - вечером уже нормально, а 3 уже все! есть не хочется! чувствуешь себя героем, и кружится голова) потом все соседки, подружки, родители начали впихивать в меня и в мою голову, что НИЗЯЯЯЯЯ
ну пришлось оставить сие занятие
Лёлька) © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
не слушайте никогда тех, кто это сам не пробовал
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
надо слушать тоько врачей, а не тех, кто пробовал или нет
Vanilla © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
Vanilla © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
которые пробовали голодать
и себя
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ну да, а потом организм в порядок приводить.
Vanilla © (28.07.2006 14:07) Прямая ссылка
ты голодала?
miaou © (28.07.2006 15:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 15:07) Прямая ссылка
которые пробовали голодать и остались живы)
Мыша © (28.07.2006 16:07) Прямая ссылка
Мыша © (28.07.2006 16:07) Прямая ссылка
:) гы:))))))
Laima © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Laima © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
ну тут просто либо ты ешь, либо не ешь вообще
хотя, безусловно, для голодания полно противопоказаний.. а обмороки - это чаще всего давление, причем пониженное и плохие сосуды
miaou © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
miaou © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
у меня было тоже 14 дней голодовки, на счёт похудения не помню, но я потом перешла на на месяц тоже на правильное питания. мне не понтавилось, что в первую неделию прыщики посыпались, правда ко второй недели к концу всё было ок :) Только я не думаю что смогу повторить такой подвиг
Laima © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
Laima © (28.07.2006 12:07) Прямая ссылка
Максимум-2 суток-потом теряю сознание-доползаю до кухни и сладкий чай с бутером..
Rose © (28.07.2006 13:07) Прямая ссылка
Я так не рискну. т.к. если скину 10 кг, то буду весить 34 кг )))
Малышка © (28.07.2006 15:07) Прямая ссылка
Ааааааааааааа.... ужас какой.... резко 10 кг... вы как себя чувствуете, слава Богу, что без последствии ... не повторяйте этого “подвига” умоляю Вас
iriska_iriskina © (28.07.2006 15:07) Прямая ссылка
надо будет последовтаь примеру...
правда каков был изначальный вес???
Crazy Horse © (28.07.2006 16:07) Прямая ссылка
