| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2005 года > Привет) |
Привет)
Совсем вас всех не вижу(То работа,то какие-то возникают проблемы.Возня в общем всякая и нет времени придти к вам.Но всегда думаю.
Стыдно,но вчера ко мне вечером приходил дядюшка Обжор(Наелась жареной печенки.С луком и помидорами зелеными солеными.Вместе нажарила.И капуста квашеная.Короче...+2 кг вечером.Всю ночь пила.Сегодня разгрузка.Только творог 0% и чай.Я поняла,почему вечерами хочу есть.У меня огромные перерывы в приемах пищи.И как раз желание поесть приходится на 7-9 вечера.Уже нельзя,но я то целый день почти голодная.А перекусывать себя разучила.Вот и новая проблема
Жу © (17.11.2005 14:11)
Прямая ссылка
Жу © (17.11.2005 14:11)
Привет=))))))))
Не расстраивайся=)
я тоже неправильно питалась вчера... сегодня на разгрузе... Приучи себя к перекусам, но только к полезным=))) типа, морковку погрызть свежую...
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Грю,привет)Ага,морковку..Меня Лелька на кремлевку посадила,а там морковка уж очень ценная по очкам,кажется(хотя я их не считаю,тссс))).Я теперь чай раз в 3 дня с кусочком шоколада горького пью.Понравилось)И вообще я поняла,что поправляюсь не от энергоемкости пищи,а от объема.А удержать себя иногда не получается(
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Я тут начинаю требовать, чтобы мне рот зашили - что б фихню всякую в рот не пихать.... А если не готовить в больших объемах - раз, и делить все на маленькие порции - 2, и жрать меньше - 3??? (во сказанула-то... самой страшно)
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Ага,рецепт понятен,но трудно выполнимы п.п.2-3(
А вот с п.1 у меня проблемы всегда)Ну не умею я готовить мало!Хоть убей,но вечно получается Мишкина каша))
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
а если сократить объем исходных продуктов?
Я с ама такая же - если готовлю, то на Маланьину свадьбу получается
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Ну так мне,Грю,кажется ,что надо то долить,то доложить.Уж сыр хоть стала и овощи-фрукты покупать понемногу.И то сдвиг)
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Теперь постепенно переходи на уменьшение покупок в других отделах супермаркета=)))))))))))))
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Да и тащить домой легче будет=))) Закупать все впрок - это у нас со времен дефицита=)))))))))
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
GR@PE © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Ага)Я вчера набрала от жадности в магазине шоколада(горький вкусный и дешево),а потом кааак крикну на себя:А ну все на место!
Ну и пошла с пустыми руками))
Так теперь и с другими продуктами буду делать.
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
ну совсем с пустыми руками уходить не надо... а по чуть-чуть брать - и у тебя все есть и на маланьину свадьбу из этого объема тоже не наготовишь и экономия, до кучи, какая=)
GR@PE © (17.11.2005 15:11) Прямая ссылка
GR@PE © (17.11.2005 15:11) Прямая ссылка
А мне лень ходить в маги,я и беру надолго.Тем более,что сейчас приходится обеды таскать на работу.Но уже стараюсь готовить все-таки меньшими порциями.Или раздавать потом угощения)
Жу © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
Жу © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
ну, если ты закупаешь сразу на неделю, то готовь по немногу, даже с учетом того, что обеды на работу берешь - меньше приготовишь, меньше съешь=)
GR@PE © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
GR@PE © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
А у меня съедает ВСЕ мой ВАНЯ!
Сколько не приготовь! Кашмар.
Лёлька) © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
Жу, так я тебя посадила, но вижу что на ней ты вовсе не сидишь ((( видать не твое это усе...
Зато мое))) Когда разгруз на кефире, Жу? Я сегодняиду в театр Сатиры)ужинать не буду)
Лёлька) © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
в жареной печёнке с овощами ничего страшного нет.
в 7-8 вечера вполне можно ужинать, только, само собой, не плюшками
Vanilla © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Vanilla © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Да я объем большой съела.Если бы несколько кусочков,а то ведь целую почти сковородку.Давно наелась,а все таскала ходила.Ну и ...и все слопала(А потом не знала куда пузо деть
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Жу © (17.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Жу, у нас с тобой что-то по моему родственное уже) я тоже вчера объелась ПЕЧЕНКОЙ тушеной с луком в сметане, вот - полсковородки + немного мойвы жареной - кашмар...
Лёлька) © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
Ага,мне уже горааздо легче,что я не одна нарушительница)Но зато я сегодня грехи искупаю)Лель,я совсем тут не бываю(Если честно,то уже не хватает наших болтушек.А сегодня иду в театр.На Табакова и Зудину.Завтра поделюсь впечатлениями)
Жу © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
Жу © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
И я в театр))) во совпадение - вчера печенка - сегодня театр)
И мне тебя не хватает, что ты там так заработалась? теперь всегда так будет чтоль?
Лёлька) © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
Лёлька) © (17.11.2005 16:11) Прямая ссылка
