| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > Почему не есть после 18 - вредно? |
Почему не есть после 18 - вредно?
Знаю нескольких людей, которые не ели после 18 и без напряга похудели. При этом чувствовали себя замечательно. Впервые здесь, на диетах, узнала, что это вредно.. Почему?
Капля © (24.05.2006 13:05)
Прямая ссылка
не есть за 4 часа до сна. Вот так лучше.
Crazy Horse © (24.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Капля © (24.05.2006 13:05)
не есть за 4 часа до сна. Вот так лучше.
Crazy Horse © (24.05.2006 13:05) Прямая ссылка
это замедляет обмен в-в, тк организм включает "режим голода". Вначале происходит похудание, потом процесс замедляется и останавливается.
Это не вредно, но в итоге неэффективно
Vanilla © (24.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Vanilla © (24.05.2006 13:05) Прямая ссылка
+1
spy © (24.05.2006 13:05) Прямая ссылка
spy © (24.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Спасибо за разумное объяснение)
Капля © (24.05.2006 16:05) Прямая ссылка
Капля © (24.05.2006 16:05) Прямая ссылка
