| Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2005 года > икра |
икра
Девчонушки, поделитесь знаниями, кто знает икра это много калорий? я вот сегодня собираюсь ехать в Русский магазин, мне заказали икры купить, так я подумала и себе взять.
Laima © (14.12.2005 17:12)
Прямая ссылка
если на хлеб не намазывать, то все не так уж и плохо
Fru © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
Вобще, наоборот. Лучше без хлеба, тк нежелательно мешать жиры и углеводы
Vanilla © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
вы её что, сильно наворачивать собрались?
Fru © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
типа как Винны Пух” А мне и с тем и с другим”??
Fru © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
гы:)
Vasha Glasha © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
Laima © (14.12.2005 17:12)
а ты на банке посмотри, когда покупать будешь :)
vemar © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
vemar © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
много - и жира тоже
200-250 на 10 гр
Лёлька) © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
Лёлька) © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
позвони мне на работу!!!!!!!!
GR@PE © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
GR@PE © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
подозреваю это Лелке
Laima © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
Laima © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
именно=)
GR@PE © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
GR@PE © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
если на хлеб не намазывать, то все не так уж и плохо
Fru © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
Вобще, наоборот. Лучше без хлеба, тк нежелательно мешать жиры и углеводы
Vanilla © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
а красная и чиорная, жирность разная?
Laima © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
Laima © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
вы её что, сильно наворачивать собрались?
Fru © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
нет, просто интересно. так как обычно её едят с блинами и сметаной... поэтомую мне страшно сколько то это всё калорий то будет...
Laima © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
Laima © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
типа как Винны Пух” А мне и с тем и с другим”??
Fru © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
не поняла. К чему это?
Laima © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
Laima © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
да просто навеяло, : Винны , тебе с медом или сгущенкой - И стем и другим!
Честно если это съесть одноразово, а не питаться регулярно, то большой беды не вижу. Вкусная хавка редко бывает низкокалорийной. И Если хотите иногда насладиться жизнью, то придется смирится с экстра каллориями. Ну ограничите себя на следующий день
Fru © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
Fru © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
гы:)
Vasha Glasha © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
ойййй, оччень много!
vemar © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
vemar © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
а разве я сказала на хлеб намазывать?
Fru © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
Fru © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
ой, сорри, я "не" не заметила
Vanilla © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
Vanilla © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
на 100, а не на 10
Vasha Glasha © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
это я ошиблась
Лёлька) © (15.12.2005 10:12) Прямая ссылка
Лёлька) © (15.12.2005 10:12) Прямая ссылка
да я бы посмотрела, но тут обычно в накеек нет...:(
Laima © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
Laima © (14.12.2005 17:12) Прямая ссылка
накеек - эт что ? :))
vemar © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
vemar © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
если наклеек, то и на обычных железных банках краской наносится. всегда есть инфа об этом деле ;)
vemar © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
vemar © (14.12.2005 18:12) Прямая ссылка
немного, кушай на здоровье
Vasha Glasha © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
Икра 100 гр = 239 килокалорий, 20 гр белков, 20 гр жиров
L!s!chka :-) © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
L!s!chka :-) © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
совсем ерунда!
Fru © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
Fru © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
http://fddb.info/db/de/lebensmittel/fischer_kaviar_russischer/
L!s!chka :-) © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
L!s!chka :-) © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
ШПРОТЫ 153
ИКРА 230
УСТРИЦЫ 6 ШТУК 120
КРЕВЕТКИ 103
ОМАР 82
МИДИИ 72
МОЛЛЮСКИ 83
http://www.russian.co.il/magazine/women/kkl.php?cat_id=kkl
Там по-русски.
А сама я не меряла, не знаю, что не ерунда :-)
L!s!chka :-) © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
L!s!chka :-) © (14.12.2005 20:12) Прямая ссылка
А я выпила чашку горячего шоколада, съела большую вафлю и три кокосовых печенюшки, теперь работаю, а сама думаю, чего бы еще съесть, а то до обеда далеко:)
Нюша © (15.12.2005 09:12) Прямая ссылка
Нюша © (15.12.2005 09:12) Прямая ссылка
Ой, пардоньте, не туда:)
Нюша © (15.12.2005 09:12) Прямая ссылка
Нюша © (15.12.2005 09:12) Прямая ссылка
