Форум > Архив "Диеты" > Январь 2006 года > жирок... |
жирок...
у меня фигура "яблочного" типа, т.е. толстею в таллии. Вот набрала лишнего жира в этой области зимой - всегда зимой набираю, а теперь хочу сбросить. Какую диету лучше использовать?
Lisa © (22.01.2006 17:01)
Прямая ссылка
Lisa © (22.01.2006 17:01)
ту, которая тебе лучше подходит...
[ну вы и вопросы задаете...]
marlen © (22.01.2006 17:01) Прямая ссылка
marlen © (22.01.2006 17:01) Прямая ссылка
никогда не сидела на диете. Понятия не имею, какая подходит )))
Lisa © (22.01.2006 17:01) Прямая ссылка
Lisa © (22.01.2006 17:01) Прямая ссылка
понимаешь, мы совсем о тебе мало знаем, как мы можем советовать? Тебе знаешь сколько вопросов диетолог бы задал? И о том, что ты ешь, и сколько двигаешься, и вообще как живешь, и о здоровье... Почяй о диетах, почитай здесь темки, подумай, что тебе бойше подходит, а потом приходи с более онкретным вопросом.
можно начать с разгрузочных дней (информации в инете море).
marlen © (22.01.2006 18:01) Прямая ссылка
marlen © (22.01.2006 18:01) Прямая ссылка
спортивную)))
уссурийский тигр © (22.01.2006 17:01) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (22.01.2006 17:01) Прямая ссылка