| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > как бороться с жором на даче??? |
как бороться с жором на даче???
Девочки, я просто незнаю, что делать ... целую неделю ограничиваю себя во всем, но стоит мне приехать на дачу сразу как-будто тумлер выключается ... жру как лошадь и не могу остановиться!!!! По 2 кг. набираю, за неделю скидываю ...
Nat-ka © (31.05.2006 11:05)
Не покупать с собой вредных продуктов. Овощи, фрукты - все. Даже если много сожрешь, ничего страшного не случится :)
Momochka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Momochka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Да я не покупаю, свекровь такие сумки привозит!!!! да и муж тоже, пивка с рыбкой вкусной ... а в эти выходные погода поганая была, так я целыми днями сидела перед телеком и что то живала!
Nat-ka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Тогда можно торжественно оповестить всех о процессе похудания, и каждый раз, когда ты будешь тянуться к вредным продуктам, тебя будут останавливать укоризненные взгляды :)
Momochka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Momochka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
не а, не будут, наоборот, да ладно тебе, хватит ерундой заниматься, ты и так хорошо выглядишь, но я то знаю, что меня мой внешний вид еще не совсем устраивает!
Nat-ka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
не будут:)
Vanilla © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Vanilla © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
жуй сыр или семечки. Или елсиони покупают вкуснятину, то ты купи вкуснятину для себя. Я вот люблю винцо с сырком. Покупаю и никому не даю - ем одна, а они пусть пьют пиво :)))
vemar © (31.05.2006 12:05) Прямая ссылка
vemar © (31.05.2006 12:05) Прямая ссылка
не ограничивать себя во всём целую неделю, а нормально сбалансированно питаться
Vanilla © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Vanilla © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
на свежем воздухе всегда хочется больше есть...
Марфа Васильевна © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
грядки полоть :)))
Toxik © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Toxik © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Нет, спасибо ... да и грядок у нас нет!
Nat-ka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
вот я тут съездила на дачу: 2 дня копания - результат примерно минус 2 кг
Марфа Васильевна © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (31.05.2006 11:05) Прямая ссылка
Я такая же) В буди скидываю, в выходные набираю. В итоге 0!
Лёлька) © (31.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (31.05.2006 12:05) Прямая ссылка
у меня в прошлом году такая фигня была. В этом стала не покупать много и вредных продуктов с собой. Беру на шалык курицу или рыбу а не свинину. Овщей, соленьев. Салаты не делаю. Хлеб - тонкий лаваш. Водку не пью. Пью сухое вино.
vemar © (31.05.2006 12:05) Прямая ссылка
vemar © (31.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Я давно уже пью толлько сухое вино, не ем хлеба, сладкого. Вес (большой) стоит и стоит. Но я люблю жирное - например, ребрышки на гриле, корейку, шейку - свинину,сало, и т.д. А так же колбасу, сосиски, сыры... Это все жирное.. наверно вот вес и стоит
Лёлька) © (31.05.2006 12:05) Прямая ссылка
ну жирное - это всегда плохо. и не только для веса, а для поджелудочной, для печени. У тебя ничего не болит? У меня мама так доелась сала и ребрышек, что печень у нее увеличилась и живот как у беременной стал от увеличения печени.....:( подумай хотя бы о том, что тебя может ждать...
vemar © (31.05.2006 12:05) Прямая ссылка
vemar © (31.05.2006 12:05) Прямая ссылка
так я же не говорю, что ем каждый день, а люблю, как некоторые, например, сладкое.
Срываюсь я на жирном, копченом, соленом)
Пока тьфу, тьфу - не болит.
Лёлька) © (31.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (31.05.2006 13:05) Прямая ссылка
