| Форум > Архив "Диеты" > Март 2006 года > Диета Рейчел |
Диета Рейчел
Кто-нибудь пробовал?
Инна © (23.03.2006 19:03)
Прямая ссылка
Не, меня моя диета устраивает больше всего, и не голодаю, но не ем
сладкого, мучного, и крахмалистого.
Prosto tak © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
Инна © (23.03.2006 19:03)
а кто такая рэйчел?
Малена © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
Малена © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
Недельная диета, рассчитанная на один курс в год. Каждый день (3 раза) потребляется только один продукт в любом количестве, в зависимости от аппетита. Любые дополнения исключаются. Понедельник: овощи Вторник: яйца Среда: отварное мясо (на выбор) Четверг: молоко Пятница: отварная рыба (на выбор) Суббота: фрукты Воскресенье: любая пища ( не слишком калорийная)
Инна © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
Инна © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
я такое легко выдержу, кроме дня на молоке
Малена © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
Малена © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
В том то и дело, мне тоже легкость испольнения понравилась, Вот и хочется узнать, может кто пробовал или самой стать первооткрывательницей:)
Инна © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
Инна © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
стань, потому что это оч ллегко выдержать. особенно день на яйцах (правда если ты не аалергик!!!!!!)
Малена © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
Малена © (23.03.2006 19:03) Прямая ссылка
я как-то давно-давно такое делала... как раз на яйцах был самый голодный день и к 10-мы (это была диета на 10 дней) я волоком выла, да и выглядела не лучшейм образом.
marlen © (23.03.2006 20:03) Прямая ссылка
marlen © (23.03.2006 20:03) Прямая ссылка
А продукты можно лопать в любом количестве?
Prosto tak © (23.03.2006 20:03) Прямая ссылка
Prosto tak © (23.03.2006 20:03) Прямая ссылка
ой, в той, которую я пробовала, кажется, было по полкило продукта. Но меня добивало однообразие:)
marlen © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
marlen © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
Не, меня моя диета устраивает больше всего, и не голодаю, но не ем
сладкого, мучного, и крахмалистого.
Prosto tak © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
твоя (так, 21) действительно ничего.
не, данное издевательство я проводила над собой, когда мне было лет 20:) а сейчас мен помогает только движение... остановилась и сразу стала жирком оплывать:)))))))
marlen © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
marlen © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
Я на ней скинула 7 кг. А потом втянуласьи теперь на сладкое и мучное даже не тянет.
Prosto tak © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
Prosto tak © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
Я на ней скинула 7 кг. А потом втянуласьи теперь на сладкое и мучное даже не тянет.
Prosto tak © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
Prosto tak © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
Я на ней скинула 7 кг. А потом втянуласьи теперь на сладкое и мучное даже не тянет.
Prosto tak © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
Prosto tak © (23.03.2006 21:03) Прямая ссылка
