| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2006 года > Я все "о бане", т.е. о кремлевке |
Я все "о бане", т.е. о кремлевке
Вот скажите мне пожалуйста, в готовых блюдах как считать уе? Например беру первый попавшийся рецепт: калорийность одной порции (не 100 гр, а именно порции) 429 ккал, жиры - 6 г, углеводы - 68 г, белки - 26 г, клетчатка 17 г. Значит ли это, что ценность этой порции 68 уе?
finnочка © (27.04.2006 22:04)
да
Дельфина © (28.04.2006 08:04) Прямая ссылка
Дельфина © (28.04.2006 08:04) Прямая ссылка
51 уе ценность. клетчатка - это неусвояемый углевод и в кремлевке не считается
mikky © (28.04.2006 09:04) Прямая ссылка
mikky © (28.04.2006 09:04) Прямая ссылка
Т.е. надо отнимать от количества углеводов количество клетчатки? Ок, тогда понятно становится. Пасиб!
finnочка © (28.04.2006 09:04) Прямая ссылка
finnочка © (28.04.2006 09:04) Прямая ссылка
