| Форум > Архив "Диеты" > Март 2006 года > как вы считаете? |
как вы считаете?
добренькое вам)
а примерно 80-100 грамм сырковой массы на завтрак эт калорийно?там изюмчик быль)))))))
Kulelya © (24.03.2006 09:03)
утром - не страшно! у меня завтрак самый основательный прием пищи...
правда я по утрам как голодающий бегемот :))
Nady © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
ну хорошо) я просто утром ваще есть не могу..часов до 11, но я вчера так хотела ее на ночь....но удержалась и потому с утреца зарубила)))
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
ну и не переживай, все эти калории израсходуются вмиг! вообще по утрам надо себе позволять слабости... что ж теперь ваще не жить что ли :))))))
Nady © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Nady © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
если жить по последней строчке - то я в миг разжирею...
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
ой, ну что вы накинулись то... ну я имела вииду, что маленькие слабости иногда себе позволять можно!
если диету совмещать со спортом - не разжиреешь...
я и смотрю жирею и жирею... стрелка на весах вниз ползет, медленно, но уверенно... только на одежде скоро раззорюсь...
Nady © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Nady © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
а жизнь только в еде?))))
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Есть надо для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть.
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
ну вот потому утром не можешь, что вечером ешь! Как только перестанешь - утром будешь от голода вскакивать)
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
ого))))это что-то из садо-мазо пока для меня))))))))))))
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
я пытаюсь тебя вовлечь в ЭТО))))))
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
ты меня прямо таки заинтриговала)))
а никаких супер-приспособления дополнительнопокупать не придется)))?
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
нет))) Обойдёмся пока подручными средствАми)))
Бенитка © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
отлично))чтоб без лишних расходов)))
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
а что там с сахаром в массе? Много?
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
я, чтоб не страшно было не читаль))но сладко)))чмоки
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
сказать тебе как делается эта масса или лучше не пугать???
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
не пукАй)))нинадя)))))))))) я оч пукливая)
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
ОК)))))))
но ты съела уже дневную норму потребления жиров!
конфет сегодня в рационе нет??? :))))))
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
гы))))я сисьняюсь тебе сказать....но одна хде-то завалялась - обещаю держать себя в руках))))))))))
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
вчерашняяя?????
она уже старая и не вкусная. не ешь ее!!!!
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
вот я и терпю)))))
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
держисььь!!!!!!!!!!!!!
spy © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
spy © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
обещаю!)
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Spy, кстати, а почему ты против сарделек и глазированных сырков? (там где-то ниже ты резко против них выступала...) Просто интересно... я очень редко, но их кушаю всё-таки....
Maria Antuanetta © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
я тебе завтра на ушко шепну.
а то можут и попинать меня здеся:))
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
потому что первое - химия, а второе крайне калорийно и жирно и сладко((((
Бенитка © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
я практически отказалась от сладкой кисломолочки.....
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
я тоже отказалась и вообще кроме творога и сыра не ем ее.
я заметила, что поправляюсь от нее и начинаю верить в диету по группе крови.
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
я не знаю, какая у меня группа крови((((((( Поэтому пока никаких закономерностей.
Единственная сладкая - это творог, который вроде "лайт" но на вкус чем-то они его подсластили... я его иногда для разнообразия, иначе овсем тоскливо
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
а сыр с плесенью, типа дор блю и др оч жирный? я че-та на него подсела совсем....
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
я ышшо не можу(( ЗАТО! увчера я сделала себе вкуснявый десерт яблочки с капелькой орешков и медом 1 ч. ложечка запекла))и корицы ышшо - мняма))))))))))))
Kulelya © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
я тобой горжусь!))))
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
гыгы)))
у кулели грудь вперед вытаращилась © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
у кулели грудь вперед вытаращилась © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
МНЯЯЯЯММММ
какая вкусняшка полезнаяяяя
spy © (24.03.2006 09:03) Прямая ссылка
если масса 20 процентов жира, то половину седняшней норма по жиру ты уже съела
юкси © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
юкси © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
понял...буду осторожна сегодня, т.к. жирность не помню
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
там минимум 28,5%
spy © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
spy © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
нитиво не слышу)))все уже съедено и почти переварено))
но спасиб за инфу)
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
:)))))))))))))))))))))
spy © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
ты мне ниже про сыр с плесенью скажи лучше)
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
ХДЕЕЕЕ :))) *одеваю очки с сильными диоптриями*
ааааа увидела...
Кулёль, я его не ем и поэтому не знаю, могу предположить, что жира там 40-45%, а ккал не знаю.
spy © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
ну и ладно)))хорошо, шо про кал умолчала))))))))))
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Kulelya © (24.03.2006 10:03) Прямая ссылка
смотря какие, у нас есть и 0,1% и 0,3%
на вкус точно такие же )))
Basthet © (24.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Basthet © (24.03.2006 11:03) Прямая ссылка
у нас таких точно нет
spy © (24.03.2006 11:03) Прямая ссылка
spy © (24.03.2006 11:03) Прямая ссылка
