| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2006 года > Крик души |
Крик души
Люди как не нажраться вечером? Днем кроме чая ничего не пила и не ела, а вечером крыша уедет. Чем себя уговорить? Поделитесь, очень нужно!!!У меня всегда так. Днем на работе, я могу быть пай-девочкой, а вот только за порог дома и все. Кроме кухни и холодильника нифига не вижу. Просто ужас какой-то! Как спасаетесь?
чебураха © (19.06.2006 17:06)
нормально утром и днём есть. И вечером, кстати, тоже.
Vanilla © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Vanilla © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Привет!!!Есть можно, только нужно смотреть ЧТО в тарелке лежит!!!!
Черепахина © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Черепахина © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
днём есть, на завтрак и на обед, во-первых, во-вторых, ничего страшного нет в ужине вечером/ночью цолько если вы эти калории в течения дня израс-ходуете
Basthet © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Я если утром поем, потом в обед, вечером мне вообще ничего не поможет, остановиться вообще не могу. Неужели нет таких как я?
чебураха © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
чебураха © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
остановишься: начни есть маленькими порциями - завтрак, потом к 11 второй завтрак, на обед маленькую порцию, на полдник, на ужин маленькую порцию, самое большое у тебя уйдёт неделю для сокращения объёма желудка, что тебя от большой съеденной порции тосгнить начнет
Basthet © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Basthet © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
есть
..... © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
днем есть нормально
ЛеньТ © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
угробите свой желудок так :(
кушай лучше часто, но понемногу
miaou © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
miaou © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Напишите если знаете как себя сдерживать чтобы понемногу есть, а то если я вижу еду, то у меня стопов нет :((( Наверное это вавка в голове? Психологическая уже какая-то проблема что-ли.
чебураха © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
чебураха © (19.06.2006 17:06) Прямая ссылка
на лс Марфы Васильевны ссылка на книжку монтиньяка. ешь сколько хочешь, но в определенных сочетаниях.
ЛеньТ © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
спасаемся - на работе едим - чего проще? :)))
vemar © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
vemar © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
У меня была такая проблема. Для разнообразия:))) решила питаться по-другому. Т.е. с полноценным завтраком и обедом. По утрам запихиваю в себя медленные углеводы (просто по утрам никогда не хотела есть, вот и запихиваю) Мне понравилась! Масса плюсов в этом есть.
Вечером не накидываешься на все, что лежит в холодильнике, в течение дня чувствуешь себя в тонусе.
Издеваться над собой ни в коем случае не надо!
Организм потом обязательно отомстит.
Удачи!!!
Черепахина © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Черепахина © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Спасибо. Я тоже из тех которые утром ничего не могут в себя впихнуть. Буду пробовать.
чебураха © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
чебураха © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
кушать днём
Matrix © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Matrix © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
таже фигня!
Toxik © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Toxik © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Чего делать бум?
чебураха © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
буду стараться вечером не ЖРАТЬ! :))))
Toxik © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Toxik © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
АНАЛОГИЧНО!!!
чебураха © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
чебураха © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Токсь, про мужиков, я туфда написала, но это только моя первая реакция была:
в след. раз смелее разворачиваешьСя, с носом ещё выше и гришь, что такая женщина как ты им не только и не снилась, у них такой просто никогда не будет :))
Basthet © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Basthet © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
:)))))
Toxik © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
Toxik © (19.06.2006 18:06) Прямая ссылка
