| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2005 года > Вода и жидкость в организме |
Вода и жидкость в организме
Считается, что надо пить 2 литра воды, но существуют диеты кашевые, которые выводят воду из организма, так есть ли смысл пить воду, если от нее поправляешься, а потом еще и выводить надо?
Yu (Yusha) © (19.09.2005 16:09)
Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (19.09.2005 16:09)
от воды не поправляешься. она выводит токсины. поэтому ее пить надо по любому.
мыша © (19.09.2005 17:09) Прямая ссылка
мыша © (19.09.2005 17:09) Прямая ссылка
а выводить потом ? что значит фраза вода из организма выходит?
Yu (Yusha) © (19.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (19.09.2005 17:09) Прямая ссылка
отеки не от большого потребления воды. на самом деле отек это от того, что вода задерживается в организме.то есть в тканях.а парадокс в том, что выпивая больше воды-жидкость вымывает токсины итд шлаки которые и задерживают воду!
может коряво объяснила но чтото в этом роде
мыша © (19.09.2005 18:09) Прямая ссылка
мыша © (19.09.2005 18:09) Прямая ссылка
вот вот меня тоже этот вопрос мучаёт
Yabloko © (19.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Yabloko © (19.09.2005 17:09) Прямая ссылка
у меня от такого кол-ва воды потом отеки по утрам... как будто пчелки искусали :))
Nady © (19.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Nady © (19.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Вообще по собственому опыту,могу посоветовать перед едой пить стакан воды,тогда меньше съешь пищи...т.к.желудок уже принял первую порцию-вода,а потом пища...вода впитаеться быстро,а пища будет легко перерабатываться
Цветок весны © (19.09.2005 23:09) Прямая ссылка
Цветок весны © (19.09.2005 23:09) Прямая ссылка
не уверена так как выпивая воды перед едой вы растворяете желудочный сок и пища медленнее переваривается.пить лучше примерно час полчаса до еды и полтора часа после.
умная мыша:) © (20.09.2005 10:09) Прямая ссылка
умная мыша:) © (20.09.2005 10:09) Прямая ссылка
