Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > Не есть после 19:00! |
Не есть после 19:00!
Я уже 5 день не ем после 7 часов вечера. Раньше думала не смогу, т.к. на работе целый день, прихожу домой в 20:00 и кушаю! А теперь беру больше еды с собой, а дома вечером только кефир пью. Чувствую себя отлично! Надеюсь, получится взять за правило - не есть после 19:00!
Алёнка © (12.04.2006 12:04)
Прямая ссылка
Алёнка © (12.04.2006 12:04)
у меня получилось) удачи
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
ты бегать начала уже???
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Да, только совсем недавно!!!
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
агась - сегодня надо продолжить подвиг))
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
ай, маладца)))горжусь тобой!!!!
а я завтра на томографию иду и похоже, что мне заказан поход в спортзал((((((((((
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Спасибо!!!
Не факт, завтра узнаешь! Может всё будет ок!Удачи тебе!
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
я с Кулелей разговариваю, но за поддрежку спасибо)))))))
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
а я пока нет)))эт не результат еще)) а МРТ чего делать будешь? спины?
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Не совсем поняла...
Что значит МРТ?
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
это томография
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
но начало положено - уже хорошо!!!
АГА, крестцово-поясничного отдела позвоночника)))
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
бедный(((удачи тебе - может ничего страшно? или у тя боли?
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
у меня травма после дзюдо (((( в поясничн.отделе защемлен седалищный нерв...нога правая немеет из-за этого, а щаз вааще в правую почку боль стала отдавать...молюсь чтобы не было грыжи(((((
причем все это отрыгнулось после 10 лет!!! после травмы...
хочу к мануальщику пойти, а для этого нужна томография, чтобы еще худе не было
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
да, правильно. Тока мануал тут может помочь, а без МРТ никуда((( удачи. Заранее не бойся)
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Kulelya © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
ну терпеть до завтра осталось. спасибо, Куля)))))
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
spy © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Да, надо!
Всем советую не кушать после 19:00! Это совсем не так сложно, как кажется!
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Спасибо! Чувствую себя классно!!!А так вечно наемся, а на утро совесть мучает!
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка
Алёнка © (12.04.2006 13:04) Прямая ссылка