Форум >  Архив "Диеты" >  Март 2006 года >  Слушайте ка

Слушайте ка

я перестала есть майонез (с августа где то), не ем хлеб, не ем жирности, и вообще питаюсь раздельно. мне чтобы похудеть надо вообще перестать есть чтоли?
Гадя Петрович © (15.03.2006 11:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


уменьш порции?
кара © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

да меньше просто некуда чесслово. я иногда тут читаю, как худеющие питаются и понимаю, что для меня это просто обожраться!
Гадя Петрович © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

у всех разный метаболизм увы мне чтобы похудеть надо есть морковку и нежирыне творожки и курицу вареную и все это ПОЛПОРЦИИ! иначе - увы, не худею :( да совсем забыла - 4 часа спорта в неделю :)
кара © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

меня сверху почитай
юкси © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

та же фигня... вес идёт вниз, когда ваше пожти не ем :(((
snegolja © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

во во! а лишнего веса у меня килограм 10 объективно говоря. он должен просто таять
Гадя Петрович © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

та же фигня.... а ты вроде около 60 была или уже меньше?
snegolja © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

я вверху написала. я была вообще то год назад 61. седня утром я была 57!
Гадя Петрович © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

чай не сладкий, кофе с заменителем, никой булки и особенно тортиков, лимонадов и фастфудов, на ужин овощи, перед едой стакан горяче-теплой воды, тож самое если кушать очень хочется но еще не время, не пропускать премы пищи я так похудела на 13 кг Млин вот теперь после зимы надо 4 сбрасывать - расслабилась собственные рекомендации не выполняла :(
Кола © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

кофе не пью вообще, чай итак без сахара, какие булки? о чем вы? равно как и тортики......с фастфудами напару, только что воду не пью.....
Гадя Петрович © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

ну тогда не зна... для меня это ого-го какие ограничения ;) если выдерживаю что написала то эффект очень даже заметен
Кола © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

Вот у меня тоже самое!! Я даже мороженое забыла когда ела! Я питаюсь номарльно, в сутки не больше 1200 калорий выходит! хоть на липосакцию ложись
Лиска. © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

мороженое? я его слава богу и не люблю, но то что не ела с лета это точно
Гадя Петрович © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

а я люблю, и вообще сладкое люблю. но могу и отказаться ради благого дела)))
Лиска. © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

та же проблема :(((((
лэйла © (15.03.2006 11:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору