| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2006 года > Кто знает? |
Кто знает?
Есть какая-то диета, что-то типа 20%жира, 20%углеводов и 40%белков, или наоборот,я чего-то ничего не нашла в инете...
Мальта © (26.02.2006 16:02)
Прямая ссылка
Мальта © (26.02.2006 16:02)
а еще 20% куда?
Nady © (26.02.2006 17:02) Прямая ссылка
Nady © (26.02.2006 17:02) Прямая ссылка
Фиг знает, знаю, что многие западные звезды на ней сидят. Мне просто интересно стало, как так можно расчитать еду, например мясо с катошкой, какое там соотношение процентов.
Мальта © (26.02.2006 17:02) Прямая ссылка
Мальта © (26.02.2006 17:02) Прямая ссылка
Да, Есть похожая диета- "Зона" называется. Не помню что там с цифрами, но точно знаю больше всего углеводов д.б., около 40-50%.
Перс © (26.02.2006 17:02) Прямая ссылка
Перс © (26.02.2006 17:02) Прямая ссылка
