| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > Сегодня ровно месяц |
Сегодня ровно месяц
как я "совершенствую себя". Результат:
вес - минус 7 кг (было 92 кг, сейчас 85 кг)
талия, бедра - минус 6,5 см
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05)
Прямая ссылка
хм, ну не очень то она и меняется в итоге:)))))
Ксанка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
поздравляю!!! ты молодец, так держать!!!
Малена © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05)
это что за диета?
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
А это система Мчедлидзе...Я ее уже раза 3 здесь помещала.
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
ну я думаю, что в любом случае у тебя много избыточного веса, он сейчас уйдет, а вот заветные кг 10 будут стоять... вот там надо будет проявить терпение!
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
У меня почему-то, застой при 80 кг всегда... И я бросала диету сразу. Вот с "ужасом" жду эту цифру...
Но в этот раз я ее перейду!!!)))
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
ты думай о том, что вся жизнь твоя в новом образе изменится - как стимул ))
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
хм, ну не очень то она и меняется в итоге:)))))
Ксанка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
ну ты похудей с 90 до 65 хотя бы, сама поймешь о чем я говорю ))
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
конечно поменяется, только как похудет :(((не выходит ..
Yabloko © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Yabloko © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Хм! я с 95 до 60 похудела, потому могу и сказать
Ксанка © (24.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ксанка © (24.05.2006 12:05) Прямая ссылка
гы)) Эт точно))))
Бенитка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Бенитка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
не согласна!Ё
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
у меня жизнь не поменялась с 75 до 58 кг))))) какая была такая и осталась)))
Бенитка © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Бенитка © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
у меня девочка на работе была 90 с чем-то, нельзя сказать что забитачя, но так... так вот она похудела сперва где-то до 70, а потом решила и добилась 60, а потом и меньше даже, так она теперь звезда, и одежду другая и настроение!
Пчёла © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
ну это еще не значит, что у нее прямо поменялась жизнь))
Бенитка © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Бенитка © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
поменялась )) долго рассказывать, но жить ей стало легче и интереснее ))
Пчёла © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Пчёла © (24.05.2006 11:05) Прямая ссылка
поздравляю)) Когда динамика снизится - главное не отчаивайтесь))
Бенитка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Бенитка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Спасибо!)) Это точно, а она скорее всего скоро снизится)) Но в этот раз я решила не бросать, а все-таки похудеть до заветных 65))
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
удачи))))
Бенитка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Бенитка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
уууууу, у тебя все впереди:))))) но если очень хочешь то добьешься результата. Я с этого веса до 60 кг 2 года уходила
Ксанка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Ксанка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Знаю, что долго придется... Но чем раньше начнешь, тем быстрее... А то я всегда ходила и "ныла", вот какая я толстая... и ничего не делала, чтобы похудеть.. А теперь взялась за себя)))
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
*Аэлита* © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
давай, молодЦА!
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Пчёла © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Главное что бы оптимизм не пропал:))) И диетами тут не спасешься. Просто надо менять образ питания. ну и физ.нагрузки
Ксанка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Ксанка © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
поздравляю!!! ты молодец, так держать!!!
Малена © (24.05.2006 10:05) Прямая ссылка
