Форум > Архив "Диеты" > Март 2006 года > замена продуктов |
замена продуктов
Я хочу сесть на диету,но в ней есть некоторые продукты,которые или трудно достать (мало где продаются)или категорически нелюблю.Можно ли заменять эти продукты,например с таким же количеством ккал,углеводов,белков.
Вот например есть в меню чернослив-5 шт.,но немогу я их есть,можно ли заменить и на что?
Катя © (01.03.2006 12:03)
Прямая ссылка
Катя © (01.03.2006 12:03)
на курагу
Бенитка © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Бенитка © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
А если яблоко,апельсин,просто нелюблю я эти сухофрукты.
Катя © (02.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Катя © (02.03.2006 09:03) Прямая ссылка