Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2006 года > дедушкина таблица |
дедушкина таблица
цветная капуста допустима? что-то она мне не попадается.
и не понятно, морковь написано - 35, а она ж запрешена. и кабачки и тыква смущают - 75.
ЛеньТ © (19.06.2006 14:06)
Прямая ссылка
ЛеньТ © (19.06.2006 14:06)
я ем.
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
цветую капусту можно
морковь можно есть только в сыром виде, т.е. это указан ГИ сырой моркови,при тепловой обработке он увеличивается до 75 (по-моему)
кабачки тоже можно
spy © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
spy © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
тыкву написано круглую нельзя, а какая еще есть не знаю, я ее не ем)))
spy © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
spy © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
кабачки нельзя. у меня в таблице - низя :-(
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
вроде можно!!!! (я ем думая что можно)
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
посмотрела 75!!!! УЖАС!
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
да, и тыква и кабачок 75!
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
какого лешего он пишет в рецептах - фаршированные кабачки??
РРРРРРРРРРР
spy © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
spy © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
а я вообще почитала якобы его рецепты - греча с морковкой, супы с картошкой. по-моему это уже от редактора рецепты!
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
перевод х....
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
кабачок - 15 - ГИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
в одной таблице у ГИ - 75!
в другой (которая у меня на личке) - 15!!!!!!
кому верить?
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
а где таблицу брала????
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
посмотри выше ссылку
в одно1 меня - 75, в другой - 15
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
я за 15!!!!!!!!! т.к. уже их готовила!
spy © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
spy © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
и я! частенько ем...
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
+1
ЛеньТ © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
http://liza.fidoman.ru/index2.html
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
сырую морковь можно , вареную нельзя - ГИ повышается
цветную капусту в любом виде можно
кабачки - можно (вроде)
тыкву - не знаю. не люблю , не ем
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
кабачки нельзя??????
Toxik © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Toxik © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
нет :-( я вот думаю может психануть, кабачков навернуть :-)
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
странно, я всегда думала, что кабачки такая же вода как и помидоры...
Toxik © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Toxik © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
нет, они ж как ватные внутри как и баклажаны тоже, то есть крахмал!
Basthet © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Basthet © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
кто ватные?????????? кабачки)))?
ЛеньТ © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
да, ну не как банан, но все равно даже невооруженным глазом видно при ну очень свежих и небольших размером овощах
Basthet © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Basthet © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
странные у тебя кабачки:))))
ЛеньТ © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
эт ты просто не задумывалась :))
Basthet © (19.06.2006 16:06) Прямая ссылка
Basthet © (19.06.2006 16:06) Прямая ссылка
я дуать не могу - нечем:)))))
ЛеньТ © (19.06.2006 16:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (19.06.2006 16:06) Прямая ссылка
цв. капусту можно. Это овощ с низким ГИ.
Морковь только сырую
Vanilla © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Vanilla © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
спор о кабачке!!!!!!!!
МОЖНО? али нЕТ?
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
ГИ надо смотреть.
Если больше 50, то нльзя
Vanilla © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Vanilla © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
http://liza.fidoman.ru/index2.html
здесь 15 ГИ
http://www.pohudet.ru/en003005.htm
здесь 75
Марфа Васильевна © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 15:06) Прямая ссылка
всем спасибо:)
ЛеньТ © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
ЛеньТ © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
про кабачки http://www.pohudet.ru/rf003.htm
что думаете?
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Зюзя © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
можно... иногда
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (19.06.2006 14:06) Прямая ссылка