| Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > Фруктовая диета |
Фруктовая диета
Девочки, подскажите кто-нибудь фруктовую диету какую-нибудь... Хочу за недельку немного сбросить веса и выглядеть не замученной. Вот думаю питаться только фруктами - апельсины, грейфрукты, яблоки и киви (бананы не люблю совсем). Плюс спорт каждый день (общеурепляющие упражнения) + массаж с антицелюлитным кремом каждый день. Как думаете через недельку будет хоть какой-то эффект?
Алинка © (12.05.2006 10:05)
Прямая ссылка
это все индивидуально,я всегда сок грейпфрутовый по пачке за вечер выпиваю-и ничего)))
Кеня © (12.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Алинка © (12.05.2006 10:05)
думаю спорт и только фрукты несовместимы!надо и мясо включить или рыбу!
Лёля © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Лёля © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Ничего про фрукты сказать не могу. Но советую не переборщить с цитрусовыми. Я один раз выпила за день 1 литр грейпфрутового сока. так потом все чесалось, включая и лицо
Жанна д'Арк © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
это все индивидуально,я всегда сок грейпфрутовый по пачке за вечер выпиваю-и ничего)))
Кеня © (12.05.2006 12:05) Прямая ссылка
всего за неделю? врядли
Малена © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Малена © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
не думаю, что похудеете сильно
Бенитка © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Бенитка © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Думаю, что кг 2-3 сбросите.
Momochka © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Momochka © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
во фруктах много сахара...
Зай-ча © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Зай-ча © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
чисто фруктовую не знаю, но одно время заменяла обед 4-5 зелеными яблоками. Не знаю, как в вопросе веса, но в объемах (диета-физ.нагрузки-хотьба) помогало не плохо - 1-2 см в талии за неделю уходили
Green'a © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Green'a © (12.05.2006 10:05) Прямая ссылка
