Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > Подскажите |
Подскажите
Задала вопрос на "рецептах" - молчат,а мне срочно надо. Как приготовить филе судака без вредных продуктов, т.е. по принципам правильного питания, чего то мне в голову ничего не приходит:)
Murza © (26.05.2006 15:05)
Прямая ссылка
Murza © (26.05.2006 15:05)
я там ответила
Toxik © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Toxik © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
спасибо, я видела
Murza © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Murza © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
А морковь крахмалистый овощь?
Киви © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Киви © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
не знаю, но у моркови высокий ГИ
Vanilla © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Vanilla © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
честно, я не знаю, скорее сахарный, имхо.
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
в фол; фе запечь; с травками, например?
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
в фольге то есть
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
или потушить, с томатом, луком, что там ещё, травы туда (я большой любитель). сказала б морковки (это вкусно...), но морковку несырую я сейчас не ем:(
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
А нормально будет если вместо томатной пасты просто помидоры?
Murza © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Murza © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
очень даже хорошо.
а ещё я люблю помидоры + валеные/сушеные помидоры (они такой интересный привкус сладковатый придают, и запах улучшают), из банки в масле (ну, это лучшше, имхо).
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Спасибо
Murza © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Murza © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
раст. масла чуть туда, конечно (можно добавить оливкового масла от тех же сушеных помидоров... ммм...)
я делала раньше такое слоями (из сома мне особенно нравится), но всегда с морковкой:(((
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка
marlen © (26.05.2006 15:05) Прямая ссылка