| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > Монтиньяк |
Монтиньяк
честно искала и в инете и тут у Вас на сайте........не нашла четкого рациона, толька частично....
+ я кормлю грудью...ужЭ 6 месяцев
можно ли мне на Вашего монтиМаньяка?!?!
+ ссылочкой поделитесь плиздддд
а то везде одни статьииииии
Вичонок © (10.05.2006 11:05)
Прямая ссылка
Вичонок © (10.05.2006 11:05)
советую купитиь его книгу и прочитать.
там все понятно описано
а рациона как такового нет. есть продукты которые можно есть и которые нельзя+ сочетание
Марфа Васильевна © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
а что в инете нету ничегО четкого.............
Вичонок © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Вичонок © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
не видела... попробуйте поищите.
а вообще она не очень дорого стоит (порядка 50-80 руб.) и достаточно много где продается.
если у тебя есть магазин "Буква" под боком - там точно есть. я купила там.
Марфа Васильевна © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
спасибочки Марфа Васильевна, просто мне быстрее похудеть , чем до ккнижног омагазина специальнно идти...гыыыы
Вичонок © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Вичонок © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
посмотри тогда ссылку - выше дали...
но в книжке все таки и больше, и подробнее, и точне
Марфа Васильевна © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
в Инете есть, но всегда есть какие-то недоработки или неправильности, в основоном это касается рецептов приготовления, даже здесь
http://www.littlefairy.ru/dieta/glikindex.htm
spy © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
spy © (10.05.2006 11:05) Прямая ссылка
ужЭ читаю, спасибо)
Вичонок © (10.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Вичонок © (10.05.2006 12:05) Прямая ссылка
