| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > мюсли |
мюсли
если едите: кто как их ест?
заливаете молоком? холодным молоком, может горячим запариваете? заправляете йогуртом? делитесь!
Basthet © (05.05.2006 19:05)
Прямая ссылка
при чем здесь лучше? вот именно: кто с чем?
Basthet © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
очень хорошая идея!
Basthet © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
с какими такими штуками?
Basthet © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
промышленые тоже по такому рецепту делают, то есть варят в сиропе, а потом засахаривайхут
Basthet © (05.05.2006 22:05) Прямая ссылка
а я обожаю овсяную кашу)))
Орхидея © (07.05.2006 21:05) Прямая ссылка
Basthet © (05.05.2006 19:05)
а не лучше ли с кефиром?
милана-радистка © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
милана-радистка © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
при чем здесь лучше? вот именно: кто с чем?
Basthet © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
ну вот я ем с кефиром
милана-радистка © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
милана-радистка © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
очень хорошая идея!
Basthet © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
конечно и сахара нет и жира мало ив тоже время не безвкусно
милана-радистка © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
милана-радистка © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
ну я мюсли взяла, с фруктами сушеными и без сахара, а йогурт 0,1%ной жирности, натуральный, без добавок (ни сахара, ни крахмала), молоко 0,3 % (какое-то фитнес-мооко - обогащено белками и кальцием)
мне просто надоело овсянку каждое утро лопать, а в мюсли основная часть тоже овсянка, но вкус другой :))
Basthet © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Basthet © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
понятно я и овсянные хлопья летом ем с кефиром, а пока холодно лучше горячую кашку
милана-радистка © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
милана-радистка © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Я горячим молоком их заливаю или йогуртом, смотря какие мюсли...
*Аэлита* © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
*Аэлита* © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Я ем с холодным молоком или йогуртом и добавляю свежие ягоды. Ням!
Prosto tak © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Prosto tak © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
я не знаю, что это.
Melanie © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
Melanie © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
американцы их тоже мюсли (или как-то так в порписном варянте) называют
в общем смесь зерновых с добавками и без, добавки: фрукты, орехи, шоколадн. стружка
Basthet © (05.05.2006 19:05)
Прямая ссылка
Basthet © (05.05.2006 19:05)
с кефиром, с йогуртом, с молоком имогда (даю постоять), с водой или молоком горчим запариваю. от мюсли зависит.
больше всего нрався такие, сырые хлопья со штуками, без сахара с натуральным йогуртом.
marlen © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2006 19:05) Прямая ссылка
с какими такими штуками?
Basthet © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
фрухтовые такие хлопья, например, кисленькие лепесточки:)
marlen © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
ааааа, поняла, которые у меня сейчас там узюм и просто фрукты сушеные - пЕхрсики, клубника, яблоки, ещё подсолнечные семечки, немного (сааааааааааавсем чуть-чуть) корн флейкс, три сорта хлопьев - овсяные, пшеничные, ржанные, в сумме 63,5%, лен, инжир, груша, слива и прочее, прочее, калорий на 100 гр. 313
белков - 9,1 ж, углеводы 60, жир 4
Basthet © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
Basthet © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
скажите а цукаты вредные? это просто сушенные фрукта или их как-то засахаривают все же?
милана-радистка © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
милана-радистка © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
засахаренные:(
marlen © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
не знаю насколько вредные, но сахара в них много, так как их сначала варят в сахарном сиропе, потом ещё дополнительно обваливают в сахаре...
я когда зимой делала, вместо сахара брала фруктозу
Basthet © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
Basthet © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
я про промышленные говорю их в магазине продют и еще я как-то ананасы покупала сушенные тоже оч сладкие
милана-радистка © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
милана-радистка © (05.05.2006 20:05) Прямая ссылка
промышленые тоже по такому рецепту делают, то есть варят в сиропе, а потом засахаривайхут
Basthet © (05.05.2006 22:05) Прямая ссылка
а я как не пробовала все равно не лю ( челюсти болят жувать их
Дельфина © (05.05.2006 22:05) Прямая ссылка
Дельфина © (05.05.2006 22:05) Прямая ссылка
факт в том, что они очень хорошо насыщают, 2 столовые ложки - и нихАчу есть!
Basthet © (05.05.2006 22:05) Прямая ссылка
Basthet © (05.05.2006 22:05) Прямая ссылка
С кефиром, но мюсли ем только одного сорта
Alja (c) © (06.05.2006 02:05) Прямая ссылка
Alja (c) © (06.05.2006 02:05) Прямая ссылка
это какие?
Basthet © (07.05.2006 16:05) Прямая ссылка
Basthet © (07.05.2006 16:05) Прямая ссылка
мюсли это моя трагедия))) я когда-то решиласебя целое лето ими кормить на завтрак (диета, так сказать), в итоге лет 5 я на них смотреть не могла.. воротило, и все.. Сейчас начала по-немногу возвращаться, но вот 4 дня ела, на пятый не могу////// Заливаю холодным молоком или жидким-жидким йогуртом.
Королек-птичка певча © (06.05.2006 08:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (06.05.2006 08:05) Прямая ссылка
меня от овсянки как каша или как салат “красотры” уже воротит...
Basthet © (07.05.2006 16:05) Прямая ссылка
Basthet © (07.05.2006 16:05) Прямая ссылка
а я обожаю овсяную кашу)))
Орхидея © (07.05.2006 21:05) Прямая ссылка
я мюсли холодным молочком заправляю, получается как хлопья!
Кошка_Драная © (06.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Кошка_Драная © (06.05.2006 09:05) Прямая ссылка
