| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > молоко |
молоко
диетический продукт или все таки нет? можно его употреблят когда на диете?
Yabloko © (04.05.2006 09:05)
Прямая ссылка
Какой же маньяк с сухариками и печенюшками?
Vanilla © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Yabloko © (04.05.2006 09:05)
обехжиренное пойдет?
нам омньяк разрешает иногда обехжиренное. и желательно не сочетать его с другими продуктами
Марфа Васильевна © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Как результаты у тебя?
571 © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
571 © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
вес стоит!
а вообще у меня вечно какие-то послабления: пиво. вино. сухарики... печенюшки
Марфа Васильевна © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
вот вот...я целый день держусь,все хорошо,как вечер,сядеш кино какое нибудь смотреть или выйдеш на улицу и все,понеслось-пивко,рыбка...
571 © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
571 © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
я себя уже ограничила в потреблении алкоголя. стараюсь меньше питть - получается (пока).
а перед теликом - семечки!
Марфа Васильевна © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
вот по поводу алкоголя:тоже пиво если вместе с сухарикам,рыбкой,чипсами,намного хуже для организма,чем оно же,но без всего...
AkunaMatata © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
AkunaMatata © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
я его всегда без ничего пью. а вчера просто захотелось и именно сухариков!
и так давно его не ела.
Марфа Васильевна © (04.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (04.05.2006 11:05) Прямая ссылка
а я 3 дня уже дерюс, пока не взвешивалась, но чувствую себя намного легче..
Yabloko © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Yabloko © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
к твоей вчерашней теме:
ты говоришь о цветной капусте.
ее можно
пожарить
отварить
отварить и обжарить обваленную в панирвочных сухарях или без
я иногда люблю ее сырую в салатик: огурчик, капуста + любые овощи: помидоры, горошек и т.д.
Марфа Васильевна © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
спасибки..:)) у нас тут меня научили отварит потом в яицах обмакнут и обярит, говорят вкусно..
Yabloko © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Yabloko © (04.05.2006 09:05) Прямая ссылка
а часто взвешиваться и не надо!
Мыша © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Мыша © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Какой же маньяк с сухариками и печенюшками?
Vanilla © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
я же не сказала что ем это каждый день.
вчера первый раз съела немного сухариков зха последние 2-3 месяца.
а вот печенюшки уже дня два лопаю. потому что они у меня перед глазами целый день лежат (на работе - для гостей).
вот зрительный аппетит и возникает!
пытаюсь отказываться
Марфа Васильевна © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
я смотрела, там примерно 40 каллорий в 25% молоке, поэтому я ЗА молоко :))))
Toxik © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Toxik © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
ух ты как ты меня обрадовала...
Yabloko © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Yabloko © (04.05.2006 10:05) Прямая ссылка
40 калории на сколько грам?
Yabloko © (04.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Yabloko © (04.05.2006 11:05) Прямая ссылка
на 100 :)))
Toxik © (04.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Toxik © (04.05.2006 11:05) Прямая ссылка
молоко это вообще продукт, который взрослыми людьми не переваривается! так что вам с вашей 2 группой его пить не рекомендуется.
Мыша © (04.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Мыша © (04.05.2006 12:05) Прямая ссылка
тем более ккал то 40
а в стакане 120 - выпьешь и не заметишь как! это ведь не еда...
молоко не для диет ИМХО
Лёлька) © (04.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (04.05.2006 12:05) Прямая ссылка
ну за день 1 лт если выпю это получится 400 калории, это же не много?
Yabloko © (04.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Yabloko © (04.05.2006 12:05) Прямая ссылка
это немного. но ведь тебе уже несколько человек сказали, что лучше в разгрузочный день молоко заменить например на кефир. молоко не есть диетический продукт.мне кажется. и как я убедилась не только мне
ям © (04.05.2006 13:05) Прямая ссылка
ям © (04.05.2006 13:05) Прямая ссылка
не смжешь ты яблочко на литре молока весь день выдержать! Если хочешь разгруз - возьмии творог 200 гр 0% жирности и кефир 0,5-1
Лёлька) © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
так и делаю сегодня творог 200 гр и молоко 1 лт правда..:)) нет кефира у меня сегодня..
Yabloko © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Yabloko © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
а... тогда разгружайся!
мне тоже когда надоедал кефир - в виде разгрузки - я молоко пила
Лёлька) © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
у меня от кефира какой то кислый вкус в горле потом.. не могу.. вчера на кефире сидела, сегодня решила молоко.. не знаю получится ли, у мнея 2 группа крови. хотя после 3 дней разгрузки чувствую себя намного легче..
Yabloko © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Yabloko © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
главное - не сорвись потом! Зря ты 3 день на разгрузке сидишь! Раз в неделю достаточно - а в остальное время исключи (ВП)вредные продукты.
Лёлька) © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
для меня это мало будет чтоб похудет..:))
Yabloko © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Yabloko © (04.05.2006 14:05) Прямая ссылка
