Форум > Архив "Диеты" > Май 2006 года > День едим - день голодаем |
День едим - день голодаем
А что если питаться так: день нормальный - день разгрузочный - день нормальный - день разгрузочный...? Т.е. день через день вообще питаться каким-нибудь там чаем и т.д.?
Хоха © (11.05.2006 01:05)
Прямая ссылка
Хоха © (11.05.2006 01:05)
То метаболизм замедлится. А когда сорвешься, то поправишься ещё больше. Надо питаться по чуть-чуть, но регулярно. До 6 приемов пищи в день.
Prosto tak © (11.05.2006 01:05) Прямая ссылка
Prosto tak © (11.05.2006 01:05) Прямая ссылка
А я себе поставила "Волшебную серьгу" неделю назад. Есть не хочется вообще. Это не реклама, честно!!! Я чередую кефирные дни и обычные дни. Пока все нормально. До этого раз пять, если не больше, кодировалась. Теряла и до 20 кг. но всякий раз нарушался код и вес восстанавливался. Теперь надеюсь, все будет хорошо.
Жанна д'Арк © (11.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Жанна д'Арк © (11.05.2006 12:05) Прямая ссылка