| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2005 года > Питание |
Питание
Подскажите мне какую-то полезную систему питания (которая расписана завтрак-обед-ужин)... У меня через пару недель уезжает мама в отпуск и она у меня источник неполезного питания- вечно покупает тортики, пирожение и так далее... Вот хотелось бы себя за 6 недель прючить к правильной еде и желательно немного похудеть...
*Stella* © (04.10.2005 12:10)
Прямая ссылка
*Stella* © (04.10.2005 12:10)
у тебе это самособой доллжгл случиться раз мама уезжает.
Просто не несть за 4-5 часов до сна, отказаться от булки, сахара, мучного... больше двигатья
результат не заставит себя ждать...
Марфа Васильевна © (04.10.2005 14:10) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (04.10.2005 14:10) Прямая ссылка
